खाद्य र पेय पदार्थ, पकाउने सुझाव
कुकिङ zucchini stewed
तरकारी सधैं आफ्नो प्रयोग, ताजा द्वारा प्रतिष्ठित वा थर्मल उपचार (पकाउने, frying, पाक, आदि) को समयमा पकाएको। कुनै अपवाद र कुन भिटामिन को धेरै असर फरक सामाग्री को एक मिश्रण समावेश zucchini धमाकेदार। विशेष गरी स्वादिष्ट पकवान सबै बोट उत्पादनहरु यसको ताजगी खुसी गर्दा, गर्मी मा प्राप्त भएको छ। र नै समय हल्का र स्वस्थ पकवान तपाईं मेनु भिन्न गर्न अनुमति दिन्छ।
पहिलो, तपाईं सबै सामाग्री तयार गर्न आवश्यक छ। प्याज साफ, सूर्यमुखी तेल मा एक पैन मा सानो टुक्रा र भुट्नु मा कटौती। त्यहाँ पनि त सानो टुक्रा मा कटा भएको टमाटर, थप्नुहोस्।
को तरकारी नरम भएपछि, तिनीहरूले डिल र साग, त्यसपछि पाँच मिनेट को लागि कम गर्मी मा zucchini राखिएको थप्नुहोस्। हामी पकवान तयार छ कि मान गर्न सक्नुहुन्छ, र केवल तालिका यो सेवा गर्न सक्नुहुन्छ।
यो पनि यस नुस्खा आवश्यक सधैं ठीक पछि छैन भनेर गर्न उल्लेख गर्नुपर्छ: कल्पना पकाउने मा स्वागत छ। यो एक रचनात्मक प्रक्रिया हो, र उहाँलाई प्रत्येक परिवार व्यक्तिगत। आफै वा त्यो घटक देखि थप्दै, यो एतद्द्वारा यसलाई स्वाद दिन्छ छ। उदाहरणका लागि, zucchini मा एक थप स्वास्थ्यकर पकवान पालैपालो र संतृप्त परिणामस्वरूप, stewed आलु थप गर्न सकिन्छ।
सामाग्री को नै संरचना संग सक्नुहुन्छ zucchini ओवन मा Bake। तिनीहरूलाई विशेष परिष्कृत स्वाद grated पनीर माथि राखे गर्न सकिन्छ दिन, वा माथि उल्लिखित sausages यसलाई मिश्रण गर्न। परिणाम धेरै स्वादिष्ट र appetizing पकवान छ।
तपाईं तयार र मासु संग zucchini stewed गर्न सक्नुहुन्छ। यी घटक, प्रत्येक अन्य संग राम्रो संयोजन एक स्वादिष्ट र स्वस्थ पकवान सिर्जना। यस्तो खाद्य पदार्थ तयार लागि विकल्प एकदम केहि हो: तपाईं, उदाहरणका लागि, मासु संग सुखा zucchini, राख्न सक्छ बाहिर बर्गर र थप खाना पकाउन। तरकारी धेरै चाँडै तयार भएकोले अक्सर छैन मासु र कीमा बनाएको मासु उपयुक्त। सबै एउटै पट्टिका लिएको छ भने, यो जवान जनावर (बाछाको मासु, पोर्क, पाठो) वा चरा को मासु चयन गर्न आवश्यक छ। राम्रो शीर्ष स्वादिष्ट कुरकुरा गठन, यो पकवान पनीर संग संयुक्त गरिनेछ। तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, त्यहाँ केही जटिल यहाँ छ, तर सबै स्वादिष्ट र मूल छ।
Similar articles
Trending Now