Homeroom: "धूम्रपान को खतराबाट मा।" अन्तर्राष्ट्रिय दिवस छोडने को

स्कूल मा शिक्षा सही विज्ञान र मानविकी को क्षेत्र मा मात्र होइन आधारभूत ज्ञान सिक्न, तर पनि जीवनको लागि उपयोगी जानकारी प्रदान मौका दिनुहुन्छ। जुनियर र वरिष्ठ कक्षाहरू मा धेरै युवा स्कूल बच्चाहरु बीच धूम्रपान को संख्या को दृश्य मा धूम्रपान को खतराबाट को एक सुन्दर घण्टा खर्च गर्न थाले। यसको मुख्य उद्देश्य - विद्यार्थी धूम्रपान देखि परिणाम कि नकारात्मक प्रभाव गर्न व्यक्त गर्न। कसरी निर्माण गर्न एक सुन्दर घण्टा बताउन आवश्यक छ धूम्रपान, र यो गर्न जब को खतराबाट यस लेखमा भन्नुभयो छ।

छोडने को अन्तर्राष्ट्रिय दिवस को कथा

सामान्यतया अन्तर्राष्ट्रिय को रूपरेखा मा बाहिर छ धूम्रपान खतराहरूबारे Homeroom छोडने को दिन। यसलाई नोभेम्बर तेस्रो बिहिबार मनाइन्छ रूपमा दिन को मिति, हरेक वर्ष परिवर्तन। 2017 मा, छोडने को अन्तर्राष्ट्रिय दिवस को मिति, र विद्यार्थीहरूको लागि धूम्रपान घण्टा खतराबारे जानकारी पकड को एक परिणाम रूपमा 16 नोभेम्बर छ। पहिलो पटक मान्छे 1977 मा यो घटना ध्यान गर्न थाले। छोडने को अन्तर्राष्ट्रिय दिवस पकड निर्णय अमेरिकन क्यान्सर सोसाइटी आए। आफ्नो दृश्य, यो छुट्टी सुर्ती निर्भरता को प्रसार कम गर्नेछ को परिचय, धूम्रपान विरुद्ध लड्न मानिसहरूको धेरै समावेश र धूम्रपान को अपरिवर्तनीय नतिजा सार्वजनिक जागरूकता नेतृत्व हुनेछ। विद्यार्थीहरू गर्न आवश्यक जानकारी व्यक्त गर्न भन्दा सही र समय सुहाउँदो तरिका क्रममा, यो धूम्रपान को खतराबाट मा एक अनिवार्य कक्षा घण्टा व्यवस्था निर्णय भएको थियो।

कक्षा घण्टा संरचना

तपाईं बताउन र के के कक्षाकोठामा घण्टामा छलफल गर्न बाहिर आंकडा अघि, तपाईं आफ्नो विषय र शीर्षक निर्णय गर्न आवश्यक छ। सबै भन्दा साधारण विषयवस्तुहरू, तपाईं धूम्रपान खतराहरूबारे छोटकरीमा कुरा गर्न आवश्यक भएमा हो: "म धूम्रपान छैन र तपाईं सल्लाह छैन!" "आफ्नो दृढ धूम्रपान" पर्दैन "," मलाई भन्नुहोस् "धूम्रपान - स्वास्थ्य हानि।" यसरी, पहिलो मामला मा गैर-धूम्रपान सकारात्मक पक्षहरू ध्यान र आफ्नो अनुभव साझेदारी गर्न आवश्यक छ, दोस्रो कसरी यो लत र तेस्रो विषय सामना गर्न सबै नकारात्मक शरीरमा चुरोट को प्रभाव प्रकट गर्न अनुमति दिन्छ एक ठूलो हदसम्म, भन्नुभयो गर्नुपर्छ। समय परमिट गर्नेहरूलाई, एकैचोटि सबै पक्षहरू प्रकट गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। यस मामला मा, रूप धूम्रपान को हानि को एक विषय फिट "धूम्रपान -। विरुद्ध एक लाख र को लागि कुनै पनि" वर्ग घण्टा मुख्य चरणमा समावेश:

