स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
अदुवा मूल स्वास्थ्य र वजन कसरी प्रयोग गर्ने?
फिक्का क्रीम रङ्ग, आकर्षक squiggles र एक सुखद सुगन्ध को अभाव खाना लागि अदुवा मूल खान विशेष इच्छा कारण छैन। तर केही कारणले धेरै सक्रिय यसलाई पकाउने मा, प्रयोग गर्दै चिया र असामान्य ऊर्जा पेय तानाबाना बिकसित हुँदैछ। र शरीर आफ्नो अद्भुत प्रभाव सबै धन्यवाद र बारम्बार साबित प्रभावकारिता। रुचि छ? त्यसपछि का स्वादिष्ट र स्वस्थ थियो अदुवा मूल कसरी प्रयोग गर्ने हेरौं।
"अदुवा" भनिन्छ जादू छडी
पहिलो, यो मूल को जादुई भाग बारे हामीलाई भन्नुहोस्। यो यस्तो फलाम, जस्ता, सिलिकन, फस्फोरस, धेरै एसिड (nicotinic, linoleic, आदि), पोटासियम र सोडियम, क्रोमियम, र हाम्रो शरीर को लागि धेरै आवश्यक रूपमा पदार्थ ढाँट्छन्। यो उत्पादन को कार्य बस असम्भव छ छोटकरीमा वर्णन। यो पाचन प्रणाली, अन्तस्करणले मानिसहरूलाई imeschih समस्याको लागि अत्यन्तै उपयोगी छ। अदुवा एक diuretic, स्वेदजनक र cholagogue, प्राकृतिक टनिक, vasodilator र निको (पेट अल्सर सहित) भनिन्छ। सामान्य मा, एक चमत्कार, एक बोट।
साथै, यो मूल सिफारिस गरिएको छ वजन लागि अदुवा। समीक्षा वजन प्रभावशाली लडाइँ गर्न आफ्नो क्षमता अनुभव गरेका छन्। पहिलो, यो toxins र अन्य हानिकारक पदार्थ शरीर शुद्धीकरण interfering को excretion बढवा दिन्छ। दोश्रो, यो छ कि चयापचय, क्रियाशीलता, छिटो खाना पचाउन र गलत ठाउँमा सौतेली हुन मद्दत गर्छ।
सद्भाव लागि संघर्ष अदुवा मूल
गर्म दिन आए, र तपाईं अझै पनि गर्मी द्वारा वजन गर्न व्यवस्थित छैन? बरु, अदुवा मूल कसरी प्रयोग गर्ने, र पेट मा झुर्रियाँ विरुद्ध लड्न मुछिन सिक्न। यो बोट को आधार मा ऊर्जा पेय तयार सर्वश्रेष्ठ छ।
पी-बोसो बर्नर
यहाँ धेरै स्वादिष्ट र स्वस्थ नुस्खा छ: प्रति पानी उम्लिरहेको को लीटर, 2 सेमी मूल अदुवा, अलैंची र पुदिना, कागती 80 ग्राम एक चम्चा र स्वाद सुन्तला रस मह नै राशि। मिश्रण सबै घटक र shredded अदुवा र पानी उम्लिरहेको खन्याउन, आधा एक घण्टा छोड्नुहोस्। यो पेय तयार छ। धेरै हानिकारक packetized रस र sodas को सट्टा, तातो गर्मी दिनमा chilled यसलाई पिउन स्वादिष्ट।
त्यसै गरी, तपाईं अन्य के गर्न सक्नुहुन्छ अदुवा संग चाय। उदाहरणका लागि, cranberries र मह, हरियो चिया पात र currant छोड्छ। सबैभन्दा प्रभावकारी बोसो-जल उपकरण मानिन्छ छ अदुवा र लसुन पेय। 4 सेन्टिमिटर मूल लसुन को 2 लौंग आवश्यक हुनेछ। दुवै घटक काट्नु र पानी उम्लिरहेको खन्याउन। यो राम्रो अदुवा अवरोध किनभने लसुन को पन्जेन्ट गन्ध, डर हुन सक्दैन। र एक सानो धैर्य लायक एक आंकडा मा पेय जादु प्रभाव।
अदुवा बोसो सलाद जल
हामी समझ पेय संग, गर्छन् गरेको खान गर्न अदुवा मूल कसरी प्रयोग गर्ने हेर्नुहोस्? तपाईं आहार र पनि "बोसो बल्न" सलाद तिनीहरूलाई खाना पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, वास्तवमा, अदुवा, हामी आवश्यक: गाजर र उबला बीट, कागति बोक्रा र सुन्तला, अजवाइन पाउडर र एक सानो वनस्पति तेल। सबै जमीन र मिश्रित। तपाईं पूरा गर्नेछ भोजन यो सलाद सेवा र शरीर मा सक्रिय चयापचय प्रक्रियाहरू सुरु हुनेछ।
यो बोट त कसरी, अदुवा मूल प्रयोग गर्न पेय, सलाद गर्न चाय र पूरक को रूप मा आफ्नो आहार मा समावेश गर्न अक्सर सकेसम्म प्रयास बुझेर हाम्रो शरीर मा विभिन्न प्रणाली बढावा।
Similar articles
Trending Now