को खुट्टा मा दुखेको नसाहरु: के, व्यवहार भन्दा गर्न?

अक्सर, को बाछो दुखाइ मांसपेशीमा, खुट्टा र जोइन्टहरूमा को नसाहरु को सुनिंनु कारण। यो समूह phlebitis र thrombophlebitis समावेश गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो विस्तार सँगसँगै फुलेको नसाहरु विकास, रोग को एक विशिष्ट लक्षण हो। निस्सन्देह, धेरै किन यो रोग उपचार गर्न भन्दा, के को खुट्टा, मा नसाहरु चोट प्रश्न, रुचि, त्यसैले पहिलो अधिक कारण फुलेको रोग विचार गरौं।

हातमा र खुट्टा को नसाहरु मा दुखाइ को कारण

अक्सर खुट्टा मा रोग फुलेको नसाहरु किनभने आफ्नो गतिविधिहरु को समय स्थितिमा वा बसिरहेका धेरै छ जो मानिसहरू देखा पर्छ। यो अवस्था सुनिंनु, रोग, गम्भीर रुग्णता सँगसँगै हुन सक्छ।

रोगी दुखेको महसुस भएको खुट्टा मा नसाहरु। के गर्न, यो किन हो? यो लक्षण अक्सर किनभने रोग आफ्नो predisposition को, महिला देखा कि टिप्पण लायक छ।

भास्कुलर घनास्त्रता

रोगी को खुट्टा मा नसाहरु दुखेको हो भनेर याद गर्न, सबै को पहिलो छ भने, यो नली clotting हुन सम्भावना छ। र किनभने यो यस ठूलो रकम को परेशान रगत outflow को विस्तार गर्न योगदान र पोत पर्खाल को stretching, को नसाहरु रहिरहन्छ। बाहिरको शिरापरक नेटवर्क र गहिरो: त्यहाँ 2 नेटवर्क प्रणाली खुट्टा नसाहरु छन्। गहिरो नसाहरु रगत को थोक बन्द बग्छ, र सतह नसाहरु सिस्टम छाला टाढा रगत diverts।

घनास्त्रता संग नसाहरु दुखाइ कारण कपडा फैलयो पोत मा दबाब अवलोकन छन्। रोगी दुखाइ नीरस वर्ण महसुस, र यो खुट्टा नसाहरु मा "खींचती" भन्ने भावना छ। को खुट्टा मा dilated नसाहरु संग मान्छे, सामान्यतया, अक्सर थकित। लामो समयसम्म पैदल वा गणनामा समयमा तिनीहरूले दुखाइ, को खुट्टा मा numbness र तनाव को नसाहरु मा महसुस कहिलेकाहीं तिनीहरूले सुन्निएको खुट्टा छ। किनभने खुट्टा मा circulatory विकार को अक्सर निको पार्न धेरै कठिन छन् जो अल्सर, देखिन्छन्।

को नसाहरु दुखाइ बाहिरको thrombophlebitis र शिरापरक सिस्टम सुविधा सक्नुहुन्छ। Thrombophlebitis - नस पर्खाल सुनिंनु, यो देखिन्छ जसलाई एउटा रगत थक्का। यस मामला मा, कि खुट्टा मा नसाहरु चोट के गनगन गर्न मुख्य कुरा। के गर्न र यो समस्या कसरी हटाउन, हामी तल विचार गर्नुहोस्।

नसाहरु को सामान्य कामकाज को कारण

बसिरहेका बेला, एक लामो बसिरहेका स्थिति, पूरा र भारी वजन, हर्मोन विकार, असहज जूता, उठाने वजन भएको एक असहज मुद्रा - नसाहरु को स्वस्थ सञ्चालन मा असामान्यताहरु अन्य कारण कारण हुन सक्छ। अग्लो मान्छे फुलेको नसाहरु थप खतरा हो। युवा महिला अक्सर गर्भावस्था बेला खुट्टा मा चोट नसाहरु यदि गर्न के आश्चर्य पनि हो? यो राज्य र जवान आमा महिला जोखिमको हुन्, अचम्मको छैन। यो गर्भावस्था को समयमा थियो, धेरै महिला रोग फुलेको नसाहरु प्रकट गर्न थाल्छन्।

