खेल र फिटनेस, ट्रयाक र क्षेत्र
भलिबल इशाराहरू न्यायाधीशहरूले। भलिबल को नियम
हामी धेरै कसरी आफ्नो स्कूल वर्ष देखि, भलिबल खेल्न थाहा छ। यो रोचक र छिटो टोली खेल धेरै गर्न चाहनुहुन्छ। र एक पेशेवर अर्थमा आवश्यक। के हो भलिबल को नियम? आधारभूत नियमहरू सारांश, तपाईं यस लेखमा पढ्न हुनेछ। पनि भलिबल न्यायाधीशहरूले को इशाराहरू बारेमा फेला बाहिर।
प्रति टोली खेलाडीहरू संख्या
टोलीमा मा खेलाडीहरू को संख्या मा आधारभूत नियमहरू:
- प्रत्येक टोली अदालत मा 6 खेलाडीहरू हुनुपर्छ।
- तीन मान्छे, अगाडि भाग मा बस्न अन्य तीन - पछिल्लो।
- खेलाडीहरू पनि libero (यो पछिल्लो खण्ड रक्षक) प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- को Libero मात्र फिर्ता पक्ष बाट प्ले गर्न सक्नुहुन्छ।
भलिबल अदालत
यस भलिबल अदालत लागि आधारभूत आवश्यकताहरू:
- खेल मैदान एक आयताकार भाग हो। लम्बाइ - 18 मिटर, चौडाइ - 9 मी।
- साइट आधा ग्रिड मा विभाजित छ। यो विशेष होल्डिंग एंटेना मा स्थापित छ।
- 224 सेमी - पुरुषहरु टोलीका लागि नेट उचाइ महिला टोलीका लागि 243 सेमी मा सेट गरिएको छ।
- प्रत्येक टीम को क्षेत्र को आधा छ क्षेत्रहरु विभाजन गरिएको छ। को क्षेत्रहरु खेलाडी छन्।
- आक्रमणकारीहरूलाई - साइट को पछाडि क्षेत्र को रक्षक, अगाडि छन्।
- को क्षेत्रहरु बीच संक्रमण एक घडीको दिशामा दिशा मा एक सर्कल मा गरेको छ।
- केन्द्र फिर्ता केन्द्र क्षेत्र (स्विपर) छ। Libero कुनै पनि आक्रमण वा ब्लक बनाउन गर्दैन। को नियम अनुसार रंग libero फारम टोलीमा को आकार फरक हुनुपर्छ।
भलिबल को नियम: सारांश
बल संग सम्पर्क गर्नुहोस्:
- दुवै टोली बल रूपमा लामो यो विपरीत क्षेत्रमा हालियो छ बढी भन्दा तीन पटक स्पर्श गर्न सक्दैन। यो अपवाद तिनीहरूले छुवाइहरू को खर्च गर्न जाने छैन, ब्लक छन्।
- एउटै खेलाडी रूपमा लामो बल विपरीत क्षेत्रमा हालियो छ रूपमा, बल एक पटक भन्दा बढी छुन हुँदैन। अपवाद - ब्लक, तिनीहरूले छुवाइहरू को खर्च गर्न जाने छैन।
- एक खेलाडी समातेर वा आफ्नो हात मा बल होल्ड गर्न सक्दैनन्।
- ब्लक वा विरोधी पिटे गर्न सक्दैन।
- बल स्पर्श उहाँले आफ्नो पक्ष उड हुनेछ अघि, नियम द्वारा अनुमति छैन।
- पछिल्लो flank खेलाडीहरू पनि Forefront मा बल छुन सक्छ। तिनीहरू केवल पछि क्षेत्र सुरक्षा। आक्रमण गर्दा तिनीहरूले एक जम्प गर्न आवश्यक छ।
- धेरै महत्त्वपूर्ण! बल ग्रिडको शीर्ष उड्यो जब सफल आक्रमण मात्र मानिन्छ।
- बल ग्रिडको बन्द बाउन्सगरीएका पिटे दिनुभयो। उहाँले एंटेना बाहिर नेट छुन्छ भने एक foul छ।
- अन्य देखि खुवाउने जब बल को एंटेना (वा समानता) बीच उड वा विरोध टोली आक्रमण गर्नुपर्छ।
स्कोरिङ:
- बल लागू शत्रु को साइट को सीमाहरु भित्र खसे गर्दा एउटा बिन्दु मामला मा टोलीमा गोल छ। र त्यो शत्रु को सुरक्षा को विफलता पछि गिर जब।
- बल (शत्रु खेलाडीहरू छोएर बिना) को प्रतिद्वन्द्वीको गरेको क्षेत्र बाहिर उतरा यदि एन्टेना मारा, को एंटेना बाहिर नेट मारा एक बिन्दु गणना छैन।
उल्लंघन:
- यो अगाडि क्वार्टरबैक स्थिति को पछिल्लो आक्रमण गर्न अनुमति छैन। (यो बल बन्द झगडा को Forefront मा खेलाडी को रियर flank पारित गर्न अनुमति छैन)।
- बल पछिल्लो flank खेलाडी अवरुद्ध अनुमति छैन।
- नेट भन्दा छैन अवरुद्ध हुनुपर्छ।
- यो अदालत को आफ्नो पक्ष (अर्थात्, जब तपाईं लिइरहेका छन्) मा हुनेछ दुई पटक पछि बल छुन छैन।
- बल प्ले छ भने एक खेलाडी, नेट छुन सक्छ। अपवाद: यो ग्रिड बन्द बाउन्स र शत्रु गर्न गुजर।
- तपाईं लाइन overstep सक्दैन दायर।
