खेल र फिटनेस, वजन
विकल्प र कार्य को सिद्धान्त: बोसो आहार जल
हरेक केटी को सपना - वजन लागि आहार बोसो-जल। र अत्युक्ति बिना, हरेक स्त्रीको सपना किनभने कम्तिमा एक बिट वजन गर्न। प्रायजसो यो आफ्नो युवावस्थामा, बालिका बस सिद्ध आंकडा, र उमेर यसलाई परिवर्तन गर्न सुरु कि हुन्छ। सेल्युलाईट, बोसो जांघों र भुँडी मा accumulates। फलस्वरूप, हामी यसलाई आफ्नो युवावस्थामा थियो, राम्रो को सपना छैन, तर त्यसको विपरीत मा - घृणा "शत्रु" को हटाउनु गर्न: अतिरिक्त वजन। बोसो जल आहार मध्य उमेर को महिलाहरु बीच, तर पनि जवान बालिका बीच मात्र होइन व्यापक छन्।
- Protasov सिस्टम को बोसो जल आहार। यो प्रयास गर्ने, यो सायद सबैभन्दा कुशल आधुनिक आहार छ कि पुष्टि गर्नुहोस्। सबै डाक्टर भने, उछिन्ने nutritionists कि कारण Protasov आफ्नो विधि मा एकदम विपरीत साबित कि फैटी जम्मा को उपस्थिति कुनै पनि मामला मा तला खाद्य पदार्थ र मिठाई खान हुन सक्दैन तर्क। उहाँले एक बोसो बल्न आहार हुनुपर्छ के को परम्परागत दृश्यबाट टाढा सारियो र एक अद्वितीय (र प्रभावकारी!) पावर सिस्टम संग आए। यो व्यक्ति अनुसार एक उत्पादन को प्रयोगमा Indulge गर्न आवश्यक छैन। यो प्रति दिन भोजन को संख्या सीमित छैन। हामी सिर्फ केही नियमहरू पालन गर्नुपर्छ, र एक महिना मा बोसो तपाईं सधैंभरि छोड्न हुनेछ। शासन आफ्नो आहार को सबै पाँच हप्ता विभाजित छ भन्ने छ। पहिलो दुई हप्ता, एक व्यक्ति मात्र तरकारी, फलफूल र दुग्ध उत्पादन प्रयोग गर्दछ। थप पोलेको मासु आहार समावेश छ। तपाईं वजन मदत गर्न सक्छ कि एक आहार मा, यो बिल्कुल समान छैन, छैन यो छ? तर वास्तवमा रहन्छ - प्रणाली काम गर्दछ।
- दोस्रो सबैभन्दा लोकप्रिय छ प्रोटिन आहार। यसको प्रभावकारिता कारण प्रोटीन को एक कठिन पाचन छ। शरीर थप ऊर्जा र क्यालोरी expend छ देखि पचाउन र यो तत्व assimilate छ, यो एक क्रमिक वजन बढाउँछ। यो पनि बोसो जल समावेश सूप (आहार मायो)। यसलाई कम बोसो मासु, तरकारी र कहिलेकाहीं फल मुख्य रूप हुन्छन्। यसको प्रयोग मात्र होइन शरीर को आन्तरिक पाचन प्रक्रिया को वजन, तर पनि normalization बढवा दिन्छ। इच्छित शरीरको वजन हासिल र toxins को शरीर शुद्ध गर्न: फलस्वरूप, तपाईं "दुई चरा एक पत्थर हत्या" छन्।
यस्तो आहार अभ्यास गरेर, तपाईं सधैं तिनीहरू सबै, अपवाद बिना छन् कि pluses र minuses दुवै छ सम्झना गर्नुपर्छ। ती सबै समय बस्न छैन - यो शरीर लाभ उठाउन छैन। सबै "सुनको मतलब" हुनुपर्छ।
Similar articles
Trending Now