स्वादिष्ट तयार तरकारी पकवान, समय र प्रयास को एक एकदम बिट आवश्यक हुनेछ। आज हामी तपाईंलाई देखाउने छौँ कसरी सजिलो र छिटो हुन्छ: हाम्रो नुस्खा लागि आधारमा लिन आलु को एक casserole यसबाहेक, हामी कसरी यो माइक्रोवेव मा खाना पकाउनु विचार र zucchini। यो उदाहरणका लागि, घर मा कुनै ओवन छ गर्नेहरूका लागि एउटा आउटलेट छ। कुनै पनि मामला मा, तपाईं आफैलाई एक स्वादिष्ट तरकारी व्यञ्जन र ruddy गर्न व्यवहार गर्न सक्नुहुन्छ।
आलु र zucchini को सरल casserole
भोजन को लागि, तपाईंलाई आवश्यक:
- 1 किलो आलु र tubers र धेरै zucchini;
- 2 मध्यम प्याज बल्ब;
- लसुन र जडीबुटी को एक सानो बिट;
- ब्रेडक्रंब, वनस्पति तेल र मसला।
मज्जा धुने, बोक्रा र स्लाइस प्लेट औसत मोटाई। चाँडै वनस्पति तेल, नुन, मरिच तिनीहरूलाई तलना र जडीबुटी र लसुन संग छिडकना। यसलाई भरने हुनेछ। आलु पनि उहाँलाई सामान्य Mashed आलु बनाउन, सफा र जोश गर्न आवश्यक छ। तपाईं पनि समाप्त उत्पादन फाइदा लिन सक्छ - यो पकाउने प्रक्रिया पनि छिटो हुनेछ त। प्याकेज मा निर्देशित रूपमा ड्राई Mashed आलु भंग। यो थप्न सूक्ष्मता कटा र सुनको खैरो प्याज सम्म तला। फेरि zucchini - एक पाक पानामा, ब्रेडक्रंब र oiled संग, छिडकना पहिलो मसले आलु राख्नु, पछि puree। आलु को Casserole र zucchini संग छिडकना गर्न ओवन आवश्यकता मा पकवान पठाउनु अघि 200 ° C मा आधा एक घण्टा तयार हुनेछ वनस्पति तेल। तपाईं 10 मिनेट grated "cheddar" संग पकाएको छर्कनु शीर्ष वा "Parmesan" सम्म को लागि गठन flavorful पाप्रो माथि वा मेयोनेज को एक सानो राशि चिल्लो चाहनुहुन्छ भने।
को माइक्रोवेव मा पाकेका आलु, र zucchini
तपाईं एक ओवन छ भने छैन, वा तपाईं चाँडै यस पकवान तयार गर्न चाहनुहुन्छ, र तपाईं माइक्रोवेव प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। casseroles को एक ठूलो भाग लिन:
- 2-3 ठूलो आलु tuber;
- 1 मध्यम zucchini वा ठूलो मेट;
- 1 गाजर र टमाटर;
- खट्टा क्रीम को प्रत्येक 250 एमएल;
- grated पनीर को एक बिट;
- नुन, मसला तरकारी ताजा तुलसी तेल र नुन polpuchka।
मिश्रण क्रिम, तरकारी र नुन। पनीर अंगीठी र चटनी थप्न। तपाईं सबैभन्दा स्वादिष्ट casserole बाहिर गरिएका छन् कि तरकारी तयार: zucchini, आलु, टमाटर, धुन र त्यसपछि स्लाइस मा कटौती, प्याज र गाजर अंगीठी काट्नु। तुलसी सूक्ष्मता काट्नु। अब, यो पाक टिन तल, कागज प्रशस्त गर्न croutons संग छिडकना र तिनीहरूलाई आलु सर्कल को आधा रकम धारण गर्न आवश्यक छ। चिल्लो-lubricated एक तह मलाईदार पनीर सस। यो सबै स्क्वास, टमाटर, गाजर र प्याज पछि छ। चटनी पोख्नुहोस्, फेरि, तपाईं आलु को एक पत्र राख्नु र बाँकी खट्टा क्रीम लाउने भन्दा यो खन्याउन गर्न आवश्यक छ। पाकेका courgettes र को माइक्रोवेव मा आलु ओवन पाकेका पहिलो 10 600 वाट को एक शक्ति मा मिनेट, त्यसपछि 850 वाट गर्न मोड परिवर्तन र 8 मिनेट पकाउन गर्न आवश्यक छ। समय भन्दा छ जब, पकवान एक घण्टा को ओवन चौथाई खडा गरौं। निम्न हटाइएको र क्रीम वा बाक्लो प्राकृतिक दही संग सेवा गर्न सकिन्छ। दुवै व्यञ्जनहरु उत्तिकै स्वादिष्ट छन् - ती एक मा निर्माण र आफ्नो घर फ्लेवर्ड तरकारी पकवान प्रस्ताव भोजन वा खाने को लागि प्रयास गर्नुहोस्।