यदि पनि तपाईं खुम्च्याउने विशेष मोजा मा हिड्ने राख्न, अझै पनि त्यहाँ जन्म पछि स्थिति को गिरावट को एक संभावना छ। त्यहाँ ध्यान गर्न आवश्यक छ कि लक्षण हो: को खुट्टा मा त्यहाँ सुनिंनु छ र दुखाइ (विशेष गरी दिन को दोस्रो आधा), रात ऐंठन, को नसाहरु साथ खुजली, कि खुट्टा मा हुन्छ heaviness एक भावना, भास्कुलर नसाहरु को प्रकटीकरण (गंभीर अवस्थामा - नोड्स र trophic अल्सर)। को नसाहरु मा दुखाइ र कहिले को खुट्टा मा heaviness 2-3 दिनको लागि, वा गुड shins र खुट्टा को उपस्थिति, जल र एक डाक्टर हेर्न एक जरुरी आवश्यकता को मांसपेशिहरु मा झुनझुनी।

फुलेको नसाहरु उपचार गर्न मेडिकल तरिका

के हात र खुट्टा मा aching नसाहरु, कसरी उपचार गर्न भने? उपचार को सबै भन्दा साधारण तरिका रगत पोत बाट सिस्टम असक्षम जो सानो नस डरलाग्दा पदार्थ, मार्फत एक सुई को परिचय छ sclerotherapy छ। जब यो प्रक्रिया एक अनुभवी चिकित्सक द्वारा प्रदर्शन गरे, जटिलताहरू कुनै व्यावहारिक छन्, तर तिनीहरू उत्पन्न भने, त्यसपछि अन्ततः गायब। Sclerosing एजेन्ट सामान्यतः प्रयोग सोडियम tetradecyl सल्फेट, hypertonic नुनखरा र polidocanol समावेश। सङ्कुचन मोजा tensioned 24 घन्टा को लागि खुट्टा गर्न सञ्चालनको पूरा भएपछि। भियना मा परेशान सफल sclerotherapy को परिणाम 3-6 हप्ता भित्र गायब रूपमा।

लेजर चिकित्सा

लेजर चिकित्सा - एक अधिक महंगा समाधान र सानो आकार को जहाजहरु लागि सबै भन्दा राम्रो अनुकूल छ। फलस्वरूप, पोत उद्देश्य छोटो उज्ज्वल चमक यसको मन्दहोता छ। इंजेक्शन र सुई बिना बित्दै रूपमा उपचार को यो विधि थप पीडादायी जस्तै केही मानिसहरू थप छ, तर। राम्रो कस्मेटिक परिणाम लागि, सामान्यतया 2-5 उपचार सत्र देखि चाहिन्छ।

फुलेको नसाहरु को कारण हुन सक्छ , शिरापरक अपर्याप्तता सही कारण अझै पनि भनिन्छ सक्दैन हुनत हुन। अध्ययन रोगी एक अल्ट्रासोनिक विश्लेषण नसाहरु र बाह्य निरीक्षण समावेश छ।

शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप

ठूलो जहाजहरु अस्पताल मा surgically हटाउन सकिँदैन। हाल को वर्ष मा विकसित नसों पृथक्करण उपचार को एक विधि जो देखि radiofrequency ऊर्जा emanates एक नस, मा कैथिटर शुरू द्वारा गरिन्छ। प्रभावित नसाहरु को समापन - फलस्वरूप।

यो एक predisposition संग मान्छे खुट्टा मा नसाहरु, फुलेको गर्न यो रोग निवारक उपाय प्रदर्शन गर्न आवश्यक दिन मा सधैं छ रोक्न उल्लेख गर्नुपर्छ।

को खुट्टा मा दुखेको नसाहरु, के गर्ने?