1 लक्ष्य र उद्देश्य परिभाषित।

जानकारी र प्रशिक्षण को 2 संग्रह।

साना छोराछोरीलाई वा किशोरकिशोरीहरूको लागि धूम्रपानका खतराहरूबारे मा प्रश्न समय को 3. आचार।

• शिक्षक द्वारा कैफियत खोल्दै।
• धूम्रपान को हानिकारक प्रभाव प्रकृतिका छन् के एक विवरण संग दर्शक अपिल।
• विद्यार्थीलाई द्वारा तयार रिपोर्ट को प्रस्तुति।
• धूम्रपान खतराहरूबारे क्विज।
• कक्षा शिक्षक को कैफियत बन्द।

घटनाको 4 विश्लेषण।

यी कदम आधारभूत हो, तर यो वर्ग शिक्षक आफ्नो गतिविधिहरु को एक योजना बनाउन अघि दर्शक आकलन र कुनै पनि घटक को आफ्नो वाहेक वा निकासी बारे निर्णय गर्नुपर्छ भन्ने कुरा स्पष्ट छ। यो किशोरों लागि धूम्रपान को खतराबाट को सुन्दर घण्टा थप पूरा गहिरो र प्राथमिक विद्यालय pupils लागि संगठित यो घटना, भन्दा गम्भीर हुनेछ भन्ने बुझ्ने गरिन्छ।

लक्ष्य र उद्देश्य

धूम्रपान र स्वास्थ्य यसको प्रभाव बारेमा कथा मुख्यतया चेलाहरूले धूम्रपान नकारात्मक छवि को मन मा गठन गर्न नेतृत्व गर्नुपर्छ। यो लक्ष्य हासिल गर्न, तपाईं निम्न कार्यहरू प्रदर्शन गर्नुपर्छ:

• आफै धूमपान को अवधारणा खुलासा र यसको सार प्रकट;
• धूम्रपान विरोध कौशल हालिदिन;
• स्वस्थ जीवन शैली नेतृत्व गर्न pupils समावेश गर्न।

धूम्रपान खतराहरूबारे Methodical विकास Homeroom compulsorily प्रस्तुतीकरण सिर्जना प्रक्रिया समावेश छ। स्लाइडहरू आँखा, मृदु छाला र scruffy अन्तर्गत bruising, अनुभव, आफ्नो दाँत को रंग मा अर्थात् परिवर्तन संग अस्वस्थ देख धूम्रपान देखाउनुपर्छ। पनि स्लाइडहरू को एक मा, तपाईं चुरोट को मूल्य प्रतिबिम्बित गर्न सक्नुहुन्छ। यस तथ्याङ्कले पनि एक वर्ष धूम्रपान आफ्नो खरीद मा कति पैसा बिताउनुहुन्छ, र यी धन केही सुन्दर गेमिङ कन्सोल वा आधुनिक मोबाइल फोन खरीद सक्छ के देखाउन प्रोत्साहित गरिन्छ। त्यसैले चुरोट मूल्यहरु पनि उच्च देखिन्छ, र कम समयमा तिनीहरूलाई प्राप्त गर्न चाहन्छन्। यो कि विद्यार्थी धूम्रपानका खतराहरूबारे बारेमा कुराकानी हानि तिनीहरूलाई कारण बुझ्न आवश्यक पछि, provocations बोलिहाल्यौं छैन र एक स्वस्थ जीवन शैली रुचि क्षमता गठन योजना छ।

को प्रिपेरेटरी चरण

ज्यादा देखि ज्यादा सही र competently दर्शक गर्न विद्यार्थीहरूको लागि धूम्रपान खतराहरूबारे सत्य व्यक्त गर्न, यो विश्वसनीय स्रोतबाट प्रयोग गर्न आवश्यक छ। निस्सन्देह, जानकारी खुद ठूलो वास्तवमा आधारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। तर क्रममा थप गहिरो धूम्रपान खतराहरूबारे पुस्तकहरू अध्ययन गर्न समस्या आवश्यकता मा भित्र पस्नु गर्न। रूपमा सिफारिस गरिएको पढ्नुपर्छ:

