लेमन मह: लाभ, व्यञ्जनहरु, पकाउने विधि र समीक्षा। कागति र मह संग अदुवा - स्वस्थ व्यञ्जनहरु

को कागति मह उपयोगी, धेरै थाह भन्ने तथ्यलाई। प्राकृतिक एंटीओक्सिडेंट - लेमन भिटामिन सी को ठूलो मात्रा समावेश गर्दछ। पुरातन समयका देखि मह, एक प्राकृतिक sweetener रूपमा प्रयोग खनिज मा धनी गरिएको, भिटामिन, तत्व पहिल्याउन। जादुई गुण यी उत्पादनहरु व्यापक चिकित्सा, कस्मेटिक्स, पकाउने प्रयोग गरिन्छ। कागति र मह प्रयोग के हो? कसरी परिणाम हासिल गर्न यी उत्पादनहरु प्रयोग गर्ने? का साथ यी प्रश्नहरूको जवाफ हेरौं।

चिकित्सा मह

चिकित्सा, मह उत्पादन रूपमा प्रयोग गरिन्छ, antiviral, विरोधी-भडकाऊ, प्रतिरक्षा उत्तेजक, regenerating, विरोधी-फंगल कार्य छ। मौरी उत्पादनहरु मान्छे सक्रिय जीवन शैली अग्रणी लागि उपयोगी, वृद्धि दक्षता को सम्पत्ति छ रूपमा। मेड, शरीर तरल पदार्थ र कोलेस्ट्रल को निकासी चयापचय मा एक लाभदायक प्रभाव छ सुविधा पाचन सुधार गर्छ। समीक्षा यो उत्पादन विशेष सकारात्मक दबाइ नियमित छ। यसको सबै सिफारिस गरिएको। मात्र अपवाद उत्पादन को एक एलर्जी र idiosyncrasy छ।

कस्मेटिक्स मह

मह हाम्रो ठूलो-हजुरआमा र ठूलो-हजुरआमा को थप cosmetology प्रयोग गरिएको छ। कस्मेटिक्स को आधुनिक निर्माताहरु पनि यस अद्वितीय उत्पादन अँगालेका छन्। सिद्ध र शताब्दीयौंदेखि परीक्षण कि अनुहार, शरीर, कपाल लाभदायक आफ्नो अवस्था र उपस्थिति मा प्रभाव लागि मह मास्क। यो मीठो उत्पादन यसलाई कागति bleaches रोगन स्थलहरू संग संयुक्त झुर्रियाँ विरुद्ध लडाई, मा मद्दत गर्छ र छाला रंग सुधार, एक कायाकल्प प्रभाव छ। शक्तिशाली जीवाणुरोधी गुण संग, यो, तेल हेरविचार लागि प्रभावकारी उपाय मुखासे छाला को गठन गर्न खतरा छ।

पकाउने मह

मह लामो प्राकृतिक sweetener रूपमा प्रयोग गरिएको छ। बिस्कुट, मिठाई, pastes, केक, जाम: मिठाई उत्पादन को एक ठूलो संख्या को व्यञ्जनहरु प्रयोग स्वस्थ चीनी विकल्प। तातो र चिसो चाय, milkshakes, शीतल पेय: यसको विशिष्ट सुगन्ध र धन्यवाद सक्रिय विभिन्न पेय पदार्थ को तयारी मा प्रयोग गरिन्छ। मह मसला लागि चिकन व्यञ्जन, घरेलु पनिर मा पौष्टिक मिठाईहरू, दूध porridge थपिएको छ। उहाँले कुनै पनि पकवान एक कृति बनाउँछ।

कागति र मह - सर्दी लागि नुस्खा

एस्कोर्बिकएसिड को लेमन धेरै। मह - भिटामिन र खनिज को एक गोदाम। सर्दी को रोकथाम को लागि एक दैनिक आधार मा कागति र मह प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। तपाईं बस थप्न सक्नुहुन्छ को कागति को रस न्यानो पानी एक गिलास मा भंग र कागति को एक टुकडा थप्न मह वा मौरी उत्पादनहरु को एक spoonful मा। मह-कागति पेय , स्वास्थ्य स्थिति सुधार हुनेछ एक सूथिंग र restorative प्रभाव हुनेछ, मज्जा अप।

जब चिसो तरल पदार्थ प्रशस्त पिउने सिफारिस गरिएको छ। मह कागति चिया त्यहाँ ठूलो विकल्प हुनेछ। एक साधारण गल्ती - तातो पानी मा मह राखे। उच्च पानी तापमान चिकित्सकीय lowers, अद्वितीय गुण pcheloproduktov।

