Stevia चीनी विकल्प। प्राकृतिक मिठास

आजको संसारमा धेरै मानिसहरू एक स्वस्थ जीवन शैली पछ्याउन थाले। सही आहार पालना, व्यायाम मात्र होइन उपयोगी, तर पनि सुशील थियो। एक स्वस्थ आहार लीन क्रममा अप मिठाई, अर्थात् चिनी दिन छ। धेरै मानिसहरू यो प्रतिबन्ध लागि वैकल्पिक फेला, र चिनी विकल्प प्रयोग गर्न थाले छ। प्राकृतिक मिठास मात्र चीनी साट्न, तर पनि क्षय, आंत्र समस्या रोकथाम गर्न योगदान र मधुमेह संग विरामीहरु को आहार को अभिन्न भाग हो।

Stevia - प्राकृतिक sweetener

मात्र प्राकृतिक sweetener stevia धेरै वर्ष पहिले फेला परेन। यो कि दक्षिण अमेरिकी महादेशमा मा बढ्छ एक जडिबुटी हो। हरियो पात धेरै मिठो स्वाद, तर चिनी विपरीत धेरै कम क्यालोरी समावेश गर्दछ। संयंत्र को एक ठूलो लाभ एक कम छ जो Stevia किन मधुमेह लागि अपरिहार्य छ, ग्लूकोज को सामग्री हो। Sweetener पनि पाचन प्रणाली को रोगहरु मा प्रयोग गर्न सकिन्छ, यो विरोधी भडकाऊ प्रभाव छ, र पनि हानिकारक सूक्ष्मजीवहरु र Fungi को proliferation समाप्त।

मानव शरीर stevia मा उपचारात्मक प्रभाव

इन्सुलिन को एक उत्पादन - यस्तो stevia जस्ता बिरुवाहरु, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण गुण। ब्राजील, यो भाग हो जो उत्पादनहरु प्रयोग गर्न आधिकारिक विषय। Stevia मधुमेह लागि अपरिहार्य छ। साथै, यो रक्तचाप कम गर्न सक्छन्, हृदय प्रणाली मा एक लाभदायक प्रभाव छ। बिरुवाहरु को पात धेरै सर्दी सामना गर्न मदत, यो शरीर मा जीवाणुहरु को मात्रा कम जो stevia, संग चिया पिउन सिफारिस गरिएको छ। संयंत्र देखि एक कम क्यालोरी उत्पादन, आहार पोषण यसको दैनिक प्रयोग हो। stevia क्रियाशीलता र शरीर मा चयापचय प्रक्रिया normalizes किनभने, यो वजन लागि सुरक्षित छ।

साथै, यस्तो उत्पादन कस्मेटिक उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ। यसलाई प्रभावकारी अनुहार चम्कने हटाउँदछ र माटो बाट pores सफा, disinfects। साथै मुखासे र झुर्रियाँ संग संघर्ष रूपमा। stevia संग चिया पिउने पनि वृद्धि पछि शरीर र स्नायु प्रणाली को भौतिक अवस्था दुरुस्त राखेको छ।

औषधीय बिरुवाहरु को प्रयोग को लाभ धेरै उच्च छ। धेरै देशहरूमा मात्र stevia को बिक्री कदम प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, तर सारा खेत हुर्किसकेका क्रप।

प्राकृतिक उत्पादन

यसलाई परिष्कृत चीनी को विशाल खपत शरीर बोसो जान्छ, र शरीर पोषक फेरि प्रयोगमा ल्याउनु गर्न गाह्रो हुन्छ भनेर चिनिन्छ। तर, खाना मा हरेक दिन प्रयोग गरिन्छ कि लगभग कुनै पनि उत्पादन चीनी समावेश गर्दछ। यस्तो कृत्रिम analogs रूपमा स्याकरिन, cyclamate आफ्नो सुरक्षा पुष्टि भएको छैन किनभने धेरै देशहरूमा प्रतिबन्धित थियो। प्राकृतिक मिठास: फ्रैक्टोज, sorbitol, सुरक्षित परिमाण को आदेश हो। तर, क्यालोरी को एक उच्च सामग्री तिनीहरूलाई चीनी एक बराबरीको लगाउनुहुन्छ। Stevia मह बिरुवाहरु को पात क्यालोरी को एक धेरै कम सामग्री, वा तिनीहरूलाई समावेश छैन। कारण भिटामिन ए, बी, ई, सी, फा, एमिनो एसिड, फस्फोरस, पोटासियम, जस्ता र अन्य धेरै उपयोगी पदार्थ stevia को संतृप्ति गर्न अनुकूल चिकित्सकीय एजेन्ट बन्नेछ।

stevia बिक्री

चिया, घर केक, कफी वा porridge sweeten गर्न, चीनी आवश्यक छैन प्रयोग गर्न। उत्पादन र मिठाई र कम क्यालोरी बनाउन stevia को एक चम्मच। वर्तमानमा, यसको रिलिज धेरै वृद्धि भएको छ त, यो उत्पादन संसारका सबै कुनामा पहिले नै ज्ञात।

