समुद्र खाना नुन: यसको लाभ बारेमा फेरि

साल्ट - जो बिना कुनै पनि एक व्यक्ति के गर्न सक्दैन एक उत्पादन,। जे भए पनि, हामी सबै तयार वा (तिनीहरूले केही ताजा प्राप्त गर्नुभयो भने, केही नुन तयार भोजन थप्न) जब खाने बेला नुन प्रयोग गर्नुहोस्। यी उद्देश्यका साधारण, रूप लागि साधारण नुन, र समुद्र नुन (खाना)। उत्तरार्द्ध झन् फैशन मा आउँदै छन्, र राम्रो कारण को लागि, उपयोगी पदार्थ धेरै समावेश किनभने यो गर्दैन। Unrefined समुद्र नुन, एक पटक हाम्रा पुर्खाहरूले द्वारा प्रयोग भएको थियो जो, आजकल यो एक दबाइ रूपमा केवल प्रयोग गरिएको छ (यो एक फार्मेसी भनिन्छ polyhalite बिक्रि गरिएको), 40 तत्वहरू समावेश छन्।

समुद्र साल्ट: लाभ

साधारण जीवन मा, हामी अब purified समुद्र नुन प्रयोग गर्नुहोस्। समुद्र नुन (खाना), साथै कच्चा, पोषक, पोटासियम, म्याग्नेसियम, फस्फोरस, मैंगनीज, क्याल्सियम, जस्ता, फलाम, सेलेनियम, आयोडिन, तामा, सिलिकन सहित धेरै छन्। सहमत, सम्पूर्ण आवधिक तालिका छैन, तर जीव लागि उपयोगी पदार्थ को एकदम धेरै। पोटासियम, यो हड्डी र हृदय समारोह को लागि आवश्यक छ, चयापचय प्रक्रियाहरू सुधार नयाँ कक्षहरू को गठन प्रबर्धन गर्ने, मुड सुधार गर्छ। मैंगनीज हड्डी ऊतक को गठन संलग्न छ, प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउँछ। म्याग्नेसियम विभिन्न भिटामिन र खनिज को शरीर को अवशोषण योगदान पुग्छ। फस्फोरस सेल झिल्ली निर्माण गर्न कक्षहरू द्वारा प्रयोग गरिएको छ। जस्ता एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली खेल्छ र gonads काम समर्थन गर्दछ। सेलेनियम - राम्रो एंटीओक्सिडेंट क्यान्सर रोक्न प्रयोग गरिन्छ। आयोडिन थायरयड ग्रंथि लागि आवश्यक छ; पसलमा पनि यो जहाँ एक छ क्षेत्रमा प्रयोग गर्न सल्लाह दिइन्छ, विशेष iodized (आयोडिन संतृप्त) नुन बेच्छ आयोडिन कमी भोजन। छैन गर्न फलाम उल्लेख, यो अक्सिजन को आन्दोलन मा मुछिनुभएको छ र रातो रक्त को उत्पादन बढवा दिन्छ।