मह संग एक कागति तपाईं कसरी अरू पकाउन सक्छ? यस नुस्खा धेरै सरल छ। यो मह र 1 कागति को रस को 0.5 कप हलचल गर्न आवश्यक छ। यो स्वादिष्ट र स्वस्थ मिठाई तपाईं हट चिया पिउन गर्न आवश्यक छ। यो उपयोगी विनम्रता स्टोर राम्रो, यो फ्रिज राख्न आवश्यक छैन छ। यो मिठाई को एक चम्मच संग चिया एक गिलास हरेक 2 घण्टा पिउन सिफारिस गरिएको छ।

कागति र मह - खोकी विरुद्ध लड्न छोराछोरीको लागि राम्रो उपकरण। घरमा आफैलाई हुन सक्छ सिरप तयार। 7-12 मिनेट को लागि पानी उम्लिरहेको 1 कागति स्नान। एक गिलास मा कागति को रस निचोड। संयोजन 3 चमचा Glycerol। तेस्रो संघटक - मह। यो सिरप एक गिलास प्राप्त गर्न धेरै लिन आवश्यक छ। एक बच्चा मा coughing को हदसम्म निर्भर 3-6 पटक एक दिन खान्छन्।

कागति र तेल संग मह

मह कागति, तेल - चमत्कार संयोजन, कायाकल्प गर्न सकारात्मक प्रभाव छ। उत्पादनहरु को असाधारण गुण फरक राष्ट्रका धेरै व्यञ्जनहरु मा प्रयोग गरिन्छ। हामी तपाईंलाई एउटा प्रस्ताव युवा को नुस्खा पूर्वी Elixir। यसलाई लिएर तपाईं सुखद परिवर्तन देख्नु हुनेछ: स्वस्थ छाला, चम्केको आँखा, झुर्रियाँ कम, ऊर्जा बढाउने, सुधार ध्यान र स्मृति पाचन समस्या गायब। यो खाना पकाउनु तपाईं मह, कागती, तेल चाहिन्छ। 0.5 कप र 1/4 कप तेल - पहिलो संघटक तपाईं 200 ग्राम, कागति को रस लिन आवश्यक छ। राम्रो मिश्रण। परिणामस्वरूप मिश्रण नास्ता, 1 चम्मच अघि बिहान लगियो।

तपाईं पनि energizing, इटालियन ककटेल पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ। केही टंकशाला पात, तातो पानी एक लीटर, कागति तल, मह 2 चम्मच लिनुहोस्। टंकशाला उमालेर बनाउनु, यो रक्सी खींचना दिनुहोस्। न्यानो जलसेक बाँकी सामाग्री थप्नुहोस्। यो गिरावट र वसन्त मा सुत्न जानुअघि पिउन सिफारिस गरिएको छ।

ग्रीक कपाल मास्क

सुन्दर कपाल चाहनुहुन्छ? तपाईं तेल, कागति र मह मद्दत गर्न सक्छ। 2 मिठाई चम्मच, मह तीन चमचा र 1/2 कागति को रस - यो खुसीले गदगद तेल लिन। सबै हलचल र सफा कपाल मा राखे। 15 मिनेट छोड्नुहोस्। त्यसपछि न्यानो पानी धोएका।

कागति र मह संग अदुवा (स्वास्थ्य को लागि नुस्खा)

अदुवा मूल भिटामिन (ए, सी, समूह बी), साथै धेरै खनिज र एमिनो एसिड मा धनी। उहाँले सकारात्मक, पाचन असर परजीवी combats, रगतको liquefaction योगदान पुग्छ। मूल अदुवा मा भिटामिन सी को समावेश ठूलो परिमाणमा सक्रिय तीव्र श्वसन रोग संग मद्दत गर्छ।

तयारी कसरी गर्न सक्नुहुन्छ कागति र मह संग अदुवा? स्वस्थ व्यञ्जनहरु - यो नाम मान्छे को सिरप छ। 1 मध्यम कागति, अदुवा 250-350 ग्राम मह 150-200 ग्राम: त्यसैले, निम्न सामाग्री लिन।

तयारी:

• सफा अदुवा मूल, सूक्ष्मता shinkuem;
• को कागति देखि बोक्रा काटेर, को हड्डी र shred हटाउन;
• हामी मह संलग्न, हलचल।

