र तपाईंलाई उपयोगी खुरमा के हो थाहा?

तपाईंले यसलाई हेर्न र तपाईं आफै सायद, त्यो आनन्द जो अदनको बगैचा, को धेरै फल छ, त्यो सोच पकड पहिलो मान्छे। एक, फल चाख्ने तपाईं स्वाद पक्रने, साँचो परम आनन्द अनुभव र, खुशी लम्ब्याउनु गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। एक फल कस्तो देखिन्छ? हो, एकैचोटि र तुलना गर्न सकिँदैन, भन्नुहोस्। एक छरितो र थप आवाज सबै आफ्नो नाम एकैचोटि यो स्पष्ट भयो: खुरमा। हो, यो खुरमा बारेमा हुनेछ - एक अद्वितीय फल को न्यानोपन र घाम मा basking, ripens, तर मात्र चिसो मौसम को शुरू संग तालिका यूरोप हिट।

खुरमा - एक अद्वितीय को फल। यो चीन को जन्म ठाउ मानिन्छ। यो पहिलो persimmons फसल थियो यहाँ थियो। खुरमा को खेती मा चिनियाँ अनुभव भन्दा लिइरहेको पछि फल रूख आफ्नो मुलुकमा र अन्य पूर्व एशियाली किसान मा लगाए छ। विश्व पनि पहिले नै 19 औं शताब्दीको अन्त्यमा भ्रूण को अस्तित्व को सिके।

यसको धेरै सुन्दर र आकर्षक, appetizing उपस्थिति साथै, यो फल अन्य लाभ को एक नम्बर छ। उपयोगी खुरमा के हो, कुरा अनन्त छ। यो उपयोगी स्याउ hundredfold छ। तर यो भनेर विश्वास छ स्याउ - भिटामिन, खनिज र आहार फाइबर को सबै भन्दा बहुमूल्य गोदाम। साथै, खुरमा एंटीओक्सिडेंट छ। तिनीहरूको संख्या - रूपमा impressively ठूलो छ। तर, को पाठ्यक्रम, प्रस्ट पहिलो कुरा - खुरमा मा भिटामिन छन्। आफ्नो संरचना ताली को योग्य छ। खुरमा मा समावेश पोटासियम, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, फस्फोरस, फलाम, भिटामिन ए, सी, आर प्रभावशाली, छैन यो छ? भिटामिन सूची पछि, यो पहिले नै मानिसहरूलाई लागि उपयोगी खुरमा भन्दा स्पष्ट बन्दैछ।

तर, यो हामी सुनको फल इनाम दिनु हुन सक्छ के बुझ्न खुरमा को लाभ, सूची जारी गर्नुपर्छ।

तुरुन्तै खुरमा र मीठो फल, तर यो एक आहार छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ। एक अधिकता को मद्दतले उपचार जठरांत्रिय रोगहरु। यो हृदय रोग मा उपयोगी छ। तर मधुमेह देखि ग्रस्त गर्नेहरूलाई, दुर्भाग्य persimmons खतरनाक खान्छन्। यो अत्यधिक मधुमेह लागि खराब छ जो चीनी, को धेरै उच्च मात्रा समावेश गर्दछ।

pectin को उपस्थिति विभिन्न विकार लागि उपयोगी छ भन्दा, खुरमा दावा मानिसहरूलाई को पाचन प्रणालीको (- केही अवस्थामा यसलाई आंतों बाधा गम्भीर परिणाम निम्त्याउन सक्छ हुनत यो overeat हुँदैन)। धनी खुरमा एउटा भिटामिन, क्यान्सर विरुद्ध सुरक्षा प्रदान मृगौला पत्थर को घटना रोक्न, रक्त नली बलियो बनाउन।

यो लामो ज्ञात चिकित्सकहरु र उपयोगी खुरमा भन्दा परम्परागत चिकित्सकहरु भएको छ र उनको रहस्य owning, रोगहरु को एक किसिम व्यवहार गर्न यो अद्वितीय फल कसरी प्रयोग गर्ने थाह थियो: आंत्र रोग, स्नायु प्रणाली, श्वसन प्रणाली र घाँटी।

खुरमा र कस्मेटिक्स प्रयोग। यो फल सुंदरता र ताजगी फिर्ता वृद्धि गर्न, मानव छाला मा एक लाभदायक प्रभाव हुन सक्छ कि यसको युवा नविकरण, बाहिर जान्छ। उदाहरणका लागि, विरोधी-मुखासे र खुरमा र अन्डा yolks को मुखासे धेरै प्रभावकारी मास्क लागि।

छोटो, खुरमा मा - एक खजाना मानव प्रकृति दिइएको। तपाईं के उपयोगी खुरमा छ, तर, सबै को पहिलो, यो सिर्फ एक स्वादिष्ट व्यवहार बारेमा लामो समय कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। त्यो बस सबैले आफैलाई लागि उनको स्वाद पत्ता छ। हामी सबै प्रस्तावित खुरमा फल बीच चयन गर्न सक्षम हुनुपर्छ किनभने छ। नपाकेको persimmons - मात्र स्वाद नभएको, तर पनि मुखमा अप्रिय भावना दिन्छ जो एउटा peculiar astringency, छैन। र यो मुख्य कारण धेरै मानिसहरू एक खुरमा खान मन किन छैन। प्राथमिकता मात्र पाकेको फल दिइएको छ।

छैन डर खुरमा र चिसो। यो पनि स्थिर राख्न आवश्यक छ कि विश्वास छ। धेरै ध्यान दिएर भण्डारण समयमा यसको बाहिरी खोल व्यवहार गर्नु हुँदैन। छील क्षति भने, फल धेरै चाँडै गायब।

डाक्टर खुरमा 1-2 टुक्रा खान सिजन मा दैनिक सुझाव दिन्छौं। आफ्नो सल्लाह सुन्न पर्दैन। विशेष गरी धेरै मजा सुन यस स्वर्गीय फल खाने प्राप्त गर्न सकिन्छ।