• एम Stoppard देखि विशिष्ट सिफारिसहरू - "धूम्रपान छोडो"।
• "नरसंहार को हतियार" - मानिसजातिको लागि हानिकारक छन् कि, पूर्वानुमान र विश्लेषण केन्द्र देखि स्पष्ट कुरा एक प्रदर्शन।
• Allena Karra जीवनमा साँचो घटनाहरू आधारमा bestseller - "धूम्रपान रोक्ने सजिलो मार्ग"।

निस्सन्देह, कक्षा घण्टा तयारी मा मुख्य काम शिक्षक नियुक्त गरिएको छ, तर छोराछोरीलाई पनि indifferent बाँकी हुँदैन। यस विषयमा रोचक जानकारी पाउन र एक रिपोर्ट ढाँचामा प्रस्तुत गर्न विद्यार्थी आमन्त्रण गर्नुपर्छ। यो जीवन र हास्यास्पद कविता र captivating दृष्य को रूपमा असामान्य तथ्य हुन सक्छ। ठूलो स्पष्टता लागि, मान्छे दिइएको विषय मा घटना पर्खाल अखबार गर्न ल्याउन हुनेछ प्रत्येक जो समूहहरु, मा तोड सुम्पियो गर्नुपर्छ। विषय मा चार पोस्टर औसत उपज:

• एक धूम्रपान र गैर-धूम्रपान को बाहिरी उपस्थिति।
• चुरोट को एक प्याक - यो छ ...
• स्वास्थ्य क्षति।
• धूम्रपान छोड्ने 10 कारण।

अधिक उदाहरणात्मक सामाग्री, उच्च धूम्रपान को खतराबाट को कक्षा घण्टा साँच्चै फल बताउने सम्भावना।

शिक्षक कुराकानीमा को सुरुमा के भन्न गर्नुपर्छ

पहिलो कुरा कक्षा शिक्षक पढ्न हुनुपर्छ भनेर - कब्जे गर्न epigraph छ। यो एक, उज्ज्वल resonant र स्मरणीय हुनुपर्छ भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ। एउटा राम्रो विकल्प निम्न उदाहरणहरू विचार गर्न हुन सक्छ: "। तपाईं धूम्रपान सुर्ती हुनेछ - आफ्नो शरीर को शत्रु हुनेछ" "सुर्ति मन, एक मित्र, छ" वा कि पछि तपाईं धूम्रपान को खतराबाट भन्दा पुरातन समयका देखि ज्ञात गरिएको छ भन्ने तथ्यलाई आधारित समस्या को सार मा उत्प्रेरित गर्नुपर्छ। "वर्ष सयौं पहिले, मान्छे धूम्रपान शरीर मा अपरिवर्तनीय नतिजा निम्त्याउँछ भनेर बुझे: निम्न शब्दहरू हुनेछ स्पष्ट र आवश्यक जानकारी रिपोर्ट लागि राम्रो। को धूम्रपान पहिचान सधैं धेरै सरल छ - यो खराब खोकी र सास को shortness दुख्छ। यो तपाईं एक कोठा जहाँ कसैले धूम्रपान छ मा हुँदा, यो सास फेर्न मात्र गाह्रो छ भनेर साबित छ, तर यो तार्किक अन्दाज लगाउनु गर्न व्यावहारिक असम्भव छ। कथा जनावर मा प्रयोग को एक ठूलो रकम थियो। आफ्नो परिणाम, यो निकोटीन जीवित जीव लागि हानिकारक छ भन्ने प्रकट भएको थियो। धूम्रपान विरुद्ध सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तर्क निकोटीन को एक थोपा तीन घोडाहरू सजिलो संग हत्या हो। मानव शरीर को पाठ्यक्रम, छ, सानो खुराक मा निकोटीन हुन्छ, तर पनि न्यूनतम जोखिम गम्भीर स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउँछ। " तिनीहरूलाई जबरजस्ती रुचि श्रोताहरू, तपाईं हानिकारक प्रभाव को विस्तृत विवरण गर्न अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ, रोचक तथ्य सोच्न।

