सिलिकन - यो हाम्रो शरीर मा सबै भन्दा आवश्यक तत्व मध्ये एक छ। यसको महत्व मा यो अक्सिजन पछि तुरुन्तै निम्नानुसार। बिना कुनै पनि जीवित प्राणी गर्न सक्नुहुन्न। सिलिकन Assimilation संलग्न छ सत्तरी भन्दा बढी विभिन्न खनिज लवण र भिटामिन प्रक्रियाहरु। यसलाई हड्डी को वृद्धि बढावा र osteoporosis रोक्छ, प्रतिरक्षा प्रणाली बढावा। यो मानव कपाल र नङ मा पाइन्छ।
को संयोजी ऊतक यसको रकम को कमी भास्कुलर क्षति, हड्डी ऊतक को अवरोध गर्न सक्छ। त्यो किन हामी दैनिक खान कि उत्पादनहरूमा सिलिकन समावेश गर्नुपर्छ छ। यसरी disrupting चयापचय - यो अपर्याप्त छ भने, धेरै ट्रेस तत्व क्याल्सियम, कोबाल्ट, फलाम, फ्लोरिन, मैंगनीज, साथै अन्य को digestibility घट्यो। त्यो मान्छे को शरीर नब्बे प्रतिशत बस्ने या त गरीब आहार मा सिलिकन कमी परिणाम, वा परजीवी। उहाँले तिनीहरूलाई जडान, साना परजीवी र भाइरस को शरीर छुटकारा गर्न सक्षम छ जटिल यौगिकों, त्यसपछि spontaneously प्रदर्शित छन् जो। आफ्नो आहार सिलिकन छैन भने धेरै घातक भाइरस र Fungi उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं खाने खाद्य पदार्थ कम से कम 3-5 ग्राम समावेश गर्नुपर्छ। मा तत्व को दिन। तपाईं शरीर मा सामग्री पत्र चाहनुहुन्छ भने - पहिलो, परजीवी को छुटकारा गर्नुपर्छ किनभने तिनीहरूलाई थुप्रै यो तत्व खान्छन्। र त्यसपछि मात्र सिलिकन, मा धनी खाद्य पदार्थ खान सुरु हर्बल चाय र पानी। त्यसपछि उहाँले पहिले नै pathogenic जीवाणुहरु को शरीर शुद्ध योगदान छ।
सिलिकन - - यो शरीर तत्व लागि धेरै उपयोगी छ उत्पादनहरूमा व्यापक प्रतिनिधित्व छन्। यो रक्सी र बियर सहित बिरूवा मूल संग लगभग सबै खाद्य पदार्थ मा वर्तमान छ। ठूलो परिमाणमा यो चामल, कोदो र जई मा निहित छ। जब अन्न melyat, यो खोल देखि purified छ, र उत्पादन तुरुन्तै यो आवश्यक तत्व को थोक हराउछ। उपचार गरे यो धेरै सानो छ जबकि पनि धेरै फल र तरकारी को खाल मा निहित। यहाँ, नियम, मान्छे दुविधा सामना गर्दै - unpeeled फल र तरकारी पसलमा मा किनेको किनभने, nitrates किनभने संग crammed तिनीहरूले विस्तार गर्न प्रयोग गरिन्छ आफ्नो जीवन। यसरी, सिलिकन मा धनी खाद्य पदार्थ: कालो रोटी, चोकर, पीठो, भोजन, जई, सूर्यमुखी बीउ, "वर्दी मा" आलु, साग, घण्टी खुर्सानी, turnips, टमाटर, यरूशलेम artichokes। केही धेरै दुर्लभ खनिज पानी, समुद्री बिरुवाहरु र शैवाल पनि यो सूचीमा थप गर्न सकिन्छ। आफ्नो शरीर को लागि क्रममा आफ्नो आहार मा सिलिकन अवशोषित वर्तमान पोटासियम, म्याग्नेसियम, क्याल्सियम र मैंगनीज हुनुपर्छ। मासु यसको अवशोषण रोक्छ। तसर्थ, समुद्री उत्पादनहरु मा सिलिकन सामग्री उच्च छ भन्ने तथ्यलाई बावजुद, तिनीहरूले आफ्नो असल स्रोतहरू आबद्ध छैन।
तरकारी प्रोटिन, फल र तरकारी मा छ जो आहार फाइबर, उहाँलाई assimilated गर्न मदत। यो कमी, खासगरी तयार पानी हुन सक्छ लागि क्षतिपूर्ति।
Cosmetology पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ आफ्नो दैनिक आहार उत्पादनहरूमा वर्तमान सिलिकन छ। उहाँले, छाला rejuvenates नङ बलियो र चमकदार बाल बनाउँछ।
बस पकाउन पानी। सात दिन silicic पत्थर (4 सेमी) छोडने precipitate व्यर्थ थियो, पानी मा जिद्दी गर्न त कुनै पनि व्यञ्जन मा सकिन आवश्यक छ। त्यसपछि ब्रश तिनीहरूलाई सफा, र तिनीहरूले फेरि प्रयोग गर्न तयार छन्।