- शत्रुलाई बल तीन छुवाइहरू प्रयोग यदि नेट अधिक बल हरायो हुन सक्छ। अन्य अवस्थामा, यो वर्जित छ।
न्यायाधीशहरूले र निर्णय:
- अर्को केही न्यायाधीशहरूले (2 मुख्य, न्यायकर्तालाई-सचिव र रैखिक) प्ले।
- मुख्य रेफरी (रेफरी) उल्लंघन निगरानी र इशारा आदेशहरू देखाउँछ। तिनीहरूले खेलको लागि संकेत दिन, यो पनि रोक्न सक्नुहुन्छ।
- न्यायाधीश-सचिव अङ्क पाना राख्छ।
- Linesman खेल समयमा रूपरेखा साइट enforces।
- एक रेफरी लागि संकेत टोली हात र कार्ड देखाउँछौं। न्यायकर्तालाई एक हात एक इशारा देखाउँछ भने, यो जसको ठेगाना संकेत टोली छेउमा, मा पारस्परिक रहेको छ।
भलिबल न्यायाधीशहरूले इशाराहरू
माथि उल्लेख रूपमा, रेफरी गर्न आदेश संकेत हात प्रयोग गरेर। आधारभूत इशाराहरू न्यायाधीशहरूले भलिबल:
- संकेत "फिड सक्षम"। रेफरी फीड गर्नुपर्छ जसमा एक निर्देशन देखाउँछ।
- संकेत "टोलीमा को पेश्की"। रेफ्री को सेवा टोली छ क्षेत्र को जो पक्ष संकेत गर्छ।
- संकेत "पार्टी परिवर्तन मंच।" दोस्रो पछाडिबाट, शरीर पक्ष अगाडि एक - रेफरी दुवै हात उठ्छ। र मेरो हात दलहरू छन्।
- "ब्रेक" संकेत। रेफरी आफ्नो हात पत्र टी त्यसपछि अंक टोलीमा लागि, एक ब्रेक माग्दै राख्छ।
- संकेत "प्रतिस्थापन"। रेफरी को पाखुरा को एक परिपत्र गति बनाउँछ।
- संकेत "अनुशासन उल्लङ्घन लागि चेतावनी।" एक पहेंलो कार्ड रेफ्री।
- संकेत "खेलाडी हटाउनुहोस्"। रेफ्री रातो कार्ड देखाउँदै।
- संकेत "एक खेलाडी अयोग्य छ"। रेफरी दुई कार्ड देखाउँछ।
- संकेत "खेल को पूरा"। रेफ्री आफ्नो काखमा पार, एकै समयमा हात छाती अगाडि हुनुपर्छ।
- संकेत "फाइल जब कुनै बल tosses।" रेफ्री एक उठाएको हात आफ्नो हात माथि विस्तार।
- संकेत "ढिलाइ फिड।" (आठ भन्दा बढी सेकेन्ड लागि बल को एक ढिलाइ को घटना मा प्रदर्शित खेलाडी ध्वनि हुनेछ)। रेफरी आठ औंलाहरु देखाउँछ।
- संकेत "बेरियर"। रेफ्री Palms अगाडि सामना आफ्नो हात उठ्छ।
- संकेत "नियुक्ति वा संक्रमण गर्दा त्रुटि भयो।" रेफ्री अगाडि सर्कल औंला देखाउँछ।
- संकेत "खेतमा बल।" न्यायकर्तालाई भुइँमा देखाउँछ, औंलाहरु सीधा हुनुपर्छ।
- संकेत "बल-द्वारा-क्षेत्र।" रेफरी सोझो संग हात उठ्छ हात, Palms न्यायकर्तालाई गर्न लागे।
- संकेत "आयोजित बल" छ। रेफरी आफ्नो पाखुरा उठ्छ, हत्केलामा माथि जान्छ।
- "डबल ट्याप गर्नुहोस्" संकेत। रेफ्री दुई औंला देखाउँदै।
- संकेत "चार पिन"। रेफरी चार औंलाहरु संग हात देखाउँछ।
- संकेत "टच खेलाडी ग्रिड"। न्यायकर्तालाई offending टोली द्वारा ग्रिड गर्न आउँछ।
- संकेत "को प्रतिद्वन्द्वीको को छेउमा जाल भन्दा खेल।" रेफरी नेट आफ्नो हात समातेर छ।
- संकेत "प्रभाव मा रिपोर्ट।" रेफरी पाम खुला छ, तल पाखुरा लाग्छ।
- संकेत "अपराधले क्षेत्र"। उचित Dividing लाइन रेफरी अंक।
- संकेत "डबल दोष र रिप्ले" छ। रेफरी दुवै हात एक औंठी देखाउँछ।
- संकेत "टच बल"। अर्कोतर्फ को पाम छोएर रेफ्री औंलाहरु, ठाडो स्थिति मा हात धारण।
- संकेत "ढिलाइ लागि नोट।" रेफरी को कलाई, अर्कोतर्फ को पाम समेट्छ।
Linesmen देखाउँछ कि इशाराहरू
भलिबल न्यायाधीशहरूले को मूल इशाराहरू (लाइन मा):
- संकेत "खेतमा बल।" रेफ्री झण्डा तलतिर संकेत गर्छ।
- संकेत "अदालत बाहिर बल।" रेफ्री झण्डा उकालो संकेत गर्छ।
- संकेत "टच बल"। रेफरी बक्समा उठ्छ र आफ्नो मुक्त हातले यो समेट्छ।
- "Refereeing असम्भव छ" संकेत। रेफ्री उहाँलाई अगाडि आफ्नो हतियार पार।
अब तपाईं भलिबल र यसको नियम न्यायाधीशहरूले आधारभूत इशाराहरू थाहा छ। खेल आनन्द लिनुहोस्!
Similar articles
Trending Now