यो को हानिकारक प्रभाव बारेमा

सबैलाई शब्द चुरोट आफ्नै समझ छ। हानिकारक, यो तापनि तिनीहरू अत्यन्तै गम्भीर छन्। चुरोट र आफ्नो नकारात्मक पक्षहरू संग थप सम्बन्धित छन् शब्दहरू प्रस्तुत छ तल:

• निकोटिनले - एक विष पैदा ताकत पक्षाघात। यो मस्तिष्क को हृदय र श्वास केन्द्र अवरुद्ध सिद्धान्त मा संचालित छ।
• क्यान्सर - रोग inhaled मा निहित चालीस भन्दा बढी लागि खाता जो सामाग्री, धूमपान गर्दा कारण छ। सबैभन्दा ठूलो हानि benzopyrene, जो पनि चूहहरुमा क्यान्सर ट्यूमर को गठन वैज्ञानिकहरूले प्रयोग राख्दै अभ्यास प्रयोग कारण।
• हानिकारक पदार्थ - को धूम्रपान को विशेष हानिकारक जीव अमोनिया, hydrocyanic एसिड, टार र कं लागू गरिएको छ।
• निमोनिया र ब्रोंकाइटिस - धूम्रपान गर्ने bronchi वा फोक्सोमा संक्रमण निम्त्याउँछ जुन छाला कक्षहरूको सुरक्षा, कमजोर।
• घट्दै अवधि जीवन - प्रति दिन एक धूम्रपान चुरोट को एक प्याक धूम्रपान गर्दछ भने, आफ्नो जीवन घट्छ। एक धूम्रपान चुरोट जीवनको बाह्र मिनेट को एक हानि बराबर छ।
• निर्भरता - चुरोट को संख्या धूम्रपान एक धूम्रपान कम र शरीर निकोटीन को सामान्य अनुपात प्राप्त रोक्छ भने, यो पिन्चे हुन्छ र एकाग्रता र प्रदर्शन को एक कम स्तर छ। फलस्वरूप, आफ्नो शरीर खपत चुरोट को संख्या वृद्धि गर्न माग गर्न थाल्छ।

को धूम्रपान विद्यार्थी लागि, धूम्रपान आफ्नो स्नायु प्रणाली नष्ट भएको छ, सुनुवाइ lowers स्मृति impairs, एक गरिब मानसिक र शारीरिक अवस्था सिर्जना, गरिब ग्रेड र ढिलो दर्शन गर्न जान्छ। वैज्ञानिकहरूले नारी शरीर सुर्ती धूम्रपान को प्रतिकूल प्रभाव बढी susceptible छ कि जान्छ आवाज को coarsening र छाला को वृद्ध साबित गरेको छ।

जो विद्यार्थीहरूको एक प्रस्ताव गर्न सकिन्छ रिपोर्ट,

धूम्रपान को अध्ययन मा आधुनिक वैज्ञानिकहरूले मान्छे खतरनाक रोगहरु को संख्या मा एक अपरिवर्तनीय वृद्धि गर्न सुराकी धूम्रपान को संख्या मा कि वृद्धि निष्कर्षमा।

शोधकर्ताओं भेट्टाएको अर्को तथ्य, धूम्रपान पन्ध्र को उमेर अघि सुर्ती आशक्त छन् छ, पाँच पटक थप मानिसहरूलाई बीस-पाँच वर्ष को उमेर मा धूम्रपान सुरु किनभने फोक्सो क्यान्सर को यो जीवन छोड्नुहोस्। धूम्रपान पनि बारम्बार रोगहरु एनजाइना, हृदय आक्रमण, गैस्ट्रिक अल्सर र एउटै फोक्सो क्यान्सर मानिन्छ छन्।

सुर्ती बिल्कुल हरेक मानव शरीर नोकसान पुग्छ भनेर bloodthirsty छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सिकार, मूत्राशय, मृगौला, प्रोस्टेट, र लैंगिक अंगहरु, जिगर र मस्तिष्क को रक्त नली छन्।

