नुस्खा दुबला कुकीहरू: केही आफैलाई सीमित छैन!

Monasteries, रिमोट संसारबाट, सभ्यता देखि बन्द कटौती र कुन बन्द संसारमा छन्, यो सधैं व्यञ्जनहरु meatless व्यञ्जन सबै प्रकार को विकास को मुख्य स्रोत भएको छ। यसको बारेमा गोप्य - ठीक किनभने यसको remoteness को विहारको बासिन्दाहरू पहिलो स्थानमा खान थियो, तिनीहरूलाई उपलब्ध थिए ती उत्पादनहरु - समातिए माछा, संकलित मशरूम र पागल, साथै फेला परेन वा जामुन, फल र तरकारी आफ्नै क्षेत्रमा हुर्किसकेका, ती र पनि मह स्वामित्व। भिक्षुहरूले राम्रो थियो कसरी दुबला कुकीहरू वा यी सबै महान उत्पादनहरु को कुनै पनि अन्य विनम्रता खाना पकाउनु।

आज हामी कल meatless व्यञ्जन Lent को अर्थोडक्स समयमा प्रयोग गर्न सकिन्छ भनेर व्यञ्जन हो। तर, हामी यो मूल थियो कि खाना भन्दा कुनै पनि आधुनिक मानव अत्यावश्यक लागि भिटामिन संग समृद्ध थियो सधैं सम्झनु। Meatless भोजन अस्वीकार गर्नुपर्छ छैन बस "Skoromniy" घटक - यो ठूलो स्वाद गुमाउने बिना, toxins को शरीर सफा र हाम्रो स्वास्थ्य र राम्रो-जा सुधार गर्न बाध्य छ। उदाहरणका लागि, तपाईं आफैलाई र मीठो कुरा आफ्नो प्रियजनलाई खुसी पार्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं छिटो तोड्न मात्र एक कुकी नुस्खा दुबला, यस्तो दलिया रूपमा प्रयोग गर्न आवश्यक छ किनभने छैन।

एक अद्भुत उपहार लिनु आवश्यक यस्तो तयार Cheerios (650 GR।), मकै र गहुँको पीठो (350 GR।), चीनी को सोही रकम र एक सानो नुन। यसका अतिरिक्त, तपाईं एक disintegrant (1 पैक।) वनस्पति तेल र पानी (170 GR।), साथै सन बीउ र तिल को बीउ आवश्यक हुनेछ। तयारी पहिलो चरणको - को गुच्छे पीस र अन्य सामाग्री तिनीहरूलाई मिश्रण। बिस्तारै पानी र तेल थप्ने, आटा kneaded गर्नुपर्छ - पर्याप्त बाक्लो यो एक चक्कु संग कटौती गरिएको छ भनेर। एक "ससेज" फारम गर्न सक्छन्, अधिक 2 भन्दा सेन्टिमिटर को एक मोटाई को स्लाइस, तिल र सन को एक मिश्रण मा breaded र पाक पाना, यो ठूलो बाहिर oiled मा फैलाउन तला गर्न यसलाई काटे। कि पछि, दुबला भविष्य दलिया कुकीहरू अग्रिम घण्टा preheated ओवन मा मात्र Bake हुनेछ।

तर यो पुरातन monastic नुस्खा समयमा Lent, तर पनि मात्र होइन कुनै पनि अन्य दिन मिठाई तयार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो गर्न, एक कार्रोप्नेटेड खनिज पानी (175 G।) वनस्पति तेल (175 G।), मैदा र मुरब्बा लिन। आटा, वनस्पति तेल र पानी बिस्तारै कडा आटा vymeshivaya, मिश्रित गर्नुपर्छ। समाप्त वजन ध्यान उतारना र पाक अघि जेली टुक्रा राख्न आवश्यक हुनेछ प्रत्येक जो सानो स्लाइस, मा कटौती हुनुपर्छ। आटा थप टुक्रा बिस्तारै ट्यूब मा र्याप र 15 मिनेट को लागि ओवन पठाइयो। पनि एक शुरुवात पकाउने को शक्ति अन्तर्गत यस नुस्खा दुबला कुकीहरू चलाउन - र परिणाम सजिलै unbeatable सकिन्छ।

एक सानो थप जटिल ग्रीक मा एक कुकी हुन मानिन्छ। यहाँ उहाँलाई पीठो लागि सामाग्री सूची अखरोट (100 G।), "टर्की आनन्द" प्राकृतिक फल को रस देखि मिठाई (10 पीसी।), वनस्पति तेल र सुक्खा सेतो वाइन छ (1500 G।), (350 एमएल।)। आवश्यक चिनी आवश्यक (300 GR।), सोडा (4 G।), एक सानो वेनिला र वोदका (10 ओउंस।)। यो नुस्खा दुबला कुकीहरू, भरने लागि आवश्यक गरिने "टर्की प्रसन्न" र पागल बाहेक सबै सामाग्री मिश्रण आटा तयार सुरु गर्न आवश्यक छ। समाप्त आटा उतारना र चकलेट र ओखर आधा टुक्रा राख्नु जो आफ्नो सानो राउन्ड केक, को फारम आवश्यक छ। पाक समयमा भर्ने राख्न, केक किनाराको चिमोटे गर्न सक्नुहुन्छ। यो व्यवहार पछि, तपाईं preheated ओवन मा पठाउन र आधा एक घण्टा खडा सक्नुहुन्छ।

तपाईं सम्बन्धित व्यञ्जन को निर्माण गर्न जगाउन एउटा सानो प्रयास र कल्पना राख्न भने यहाँ, छ एक स्वादिष्ट भोजन दुबला हुन सक्छ। माथि कुनै पनि नुस्खा दुबला कुकीहरू चयन - र पनि एक अवधि मा व्यञ्जनहरु आनन्द सख्त उपवास को।