आफ्नो खुट्टा मा लामो समय छैन प्रयास - यो नसाहरु मा वाल्व मा दबाव कम गर्नेछ।

आफ्नो गतिविधि आफ्नो खुट्टा एक भारी लोड लागू वा तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने, लोचदार सङ्कुचन मोजा लगाएका भने।

सुझाव

• एक गणनामा स्थिति मा तल्ला देखि एडी उठाने, tiptoe मा, खडा, त्यसपछि मूल स्थिति फर्कनुहोस्। यो 20 पटक गर्छन, केही मिनेट लागि आराम, फेरि प्रयास गर्नुहोस्। यो व्यायाम आफ्नो बाछो मांसपेशीमा मा रक्त र firming प्रभाव बढवा दिन्छ।

• तपाईंको सोख वा काम रोग को कारण हुन सक्छ। तपाईं बसिरहेका वा एउटै स्थिति खडा लामो समय हो भने, यो खुट्टा को यसरी पार, रक्त अबरोध गर्न सक्छन् मात्र समस्याको भन्छन्, र एक निश्चित समय पछि तपाईं दुखेको खुट्टा छ, नसाहरु। यो रोग के गर्ने? अघिल्लो लेखमा अनुच्छेद (शुल्क) मा छलफल रूपमा काम वातावरण, परिवर्तन छोटो विश्रामहरू संगठित। फुलेको नसाहरु एकै रातमा छैन, र पनि रोग को लक्षण कम गर्न केही समय लाग्न।

• receptacles विस्तार गर्मी, त्यसैले पछि तातो स्नान वा शवर नसाहरु थप सजिलै देखिने हुन्छन्। छोटो चिसो शवर पछि तातो प्रयास गर्नुहोस्। चिसो पानी अस्थायी रूपमा नसाहरु लुकाउनुहोस्। तर तपाईं तातो स्नान फुलेको लागि contraindicated भनेर हुँदैन।

• यो खुट्टा मा दुखेको नसाहरु? के गर्ने? बित्तिकै मौका नै प्रस्तुत रूपमा आफ्नो खुट्टा उठाउनु, यो खुट्टा मा दबाव कम गर्नेछ। तुर्क वा कुर्सी, हेर्दै टिभी वा पढाइ प्रयोग वा तपाईं ओछ्यानमा छन् भने, आफ्नो खुट्टा अन्तर्गत एक तकिया राख्नु।

उचित पोषण

कब्जियत - यो फुलेको नस रोग को मुख्य कारण मध्ये एक हो। सायद, सुरुमा गाह्रो कब्जियत र फुलेको नसाहरु बीच जडान हेर्न हुन, त्यसैले हामीलाई अझ विस्तृत व्याख्या दिनु हुनेछ। कब्जियत को खुट्टा र मुर्कुट्टा मा गहिरो नसाहरु फर्काइएका छ रगत प्रवाह को एक प्रतिबन्ध हुन सक्छ। खुट्टा निलो धर्काहरू गठन, सतह नसाहरु द्वारा - Straining माथिको उल्लेख नसाहरु बंद, त्यसैले रगत अर्को तरिका चयन।

त्यसैले, यस्तो समस्या जोगिन र खुट्टा मा नसाहरु चोट भने के विचार छैन, यो, खाद्य पदार्थ परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट र बोसो कम खाने बढी फल, सारा अनाज र तरकारी खान सिफारिस गरिएको छ। यस्तो खाना स्वास्थ्य को लागि अनुकूल छ, र उच्च फाइबर सामग्री नियमित कुर्सी गर्न जान्छ।

