स्वास्थ्यधूम्रपान छोड्नुहोस्

महिलाहरु लाई धूम्रपान गर्न को लागी हर्म। धूम्रपान र परिणामहरूको कारणहरू

यदि पहिलेका मानिसहरु प्राय: धूम्रपान गर्न को लागी, अब एक सिगरेट दुनिया भर मा एक आधुनिक महिला को साथी बन्छ। निष्पक्ष सेक्सका प्रतिनिधिहरू विश्वास गर्छन् कि धुँवाको पखेटाले तिनीहरूका समस्याहरू टाढा जान्छन्। धूम्रपान को लागि स्टाइलिश सामान सुंदरियों को एक छवि बनाउन। यो खराब बानीको साथमा गर्भवती केटीहरू भेट्टाउन सकिन्छ। धेरैले महिलाहरु को लागि धूम्रपान को हानिकारक कत्ति ठूलो छ भनेर सोच्दैनन्।

धुम्रपान केटी - नयाँ पीढीको आदर्श

स्वास्थ्य मंत्रालय, सार्वजनिक संस्थाहरू, टेलिभिजनमा विज्ञापनको चेतावनीको बावजुद, धूम्रपान गर्ने महिलाहरूको संख्या हरेक दिन बढिरहेको छ। तिनीहरू मृत्यु र क्यान्सरबाट डराउँदैनन्। लतको नतिजाहरूबारे जान्न, केटीहरूले आफैं स्वतन्त्र, सफल र यौन विचार गर्ने, फैशन र धुम्रपान गर्छन्।

विज्ञापनले जिद्दी महिलाहरुमा काम गर्दैन

महिलाहरु को लागि धूम्रपान को हानिकारक कत्ति ठूलो छ भनेर देखाउन मिडिया सबै सम्भव छ। रूसको 30% ले पहिलो पटक 12 वर्षमा पफ लिनुभयो। सार्वजनिक तथ्याङ्कहरू यस्ता तथ्याङ्कहरूद्वारा शङ्कामा छन्। तिनीहरू सबैलाई सम्भव छ कि महिलाहरूलाई स्वस्थ जीवनशैलीको नेतृत्व गर्न सम्भव छ। यस आदतका साथ मानिसहरू सिगरेट संग लापरवाही पछि के पर्खनु पर्दछ भन्ने बारे जानकारी दिन्छ। महिलाहरु लाई धूम्रपान गर्न को लागी हानिकारक छ। वैज्ञानिक साबित भयो कि यो आदत सांसद प्रणाली र हृदय प्रणाली को रोगहरु को कारण हुन्छ। धूम्रपान गर्दा विरासत रोगहरूको विकासलाई प्रस्ट पार्छ। फेफड़ों को क्यान्सर मुख्य रूप देखि धूम्रपान गर्न वालों द्वारा प्रभावित छ। विकासशील देशहरूमा यो खराब बानीको कारण, लगभग एक लाख महिलाले मर्छन्।

किन महिलाहरु धुम्रपान गर्छन्?

धूम्रपान महिलाहरु को कारण फरक हुन सक्छ। तर मूलतया निम्न प्रतिष्ठित छन्:

  1. छुटकाराको विकासको साथ, मानिसजातिको सुन्दर आधा प्रतिनिधिहरूले मानिसको बानीहरू अपनाए।
  2. विज्ञापनले सेक्सी र सुखी महिलाको छविलाई उनको हातमा सिगरेटको साथ लगाएको छ।
  3. स्वतन्त्रता प्राप्त गर्न, आत्म-संदेह लुकाउने इच्छा।
  4. धूम्रपान तनावपूर्ण स्थितियों को जवाब को एक अनोखी तरीका हो।
  5. गरिब जीवन परिस्थिति, जीवन शङ्काहरू, असफल विवाह बल महिलाहरू सिगरेट उठाउन।
  6. धेरै धूम्रपान गर्ने केटीहरूले विश्वास गर्छन् कि उनीहरूको लागि यस तरिकाले आफ्नो सपनाको मानिससँग परिचित हुन सजिलो हुनेछ।

महिलाहरूलाई धूम्रपान गर्ने कुरा के हुन्छ?