हृदय पनि क्षति बिना छैन। धूम्रपान हजार पन्ध्र भन्दा बढी कटौती सञ्चालन गर्न यो गराउँछ। पनि अक्सिजन र अन्य आवश्यक पदार्थ संग सार्थक खाना खस्कँदो। सुर्ती एक परिणाम, कम विद्यार्थी प्रदर्शन रूपमा, सम्झौता गर्न रक्त नली गराउँछ स्मृति एक कमजोर परिणामस्वरूप र।

क्विज

शिक्षक र विद्यार्थी द्वारा तयार ज्ञान मजबूत हुनुपर्छ रोचक सामाग्री को धेरै कुरा सुनेर पछि। यो सबै भन्दा राम्रो तरिका सूचनात्मक क्विज हुनेछ। यो विषयमा प्रश्न को एक किसिम समावेश गर्न सक्नुहुन्छ। आधारमा हामीले निम्न कार्यहरू लाग्न सक्छ:

1. प्रश्न: "को सुर्ती को भाग हो जो पदार्थ, के हो, मानव शरीर गर्न सबैभन्दा ठूलो हानि गर्छ?" - उत्तर: "। पोलोनियम 210 - 300 चुरोट को रेडियोधर्मी धातु, निरन्तर रोशन धूम्रपान बराबर सारा वर्षैभरि एक्स-रेज को दैनिक खण्डमा धूम्रपान।"
2. प्रश्न: "तपाईं चुरोट मा वर्षमा खर्च मुद्रा के खरिद गर्न सक्नुहुन्छ (स्पष्टीकरण: चुरोट को एक प्याक औसत लागत 30 rubles एक दिन धूम्रपान एक प्याक, एक वर्ष 10.950 rubles खर्च गर्दछ।)?" - जवाफ प्रत्येक विद्यार्थी आफ्नै हुन लागि हो।
3. प्रश्न: "जब सुर्ती रूस मा देखा, र के प्रतिबंध लागू धूम्रपान गर्न Tsar मिखाइल Fedorovich Romanov?" - उत्तर: "1585 मा, अर्कह्याङ्गेल्स्क मार्फत रूस मा अंग्रेजी समातिए पहिलो पटक एक चुरोट संग सुर्ती धूम्रपान, माध्यमिक हिट आफ्नो नाक र कान बन्द काटन गर्न नेतृत्व एडी मा आफ्नो 60 औं आक्रमण सजाय भने ल्याए ..."
4. प्रश्न: "जारी सही वाक्यांश पत्रुस म को शासनकालमा लोकप्रिय थियो:« सुर्ती धूम्रपान कसले, बदतर ... ""। सम्भव जवाफ: 1) बाख्रा, 2) सुँगुर, 3) ग्रे ब्वाँसो, 4) कुकुर को। सही जवाफ: 4) कुकुर।

निष्कर्ष

प्रत्येक विद्यार्थी बुझ्न पहिलो कुरा - धूम्रपान को नकारात्मक प्रभाव अनियमित छैनन् भन्ने छ। तिनीहरूलाई जो कोहीले हुन सक्दैन जोगिन। व्यक्तिगत उहाँले गम्भिर रुपले गलत, एक दिन बस एक वा दुई चुरोट धूम्रपान गर्दछ किनभने एउटा चासो, धारणा। सुर्ती जो कोहीले छोडूँगा छैन।

धूम्रपान nonsmokers भन्दा केही वर्ष कम बाँचिरहेका छौं। ठूलो र धेरै प्रतिभाशाली डाक्टर Botkin एस पी, आफ्नो मृत्युशय्यामा हुँदा जा रहेको छ, आफूले पछुतो मान्ने संग उल्लेख यदि छैन धुवाँ लागि, उहाँले कम्तिमा अर्को दस वर्षसम्म बस्ने गरेका छन् सक्ने। यस्तो बहुमूल्य समय गुमाउने जो कोहीले चाहँदैनन्। त्यसैले, निकोटीन मा एक अनावश्यक निर्भरता गर्न शरीर कारण छैन क्रममा, यो राम्रो धूम्रपान सुरु गर्न बस छैन।