1 घण्टा गर्छन्। एल प्रति दिन परिणामस्वरूप सिरप, चिया वा सिर्फ एक चम्चा त।

कागति, सुकेको खुबानी र पागल संग मह

प्रतिरोध र शरीर को धीरज परम्परागत चिकित्सा एक सरल र स्वादिष्ट व्यवहार, सुकेको गरिनेछ खुबानी, ओखर, कागती, मह जो को सामाग्री कायम गर्न सुझाव दिन्छ।

यसलाई सामान्य हेमोग्लोबिन, रक्तचाप गर्न व्यवहार हुनेछ। र बच्चाहरु चिकित्सकीय मिठाई पाउनेछन्।

नुस्खा उपयोगी उपहार:

• मह 100-150 ग्राम;
• सुकेको खुबानी को 70-120 ग्राम;
• कागति;
• 70-120 ग्राम किशमिश (वैकल्पिक);
• अखरोट को 70-120 ग्राम।

धोए कागति पानी उम्लिरहेको मा डूबा। सुकेको फल, न्यानो पानी मा भिजेको राम्रो धुन। को पीसने को सबै घटक, खन्याउन मह (को मह एक मोटी स्थिरता छ भने, यो पानी स्नान मा न्यानो गर्न सिफारिस गरिएको छ)। फ्रिज मा एक गिलास कन्टेनर राम्रो राख्नुहोस्। उपवास एक चम्मच प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ।

मह लेमन आहार

फेयर सेक्स को धेरै संग वर्तमान समस्या - वजन। यो पनि मह र कागती को मद्दतले हल गर्न सकिन्छ। तपाईं आफैलाई कठोर आहार गति गर्न आवश्यक छैन। पर्याप्त खाली पेट न्यानो मह पेय एक गिलास पिउने। यो वैज्ञानिक एकदम कम सम्भावना नियमित भिटामिन सी मा धनी खाद्य पदार्थ उपभोग गर्ने मान्छे, मोटोपना ले पीडित भनेर सिद्ध छ। तदनुसार, पानी गर्न मह कागति को रस थप्न भने, पेय आफ्नो गुणस्तर र उपयोगी सुविधाहरू सुधार हुनेछ। अतिरिक्त वजन को गठन को कारण अक्सर चयापचय विकार मा लुकाउने छ। त्यसैले पिएको कागति संग खाली पेट मह पेय मा पाचन सुधार हुनेछ, toxins प्रदर्शन गर्ने चयापचय गति अप। चयापचय सामान्य गर्न लाभ, र वजन सामान्य फर्कन हुनेछ।

मह र कागती - पातलो उत्पादनहरु बस पूर्ण। यो विधि एउटा महत्त्वपूर्ण फाइदा त्यहाँ सख्त सीमा आपूर्ति लागि कुनै आवश्यकता छ भन्ने छ। भोक मा मीड नकारात्मक प्रभाव, खाना सेवन कम छ। छिटो परिणाम खाना सीमित निर्णय भने, मह, एक antidepressant रूपमा काम गर्दछ आवश्यक ट्रेस तत्व र भिटामिन संग ऊर्जा थप्न saturate शरीर। के मामलाहरु पानी गुणस्तर छ। पानी प्रयोग मात्र फिल्टर, ग्याँस, क्लोरिन बिना बाँचिरहेका छौं। एरोविक्स, दौडना, पौडी: कम बोसो र प्रकाश खाद्य पदार्थ, प्राकृतिक उत्पादन, साथै खेल गतिविधिहरु को पक्षमा आहार को स्वागत परिवर्तन। सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्न व्यवहार , साइट्रिक एसिड को तपाईं एक कमजोर दाँत तामचीनी, gastritis छ भने।

कसरी सही ढंगले मह र कागती चयन गर्न

छनौट कागति बोक्रा मत राज्य (रंग, चमक, क्षति)। पाकेको कागति सामान्य गाह्रो हुनु पर्छ। फल भण्डारणको लागि अधिकतम स्थान - तल दराज रेफ्रिजरेटर।

मह चयन गर्दा स्वाद को लागि यो जाँच गर्नुहोस्। प्राकृतिक मौरी उत्पादनहरु दुखेको घाँटी को भावना दिन्छ। मह उत्पादन अक्सर counterfeited छ किनभने विशेषज्ञ वा विश्वसनीय निर्माता देखि किन्न सिफारिस गरिएको छ।

मह संग कागति खान र स्वस्थ र सुन्दर हुन!