लसुन, प्याज र अदुवा खान्छन्। यी उत्पादनहरू नष्ट fibrin (उच्च आणविक वजन रगत coagulation अन्त उत्पादन हो जो प्रोटिन,)। मान्छे फुलेको नसाहरु भोगिरहेका मा, बिग्रनु एउटा पदार्थ को क्षमता कम। केही मात्र फल वा तरकारी रस पिउन एक दिन एक हप्ता सल्लाह।

शरीरको वजन मा कमी कम वा varices symptomatology रोक्न सक्छ रूपमा विद्युत आपूर्ति प्रणाली, वजन सुविधा हुनुपर्छ। धेरै वजन सामान्य रक्त hinders र हृदय मा एक अतिरिक्त बोझ सिर्जना गर्छ।

शारीरिक व्यायाम

के खुट्टा मा aching नसाहरु भने? घरमा उपचार, पाठ्यक्रम, तपाईं मदत गर्न सक्छ, तपाईं मांसपेशी टोन सुधार र रक्त वृद्धि व्यायाम, फुलेको नसाहरु को उपचार को अवस्थित विधिहरू को कुशल प्रयोग प्रचार गर्न सक्नुहुन्छ। यो रोग संग मान्छे नसाहरु मा रक्तचाप बढ्ने तिनीहरूले यस्तो एरोविक्स, साइक्लिङ, जगिङ वा अन्य खेल रूपमा भार को गहन प्रकार, आवश्यक छैन, एउटा सानो व्यायाम लागू छ।

हिड्ने, प्रकाश एरोविक्स, पौडी - यो सबै देखि रक्त खडा वा गतिशील गर्न बसिरहेका जब शरीर को स्थिर संतुलन देखि एक संक्रमण वृद्धि छ, आफ्नो अवस्था सुधार गर्न मद्दत गर्नेछ। त्यहाँ धेरै राम्रो छैन तपाईं महसुस भने, आउँछ, खण्डका लिन सुरक्षित वरिपरि हिंड्न।

फुलेको नसाहरु को उपचार को लागि लोक उपचार

को खुट्टा मा नसाहरु चोट भने के बारेमा धेरै आश्चर्य? लोक उपचार, पाठ्यक्रम, पनि सम्भव यो रोग सामना गर्न। यसरी, खुजली राहत गर्न बिरूवा घ्यु कुमारी प्रयोग गर्न सकिन्छ। स्याउ साइडर सिरका उपचारको लागि पुरानो लोक उपाय हो, यसलाई फुलेको नसाहरु को उपचार प्रभावकारी भएको छ।

त्यहाँ प्रश्न गर्न धेरै जवाफ हो "को खुट्टा मा नसाहरु चोट भने के गर्न?" समीक्षा र यो रोग संग सामना गर्दै छन् जो मानिसहरू को सल्लाह दिइएको तल:

• आफ्नो खुट्टा सिरका मा भिगो मा एक दुइ पल्ट दिन, चालीस मिनेट लागि राख्न पट्टियाँ वा gauze को टुक्रा, लागू हुन्छ। को तकिया मा आफ्नो खुट्टा संग खतरा स्थिति के।

• रात गर्न बिहान मा खुट्टा र हात मा सिरका लागू गर्नुहोस्। परिणाम गति गर्न, आफ्नो खुट्टामा सिरका को आवेदन पछि प्रत्येक समय बिस्तारै सिरका 2 चम्मच संग न्यानो पानी एक गिलास पिउने। नसाहरु संग विरामीहरु मा कमी चार छ सप्ताह भित्र सजिलै देखिने हुनेछ।

• मिक्स 3 चमचा चीनी, 2 चमचा सिरका र न्यानो पानी को आधा लीटर। हरेक दिन यो मिश्रण पिउन।

फुलेको नसाहरु लागि दैनिक एस्पिरिन यसको परिसंचरण सुविधा, किनभने रगत पतली को दुखाइ को भावना कम गर्छ।