अझै पनि चुरोट पैसा धेरै खर्च गर्न निर्णय गर्नेहरूले मात्र समानुभूति हुनुपर्छ। तिनीहरूले मात्र एक ब्रान्ड नयाँ फोन वा आधुनिक जूता बिना हुन सक्छ, तर यो पनि एक अस्वस्थ अनुहारको रुप रंग, withered छाला, पहेंलो दाँत र कर्कश आवाज पाउन। Nervosa र पिन्चे मात्र होइन किनभने निकोटीन को प्रभाव को आफ्नो राम्रो मित्र बन्न, तर पनि किनभने अवसर को कमी को सबैतिर धूम्रपान गर्न। रूस, कानून मा, जो धूम्रपान अनुसार पूल, व्यायम, चिकित्सा र शैक्षिक संस्थाहरू, स्पा, रिसोर्ट्स र वाहन पौडिरहेका, खेलकुद महल को क्षेत्र मा निषेधित छ। कारण कक्षाकोठामा पछि सबैभन्दा ठंड निकोटीन धूम्रपान विद्यार्थीहरूको आवश्यक खुराक हो मात्र स्नायु शरीर उपभोग गर्न सक्ने क्षमता को कमी, तर पनि।

विद्यार्थीहरूले हारे को बाँध्न रहन चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि तिनीहरूले के गर्न आवश्यक जरुरी छ। को क्यान्डी चुरोट प्रतिस्थापन गर्न धूम्रपान मद्दत पुस्तकहरू र सबै ज्ञात विधि अन्त्य। अलविदा हानिकारक बानी, एक व्यक्ति एक पूर्ण, नयाँ उज्जवल र धनी जीवन सास फेर्न र बाँच्न थाल्छ।

घटनाको विश्लेषण

सफलतापूर्वक सञ्चालन Homeroom को सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सूचक कक्षा मा धूम्रपान को संख्या कम गर्न हो। छलफल प्रभावकारी जो पछि प्रदर्शन सुधार, विद्यार्थीहरू संग कुराकानी, stragglers र truants संख्या कम गर्छ। यो पनि यसको उपस्थिति र पूर्व बानी खोकी को अभाव सुधार गर्न विद्यार्थी माथि धूम्रपान, छ दिनुभएको स्पष्ट प्रमाण हो। जानकारी कति मान्छे सिकेका र आफूलाई काम गर्न थालेका छौं ठ्याक्कै थाहा छ, यो धेरै गाह्रो छ। तर कक्षा सधैं सबै विद्यार्थी छन् भने, कुनै एक दूर चलिरहेको छ र चुपचाप नयाँ पाठ लागि तयार - यो Homeroom द्वारा आयोजित एक धेरै ठूलो सफलता दर छ। यो कि धूम्रपान को अन्तर्राष्ट्रिय दिवस मा सञ्चालन कुराकानी, स्थिति सही छैन बुझ्ने गरिन्छ। निरन्तर को विषय कायम गर्न सुर्ती नियन्त्रण र यसमा ध्यान केन्द्रित गर्न, यो कक्षा घण्टा, कैबिनेट मा ठाउँमा बालबालिकाले तयार सबै पोस्टर सिफारिस गरिएको छ। त्यो पर्खाल समाचार पत्र सृष्टिको बारेमा थप उत्साहित बच्चाहरु, तिमी अगाडी प्रतियोगिता तिनीहरूलाई उत्प्रेरित गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले, एक महिना पछि शिक्षक मतदान र जसको लागि विद्यार्थीलाई एक प्रतीकात्मक उपहार प्राप्त हुनेछ सबै भन्दा राम्रो काम चयन गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो विद्यार्थीहरूको जीवनमा कक्षा शिक्षकको सहभागिता आफ्नो दायाँ लक्ष्य र विचार को गठन एउटा महत्त्वपूर्ण कारक हो। शिक्षक दोस्रो आमा पर्छ। त्यसैले कहिलेकाहीं यस्तो बानी मा धूम्रपान गाली superfluous हुने छैन। साथै, तपाईंले मात्र होइन विद्यार्थीसँग तर पनि आमाबाबुको काम जारी हुनुपर्छ। त्यसैले निर्भरता सामना गर्न पनि सजिलो हुनेछ।