महिलाहरु मा धूम्रपान को प्रभाव हानिकारक छ, यसले चाँडै तिनीहरूलाई परिवर्तन गर्दछ, र अझ राम्रोको लागि। महिलाले पहेंलो बदल्छ र छाला पोषक तत्वहरूको कमीको कारण उमेरमा सुरु हुन्छ। खराब दाँत, पहेंलो नाखून, भित्री कपाल - खराब बानीहरूको नतिजा। एक स्नर्स खराब सास द्वारा पहिचान गर्न सकिन्छ। उनको पहिलो वायरल रोगहरू हटाउन। धूम्रपान गर्ने केटीको मुक्ति कम हुन्छ, शरीर संक्रमणबाट लड्न गाह्रो हुन्छ। स्वास्थ्यको अवस्था बिस्तारै बिग्रन्छ, सेना छोड्छ। यो सांसको कमजोरीको कारण सीढ़ीहरू चढ्न निकै गाह्रो हुन्छ। अधिग्रहण वनस्पति-वासुलर डस्टोनियाद्वारा जीवनको पूर्ण तरिकाले बाधा पुऱ्याएको छ। धूम्रपान महिलाहरूले मासिक धर्म चक्रसँग समस्या छ।

सबै महिलाहरु मध्ये केवल 35% यस खराब बानी संग छुटकारा पाउने निर्णय गर्छन। बाहिरी बिस्तारै तिनीहरूको जीवनलाई नष्ट पार्दछ। यस हानिकारक आदतको कारण, न केवल महिला मात्र हो, तर उनको बच्चा पनि पीडित हुन्छन्। धूम्रपान गर्ने केही महिलाहरूले सबैलाई मातृत्वको आनन्द अनुभव गर्न सक्दैनन्। तिनीहरू प्रायः भेदभाव छन्, धेरैले बाबापनबाट पीडित हुन्छन्।

सिगरेटमा कस्ता हानिकारक पदार्थहरू छन्

सिगरेटमा हानिकारक पदार्थहरू 4 हजार भन्दा बढी पुग्छ। सबैभन्दा खतरनाक कार्सिनोगेनहरूमध्ये एक टार हो। यो ब्रोंकी र फेफड़ों मा एक नकारात्मक प्रभाव छ। यसले फेफड़ोंको क्यान्सर, मौखिक गुफा र लैरीक्सको उपस्थितिको कारण बनाउँछ। यस घटकको कारण, धूम्रपान गर्नेहरू खरानी सुरु हुन्छ, पुरानो ब्रोंकाइटिसहरू प्राप्त गर्छन्।

सिगरेटले धेरै विषाक्त ग्यासहरू समावेश गर्दछ। सबैभन्दा ठूलो खतरा कार्बन मोनोअक्साइड हो। हेमोग्लोबिनसँग अन्तरक्रिया, कार्बन मोनोअक्साइडले ऊक्सीको मात्रामा ऊतकको कोशिकामा प्रवेश गर्छ। यो अक्सिजन भुखोपनको कारण हो।

रालिनले धूम्रपान गर्ने व्यक्तिको मृत्युको कारणले गर्दा व्यक्तिको एयरवेजमा कणहरू छोड्दछ। यसले क्यान्सर र अन्य फेफड़ोंको रोगको कारण बनाउँछ। यस तथ्यले गर्दा फेफड़ोंले फिल्टर गर्ने क्षमता गुमाउँछ, प्रतिरक्षा घटाउँछ।

सिगरेटमा निकोटिनको मात्रा

निकोटीन मस्तिष्क को उत्तेजित गर्दछ कि नारियल पदार्थहरु संग सम्बन्धित छ। यसले निर्भरता उत्पन्न गर्दछ। यदि तपाईं आफ्नो खुराक लगातार निरन्तरता गर्नुहुन्न भने, यो अवसाद हुन सक्छ। सुरुमा, निकोटीन उत्तेजनाहरू, त्यसपछि - छुटहरू। यसको दैनिक प्रयोगको परिणामस्वरूप, हृदयको दर बढ्छ, र दबाब बढ्छ। यदि तपाईंले धूम्रपान छोड्नु भयो भने, फिर्ता सिंड्रोमले 2-3 हप्तामा अन्तिम समय पाउनेछ। एक व्यक्ति चिन्ताजनक र निर्दोष हुन्छ, सुत्न सक्नेछ।