पाउडर, ट्याबलेट, तरल निकाल्ने, हर्बल चिया, पोषण पूरक र जलसेक लागि सफा पात: Stevia सबैभन्दा फरक प्रकारका उत्पादन गरिएको छ। एक पाउडर प्याक चीनी धेरै किलोग्राम प्रतिस्थापन गर्न सक्छ। किनभने बोट को वृद्धि मिठास को पिउने पछि तीतो स्वाद छ। ऐंसेलु, स्ट्रबेरी, चकलेट र धेरै अन्य: तसर्थ, Stevia को तरल निकाल्ने फरक स्वाद संग उत्पादन। चिनी विकल्प यस प्रकारको धेरै मधुमेह देखि ग्रस्त बच्चाहरु को ध्यान आकर्षित भएको छ। तसर्थ, भोजन stevia प्रयोग गर्न मात्र होइन उपयोगी तर पनि स्वादिष्ट छ। साथै, तपाईंले चिया वा कफी संग खान धेरै सुविधाजनक छ जो यस्तो उत्पादन ब्लक पाउन सक्नुहुन्छ।

खरिद

जहाँ किन्न sweetener stevia? आज तपाईं कुनै पनि सुपरमार्केट वा किनमेल र आदेश अनलाइन खरिद गर्न सक्नुहुन्छ। अनुसार निर्माण को बोट को फारम संग चिया वा मिठाई संग समतल मा, मधुमेह लागि विभाग उत्पादनहरु बिक्रि गर्न सकिन्छ।

Stevia कति छ? मूल्य प्राकृतिक sweetener निर्माता आधारमा, 50 150 गर्न rubles rubles देखि भिन्न हुनेछ। सामान्यतया, स्वाद वा पाउडर को एक किसिम संग निर्माताहरु कुलीन तरल प्रकारका औसत दर भन्दा उच्च सेट गरिएको छ। सामान्यतया, पाटी, पाउडर र तरल अर्क - stevia एक प्रक्रिया फारम। एक व्यक्ति एक शुद्ध र प्राकृतिक उत्पादन किन्न चाहन्छ भने - एक चीनी विकल्प, यो सुकेको पात वा हरियो को प्राकृतिक tincture को रूप मा यो किन्न सर्वश्रेष्ठ छ।

बढ्दै stevia

Stevia चीनी विकल्प मात्र तातो देशहरूमा छैन बढ्दै छ। यो एक खिडकी मा हुर्केका गर्न सकिन्छ। युवा पत्रक stevia यस मामला मा, स्वाद मा धेरै sweeter हुनेछ, र एक खास सुगन्ध हुनेछ। को बोट र सूर्य मा अब बसे गरेको पात, तीता एक स्वाद हुनेछ। Stevia रोपण गर्मी मा सिफारिस गरिएको छ। पातहरु को उपस्थिति पछि दुई वा तीन महिना पछि कर्ल गर्न, छडी र तोड सुरु हुन सक्छ। यो एक बारहमासी बोट, तिनीहरूले पहिले नै कोठा, सूर्य ऊर्जा यसलाई saturate गर्न सक्षम हुनेछ ठाउँमा हुनुपर्छ चिसो को शुरू भएको छ। Sweetener Stevia पूर्ण चिया, कफी, porridge, वा कुनै पनि पकवान चीनी बनाउन आवश्यक छ कि आफ्नो स्वाद प्रकट गर्छ। तपाईं पनि उनको पकाउने स्वादिष्ट जाम वा compote संग पूरा गर्न सक्छन्।

Stevia चीनी विकल्प: समीक्षा

एक पटक stevia प्रयोग गर्ने धेरै मान्छे, यो सबै समय प्रयोग गर्न थाले। मूल्य जो सबै उपभोक्ताहरु उपलब्ध छ प्राकृतिक विकल्प stevia चीनी, धेरै लाभ छ। डाक्टर विरामीहरु मधुमेह मात्र होइन तर पनि हृदय प्रणाली को रोगहरु लागि यसको प्रयोगमा सिफारिस, को आन्द्रा को, साथै प्रतिरक्षा बृद्धि र शरीर को समग्र अवस्था सुधार गर्न बस। विकल्प stevia चीनी, खाना लागि यो लिए जो विरामीहरु, धेरै राम्रो महसुस गर्न अनुमति दिन्छ। यो एक प्राकृतिक उत्पादन हो भन्ने तथ्यलाई कारण, यो स्वाद, रासायनिक मिठास विपरीत गर्न सुखद छ। धेरै मानिसहरू एक कम क्यालोरी stevia पात प्रयोग वजन गर्न सक्षम थिए।

उत्पादक र स्वस्थ sweetener stevia

धेरै प्रयोग प्राकृतिक sweetener शरीरमा विश्वव्यापी प्रभाव छ कि देखाएका छन्। उपचार र रोग, साथै एक सुखद स्वाद जैविक थपिएको रोकन प्रतिरक्षा बढ्छ र चयापचय सुधार।

विकल्प stevia चीनी दलिया कुकीहरू र केक, यस्तो फल compote syrups, चाय र कफी रूपमा पेय पदार्थ खाना पकाउने विशेष गरी जब पाक केक मा प्रयोग गरिन्छ, र यो अनाज र दही थपिएको छ। यसको पात धन्यवाद स्वादिष्ट र स्वस्थ छन् कि नयाँ मधुमेह र कम क्यालोरी खाद्य पदार्थ उत्पादन।