कसरी राम्ररी भान्सा मा समुद्र नुन प्रयोग गर्ने केही शब्द

प्रमुख समुद्र नुन (खाना ग्रेड) खाना को तयारी मा प्रयोग गरिएको छ (यसलाई stewed तरकारी मा, सूप थप गर्न सकिन्छ, आदि)। चोट नुन तयार बनाएको व्यञ्जन लागि अझ उपयुक्त छ। यो नुन मा निदाउँछन् र सामान्य नुन रूपमा प्रयोग गर्न सम्भव छ। हालै, समुद्र नुन को एक मिश्रण र जडीबुटी सुपरमार्केट मा बेचे। यो seasonings थपिएका छन् जो व्यञ्जन, विभिन्न खाना पकाउने लागि आदर्श छ।
र नुन विभिन्न व्यञ्जन थप्न जब बारेमा केही शब्द। सलाद सामान्यतया पूर्व वनस्पति तेल वा जैतुनको तेल को अतिरिक्त नुनीन। यदि तपाईं अन्त मा यसलाई थप्न, यो उनि भन्छन्, रूपमा, एक सलाद हुनेछ त नुन, गरिबी तेल मा घुलनशील छ "आफ्नो दाँत मा कमी गर्न।" तरकारी र माछा broths राम्रो पानी उम्लिरहेको पछि नुन थप्न। मासु शोरबा विपरीत, अन्यथा मासु कठिन हुनेछ, पकाउने अन्त तिर साल्ट छ। तपाईं सूप नूनिलो उत्तेजित गर्दछ भन्ने महसुस भने, बस पैन मा खाना पकाउने को धेरै अन्त मा, चिन्ता छैन, झोला मा चामल कम, उनले अधिशेष हुनेछ।
तपाईं आलु पकाउन गर्दा, नुन पानी बित्तिकै यसलाई फोडे रूपमा हुनुपर्छ। तला आलु अन्त्यमा, त्यसपछि यसलाई ठोस र कुरकुरा उत्तेजित गर्दछ, त्यसको विपरीत नुनीन। सही पास्ता पकाउन गर्न, नुन पानी अन्यथा तिनीहरू सँगै छडी हुनेछ, तिनीहरूले उम्लिरहेको पानी कम अघि हुनुपर्छ। एउटै ravioli र पकौडी लागू हुन्छ। मासु अन्यथा यो रस बाहिर चल्छ, र यो कठिन हुनेछ, पकाउने समयमा नुनीन छ।

समुद्र नुन: छैन केवल आन्तरिक तर पनि बाह्य को प्रयोग

समुद्र नुन, यसको संतृप्ति पोषक कारण चयापचय र सारा जीव को समग्र राम्रो कामकाज बढवा दिन्छ। धन्यवाद सुधार गर्न चयापचय, यो को उपचार मा मदत गर्न सक्छ मुखासे, pimples को, rashes। तर, कुनै पनि व्यापार जस्तो, यो महत्त्वपूर्ण यो ज्यादा गर्न छैन। एक, साधारण परिचित तपाईं खाना पकाउने वा तयार बनाएको भाँडा मा नुन को मात्रा प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। बस सफा मा साधारण नुन समुद्र प्रतिस्थापन र आफ्नो भावना पालना गर्न निश्चित हुन। आराम र शरीर बलियो बनाउन, तपाईं पनि समुद्र नुन संग एक स्नान लाग्न सक्छ। यो साँझ, सुत्नेसमय अघि 2 घण्टा भोजन पछि र बारेमा 1.5-2 घण्टामा गर्न। सिफारिस गरिएको छ। तर तपाईं बिहान र लिन सक्छ समुद्र नुन संग एक स्नान, यो मामला मा केवल एक सानो कम पानी स्नान को तापमान तपाईंलाई मात्र आराम छैन, तर पनि cheered। समुद्र नुन मुखासे देखि गर्छ? जवाफ unequivocally हो छ। तपाईं स्नान मा थप्न नुन को लगभग 1 किलो हुनुहुन्छ भने, यो स्वाभाविक हो सबै शरीर माथि छाला disinfects। तपाईं पनि अनुहार मा मुखासे हटाउन समुद्र नुन संग बाफ स्नान गर्न सक्नुहुन्छ (जोडीलाई को अनुहार राख्न, र त्यसपछि राम्ररी साबुन र सफा लोशन संग धुन)। धेरै राम्रो उपकरण - एक परम्परागत साफ। मात्र यो एक तरल साबुन र नुन देखि तयार छ। परिणामस्वरूप मिश्रण बिस्तारै मुखासे छ र राम्रो यी अंश promassiruyte जो छाला, धारण थियो। त्यसपछि सफा तौलिया संग न्यानो पानी र पेट ड्राई संग छाला धुन। प्रक्रिया हरेक केही दिन बारम्बार गर्न सकिन्छ (छाला ठीक समय दिइएको हुनुपर्छ)।

निष्कर्षमा म समुद्र नुन (खाना) थप्न चाहनुहुन्छ - यो पोषक एक प्राकृतिक गोदाम छ, तर यो सबै ills लागि panacea छैन र चिकित्सकको यात्रा र अन्य औषधि तपाईं आवश्यक पर्दछ भनेर प्रयोग प्रतिस्थापन गर्न सक्दैन। जब स्वास्थ्य समस्या, चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् सुनिश्चित।