बच्चाहरु को लागि फर्सी व्यञ्जन: porridge र स्ट्यु नुस्खा

फर्सी उपयोगी तरकारी वयस्क र बच्चाहरु दुवै लागि छ। सबैभन्दा ग्रेड भिटामिन - दक्षिण। उहाँले लम्बी र बीचमा tapered छ। यो एकदम पातलो छ बोक्रा। के कद्दू व्यञ्जन (क बच्चाको लागि) तयार गर्न सकिन्छ? केही सरल व्यञ्जनहरु यस लेखमा अन्वेषण गर्न प्रस्ताव।

फर्सी व्यञ्जन: व्यञ्जनहरु, फोटो

पोर्क एक स्वादिष्ट स्ट्यु तयार गर्न, तपाईं निम्न सामाग्री आवश्यक हुनेछ:

• दुबला पोर्क मज्जा (सबै भन्दा राम्रो फिट निशान) 500 ग्राम वजन;
• स्याउको रस (कुनै मज्जा) - केही कला। चम्मच;
• 1 सानो प्याज;
• 3-4 गाजर;
• 300 ग्राम को राशि मा कद्दू मज्जा;
• 100 एमएल को क्रीम 10-20% मात्रा;
• 100 ग्राम को राशि मा पनीर shredded;
• वनस्पति तेल - 1 ठूलो चम्चा;
• नुन र मरिच संग मौसम।

प्रविधि स्ट्यु खाना पकाउने: बच्चाहरु को लागि फर्सी व्यञ्जन

मासु धुन, सानो टुक्रा तिनीहरूलाई काट। नुन र सिजन एक सानो मरिच संग मौसम। स्याउको रस पोख्नुहोस् र 15 मिनेट को लागि खटाई मा हालन गर्न राखे। यो समयमा, यस गाजर सफा र यो एक grater मा RUB। प्याज बोक्रा हटाउन र तरकारी काट्नु। यो वनस्पति तेल अलिकति गाजर र प्याज तलना। यस कद्दू धुन, एक grater मा बोक्रा, मज्जा, दल्नु हटाउन। आकार, मासु को टुक्रा राख्नुहोस् प्याज र गाजर, grated कद्दू तलना। तर उत्पादन र कसा भयो पनीर पोख्नुहोस्। एक घण्टा (बारेमा 180 डिग्री तापमान) को लागि एक ओवन मा ठाँउ हो। हरियो पात संग सेवा, garnish अघि।

बच्चाहरु को लागि फर्सी व्यञ्जन: कोदो porridge

छोराछोरी मेनु को कुनै पनि पूरा डेयरी बिना अनाज - उत्पादनहरु, अर्थात्। कद्दू यो पकवान थप स्वादिष्ट र स्वस्थ हुनेछ। यहाँ तपाईँले यसलाई तयार गर्न आवश्यक के:

• 400 ग्राम को राशि मा गहुँ;
• साल्ट - 1 चम्मच;।।
• 2-3 Tbsp। एल। चिनी;
• 500 ग्राम को राशि मा कद्दू मज्जा;
• घिउ - आधा फट (100 ग्राम);
• मह - केही कला। चम्मच;
• प्याकेजिङ्ग (200 एमएल) तर;
• अखरोट, किसमिस, छाँट्दछ, सुकेको खुबानी - आफ्नो स्वाद र इच्छा।

प्रविधि porridge खाना पकाउने: बच्चाहरु को लागि फर्सी व्यञ्जन

बच्चाहरु को पट सबै असामान्य, किन पकाउन छैन porridge, र भाग बर्तन मा प्रेम। कोदो धेरै पटक धुन reassemble। पानी पारदर्शी हुनुपर्छ। एक पैन स्थानान्तरण, चिसो पानी संग कवर र एक घण्टा खडा गरौं। पानी को एक फोडा आधा लीटर गर्न छुट्टै पोत मा समय पछि, नुन र चिनी राखे। सुन्निएको कोदो पोख्नुहोस्। कद्दू शरीरका 5 मिनेट टुक्रा मा कटौती मा छोड्नुहोस्। पैन गोली मार मह र घिउ को भने रकम को अगाडी आधा। तिनीहरूलाई कद्दू र एक सानो ब्राउन मा राखे। कोदो एक पट अंश बाहिर फैलाउन छ। 130 डिग्री गर्न गरम ओवन। कोदो माथि कद्दू को टुक्रा राखे। तेल घन मा कटौती र माथि राख्न रहनेछ। आधा एक घण्टा ओवन मा पन्नी र स्थान संग बर्तन कवर। त्यसपछि धातु फ्वायल्स हटाउन र तातो क्रीम खन्याउन। अर्को 10 मिनेट लागि ओवन फिर्ता राखे। पागल काट्नु, ब्राउन एक कराइ मा उनलाई। को किसमिस र छाँट्दछ धुन (टुक्रा मा बाद कटौती गर्न सकिन्छ)। Porridge प्लेट मा व्यवस्था, पागल र सुकेको फल संग छिडकना, पग्लियो मह खन्याउन र सेवा गर्छन्। र तपाईं एक सानो porridge खान धेरै रोचक हुनेछ जसमा बर्तन cooled राख्न सक्छ! बच्चाहरु को लागि व्यञ्जन फर्सी - यो उपयोगी र स्वादिष्ट छ। खानपान!