आत्म-खेती, समय व्यवस्थापन
तपाईँको दिन कसरी सुरु गर्न, त्यसैले यसलाई सफल थियो?
यो राम्रो भयो त कसरी, तपाईँको दिन सुरु गर्न? यो प्रश्न बिहान चाहनुहुन्छ नगर्ने धेरै मानिसहरूलाई चासो छ। र उसलाई हामीलाई बीचमा जो प्रेम? आखिर, म काम गर्न वा अध्ययन गर्न जाने 6:00 मा उठ्नु चाहँदैनन्। धेरै राम्रो घरमा बस्न र ओछ्यानमा भिजेको गर्न। तर उठ्नु पर्दछ, त्यसैले तपाईं जान्नु आवश्यक तपाईँको दिन कसरी सुरु गर्न। अन्यथा आफ्नो जीवन एक हरर कथा जस्तै हुनेछ।
परम आनन्द मिनेट
राम्रो दिन, यो ठीक सुरु गर्नुहोस्। यो तपाईँले आफ्नो आँखा खोल्न रूपमा, ओछ्यानमा बाहिर हाम फाल्न र, कफी बनाउन वा केही मिनेट भिजेको को शवर जान भान्सा गर्न चलान आवश्यक छैन। यी सुन्दर क्षण आनन्द लिनुहोस्।
तपाईँले, ओछ्यानमा बाहिर प्राप्त रूपमा Windows खोल्न, आफ्नो घर ताजा हावा भरिएको होस्। म शहर तपाईंले पहिले नै आफ्नो महत्त्वपूर्ण मामिलामा बारेमा जान को लागि, त्यसैले दिन थालेका छ, समय लाग्छ।
"द मुस्कान सबै रोशन हुनेछ ..."
आफूलाई मुस्कान गर्न नबिर्सनुहोला। सडक वर्षा हो भने पनि, र सूर्य बादलले पछि लुकेको। मुस्कान यदि तपाईं अग्रिम थाहा यो दिन सुन्दर हुनेछ भन्ने गरेझैं आज तपाईं मात्र राम्रो हुनेछ।
सकारात्मक सोच
अनावश्यक विचार संग आफैलाई लोड गर्न बिहान प्रयास गर्नुहोस्। मरम्मत तुरून्त मनपर्ने प्यान्ट भताभुङ्ग कि छोरा समाप्त गर्न आवश्यक बारेमा सोच्न आवश्यक छैन। आखिर, यो त अहिले भइरहेको छ के चिन्तन, तपाईं निर्णय छैन बिहान छ। उदाहरणका लागि, कसरी सुगन्धित गन्ध ताजा पीसा कफी, वा स्यान्डविच बनाएको सुन्दर कसरी आफ्नो एक प्रेम गर्नुभयो। सुखद कुरा विचार गर्नुहोस्।
नास्ता अघि, स्वच्छ पानी एक गिलास पिउने (यो सम्भव एक कागति छ)। यो प्रक्रिया डाक्टर द्वारा सिफारिस गरिएको छ। तपाईं पेट चलाउन त पनि शरीर शुद्धीकरण प्रक्रिया मा शरीर मद्दत गर्छ।
आफ्नो ताल गुमाउनु छैन!
जबकि तपाईं संगीत सहित, तपाईंले कि गीतहरू, संकलित गरिनेछ। त्यसैले तपाईं एक धेरै को छिटो र अधिक रोचक सोच हो। तपाईं गाउन मन भने, त्यसपछि साथ गाइरहेका सुरु गर्नुहोस्। तपाईं नृत्य - तपाईं त यो कार्य गर्न ध्यान गर्न सक्नुहुन्छ। नृत्य पछि, तपाईं निश्चित मूड नै गर्न उठ्नेछ तपाईं एक रोचक "अभ्यास" बनाउन।
भगवान मद्दत!
त्यहाँ सुरु गर्न अर्को तरिका हो राम्रो दिन। तपाईं परमेश्वरको मदत माग्न सक्नुहुन्छ सन्तहरू गर्न। यो केवल गर्न सकिन्छ। दिन को सुरुमा प्रार्थना तपाईंलाई मदत गर्नेछ। यो पढेपछि तपाईँ कुन अब तपाईं सबै कुरा ठीक जानु पर्छ भन्ने हो ऊर्जा एक फट, महसुस हुनेछ।
प्रेम
बस अघि आवश्यक चुम्बन र आलिंगन प्रियजनहरूलाई। तपाईं तिनीहरूलाई संग कोमल र न्यानोपन को एक भाग साझेदारी त्यसैले, तिनीहरूले तपाईंलाई नै भन्नेछु।
दया दुनिया सुरक्षित हुनेछ!
तपाईँको दिन दायाँ कसरी सुरु गर्ने? निस्सन्देह, राम्रो कारण छ। तपाईं काम वा स्कूल जाने र एक आवारा कुकुर देखे भने, तपाईं स्वादिष्ट कुरा संग उनको व्यवहार निश्चित गर्नुहोस्। तपाईं बाटोमा भेट उन्नत उमेर एक गरिब महिला - उनको केही पैसा दिन्छ। कार द्वारा तपाईं यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने, र तपाईं हतारमा, देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा आफ्नो छिमेकीलाई, तपाईं उहाँलाई उहाँलाई सवारी दिन अनुरोध।
को काम दिन को शुरुवात रमाइलो हुन। यो आवश्यक छैन, तपाईँले कार्यालय आउन रूपमा, तुरुन्तै, बस्न तल, आराम, काम गर्न सुरु क्यान्डी वा चकलेट टुक्रा आफ्नो मनपर्ने चिया वा कफी एक कप गरेको छ। कारण तिमी आराम यस्तो रमाइलो गतिविधिहरु गर्न र नयाँ सेना काम गर्न थाल्छन्।
निष्कर्षमा
अब तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईँको दिन कसरी सुरु गर्न, त्यसैले उहाँले मात्र सकारात्मक क्षणमा ल्याए! किनभने तपाईं यसलाई योग्य, खुसी हुन!
Similar articles
Trending Now