60 मिलीग्राम निकोटिन एक घातक खुराक हो जसले एक व्यक्तिलाई मार्न सक्छ। एक सिगरेट मा कति निकोटिन छ? यो पदार्थको 60 मिलीग्राम 50 सिगरेटमा समावेश हुन सक्छ। यदि तिनीहरू तुरुन्त स्लिम हुन्छन् भने घातक परिणाम अपरिहार्य छ। यस तथ्यको बावजुद कि यस्ता मानिसहरू धूम्रपान गर्दैनन्, निकोटीनले बिस्तारै शरीरलाई नाश गर्दछ।

एक सिगरेट मा कति निकोटिन छ? यो आंकडा फरक हुन सक्छ। यो निर्माताको ब्रान्डमा निर्भर गर्दछ। सामान्यतया एक सिगरेट बिन्दुमा निकोटिनको मात्रा प्याकको छेउमा। यसमा निर्भर छ, तिनीहरूसँग विभिन्न नरमता र स्वाद छ, विभिन्न तरिकामा व्यक्तिलाई असर पार्छ। निकोटिनको न्यून सूचकांक एक टुक्रामा 0.3 मिलीग्राम हुन्छ। प्रायजसो सिगरेटमा 0.5 मिलीग्राम हुन्छ। त्यहाँ एक खुट्टा र 1.26 मिलीग्राम निकोटिन छ। घरेलू सिगरेट मा यो पदार्थ विदेशी एनालॉग्स भन्दा अधिक छ।

गर्भावस्थामा धूम्रपानको प्रभाव

प्रत्येक समझदार महिलाले गर्भधारणको बेला धूम्रपान गर्न सक्दैन भनेर बुझ्नै पर्छ। यो खराब बानीको साथ गर्भमा कम उमेरका बच्चाहरु लाई कम वजन सहित जन्मिएका छन्, जुन पछि प्रायः बिरामी हुन्छन्। आमाको गर्भमा निकोटिनमा प्रयोग गरिरहनु भएको छ, भविष्यमा एक सानो मान्छे आपराधिक को झुकाव संग एक avid धूम्रपान गर्न सक्छ।

महिलाहरु को लागि धूम्रपान को नोकसान पहिले देखि नै ठूलो छ, र यदि यो गर्भावस्था को समयमा पनि छ - यसैले बच्चा को लागि एकदम अधिक हद सम्म घातक हुन्छ। सिगरेटमा निहित हानिकारक विषैले पदार्थले पेसिकाले बच्चालाई घुसाउँछन्। बच्चाले आफूलाई मासुको भन्दा बढी हानिकारक पदार्थ प्राप्त गर्दछ, अनुभवहरू अक्सिजन भोकर हुन्छन्। उहाँको निविदा अंग खराब हुँदै छन्। गर्भावस्थाको खराब परिणामको खतरा छ। दुर्लभ अवस्थामा, बिल्कुल स्वस्थ शिशुहरू जन्मिएका छन्। तिनीहरू अक्सर कम वजनमा, मानसिक विकासमा पछि लाग्नु। प्रायः, यी बच्चाहरू बेपरिवार र अति नै सक्रिय छन्। यी बच्चाहरू कहिलेकाहीं आक्रामक र भ्रामक हुन्छन्। तिनीहरूसँग स्वतन्त्रताको उच्च जोखिम छ।

यो ध्यान दिनुपर्छ कि गर्भावस्थाको बेला धूम्रपान गर्ने बच्चाहरु, जन्मदिनहरु संग बच्चा जन्माउन सकिन्छ - एक हरि होंठ वा भेडाको मुख।

त्यस्ता आमाहरुका बच्चाहरु लाई अरूको भन्दा अधिक सम्भावना हुन्छ जब तिनीहरू वयस्क हुन पुग्छन् भने मधुमेह वा मोटापा हुनसक्दछ।

मासु धूम्रपान गर्दा जन्मिएका केटाकेटीहरू धेरै अशुद्ध छन्। स्पामाटोजोआको संख्या उनीहरूमा 20% कम छ।

छोराछोरी आमाहरु बाट धुलोबाट खराब उदाहरण लिन्छन्। तिनीहरूको साथीहरूको सामु तिनीहरूसित हानिकारक बानी छ।

धूम्रपान छोड्दै, एक सुन्दर महिलाले नयाँ जीवन सुरू गर्न सक्दछन्, सधैं सुन्दर, जवान र खुसी रहन सक्छ। यो रोक्न कहिल्यै ढिलो छैन, तपाईलाई मात्र आवश्यक छ।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.unansea.com. Theme powered by WordPress.