खेल र फिटनेस, बाहिरी खेलकुद
खेल र खेल के हो?
खेल सधैं शानदार र यति लोकप्रिय छन्। खेल र खेल के हो, कसरी तिनीहरूले वर्गीकृत छन्? यस साहसी मान्छे को लागि एक मौका एड्रेनालाईन को आफ्नो शेयर, मौका प्राप्त गर्न आफूलाई प्रस्तुत गर्न आक्रमण, दबाव र इच्छा आकलन गर्न, कुरा को बाक्लो मा। सक्रिय जीवन शैली संग मान्छे को लागि, खेल तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ देखाउन, आफूलाई प्रमाणित गर्न अनुमति दिन्छ। त्यहाँ यो नियम वा प्रतियोगिता मूल्यांकन को सिद्धान्त को प्रकृति द्वारा खेल गर्न साधारण आधारमा बाहिर छ, विषयों बीच एक प्रभाग छ। हामी बाहिर पाउन सक्नुहुन्छ खेल के हो।
खेल
मुख्य खेल प्रजाति - कार्य, प्रतिद्वन्द्वी उपस्थिति रूपमा आवश्यक छ, र तिनीहरूले खेल केही नियम अनुसार, अंक कमाउन छन्। उहाँले थियो गर्नेहरूको थप म्याद अन्तमा, र विजेता हो। नियमहरूमा, एक निश्चित संख्या अनुसार यी अंक को या त। के खेल खेल छ? यस वर्गमा दुई उप-भागमा विभाजन गरिएको छ:
- व्यक्तिगत;
- आदेश।
व्यक्तिगत प्रतियोगिताहरु दुई प्रतियोगिहरु समावेश। यी खेल को एक सुविधा यो एक टोली सदस्य (जस्तै, टेनिस) विस्थापन गर्न असम्भव छ भन्ने छ। यस मामला मा, खेल उन्मूलन छ, प्रतिस्थापन अनुमति छैन। हामी सूची व्यक्तिगत खेल को प्रकार के हो:
- टेनिस;
- परीक्षक;
- गल्फ;
- चेस;
- टेबल टेनिस;
- पूल एट अल।
टोलीमा प्रतियोगिता खेलाडीहरूलाई दुई समूह बीच ठाँउ लिन्छ, र यहाँ नियम भिन्न छन्। प्रत्येक टोली सदस्य यसको आफ्नै छुट्याइयो भूमिका छ, र मात्र संयुक्त कार्य परिणाम हासिल गर्न सक्नुहुन्छ। एक निश्चित लक्ष्य सबै खेलाडी लगाएका गरिनेछ राम्ररी संरचित, राम्रो-समन्वित भने मात्र हासिल गर्न सकिन्छ हासिल गर्न। प्रतिस्थापित र यसैले संरचना खेलको आचरण आवश्यक भन्दा ठूलो हुन सक्छ हुन सक्छ। त्यसैले टोलीमा प्रतियोगिता मा खेल के हो? ती हुन्:
- हकी;
- फुटबल;
- कर्लिंग;
- बास्केटबल;
- ह्यान्डबल;
- भलिबल र अरूलाई।
चक्रीय प्रजाति
कार्य को यस प्रकारको एक खेलाडी, अधिकतम दक्षता संग आन्दोलनहरु दोहोरिन त सार्न एकै समयमा ठूलो गति वा उचाइ थियो छ। यी समावेश:
- क्रस कन्ट्री स्किइङ;
- नौकाविहार;
- साइकलको;
- एथलेटिक्स;
- पौडी;
- Biathlon एट अल।
लडाई खेल
कि बल र क्षमता देखाउन अनुमति खेल के हो? यो लडाई खेल, र तिनीहरूले विशेष शानदार छन्। प्रतिद्वन्द्वी शारीरिक फिटनेस (मजबूत WINS) प्रदर्शन, प्रतिस्पर्धा, तर विशिष्ट सुविधा bladed हतियार को प्रयोग हो। त्यहाँ अन्तर्राष्ट्रिय स्थिति भइरहेको मार्शल आर्ट, हो, र छन् भन्ने एउटा मात्र देशमा साधारण ती छन्। अक्सर, यी कला तिनीहरूले उत्पन्न जसमा राज्य बाहिर छन्, र सबै दुनिया भर लोकप्रिय बनेका छन्। यी समावेश:
- बक्सिङ;
- जुडो;
- स्याम्बो;
- ग्रिको-रोमन कुस्ती;
- ग्रिको-रोमन कुस्ती;
- कराते एट अल।
शक्ति खेल
यस श्रेणीका, खेलाडीहरूलाई, आफ्नो सबै भन्दा राम्रो गुण र क्षमता देखाउन चाहने प्रतिस्पर्धा। कि सहभागी आफ्नो शारीरिक क्षमता देखाउनुहुन्छ बाटो हो, सबै भन्दा राम्रो निर्धारित। यो जस्तै खेल समावेश:
- भारोत्तोलन;
- पावरलिफ्ट;
- शरीर निर्माण।
Slozhnokoordinatsionnye प्रकार
यस मामला मा, तत्व को प्रदर्शन मा महत्वपूर्ण मापदण्ड - यो जटिलता र आन्दोलनहरु को गुणस्तर। खातामा लिन कति सुन्दर यो वा त्यो व्यायाम रूपमा Artistically र यो काम सही खेलाडी गरेको। अधिक बारम्बार मोटर समन्वय सम्भव यसलाई अझ राम्रो गर्न कार्यक्रम जटिल बनाउँछ, प्रशिक्षण, अधिक परिष्कृत कौशल हो। विजेता निर्धारण गरिन्छ न्यायाधीशहरूले kotoroyj स्तर उच्च हुनुपर्छ। तिनीहरूले गुणस्तर र कलात्मक प्रदर्शन निर्धारण। यो प्रजाति जस्तै:
- आंकडा स्केटिङ;
- विन्डसर्फिङ;
- एक Trampoline मा कूद;
- खेल र व्यायाम;
- फ्रिस्टाइल एट अल।
ओलम्पिक
सबै खेल गर्मी र केवल हिउँदमा बाहिर गर्न सकिन्छ कि भन्ने विभाजित छन्। को ओलम्पिक त के हुन्? जब उनि बाहिर र समय को के अवधिमा छन्?
दुई वर्ष को गर्मी र जाडो समय अवधि बीच एकै समयमा, ओलम्पिक खेल, हरेक चार वर्ष जस्ता प्रतियोगिताहरु पार। हामी धेरै लोकप्रिय बनेका छन् र Paralympic खेल, सबै समय बढ्छ सूची समावेश खेल को संख्या। साथै अशक्तताको साधारण खेलाडीहरूलाई, मानिसहरूलाई ओलम्पिक खेल मा (गर्मी र हिउँदमा), प्रतियोगिताहरु भाग। बाहिर पत्ता ओलम्पिक खेल हो के, हामी तिनीहरू तत्पर र तिनीहरूलाई लागि तयार, ती सबै खेल उत्साही लोकप्रिय छन् भनेर भन्न सकिन्छ।
जाडो खेल
प्रतियोगिता को विशिष्ट अवस्था लागि आवश्यक यी, विशेष प्रकार हो। एक निर्णायक कारक - बासिन्दा सबै देशहरूमा, तिनीहरूलाई सामना गर्न यहाँ मौसम रूपमा किन्न सक्छन्। त्यसैले जाडो खेल र प्रकार के हो खेल प्रतियोगिताहरु? त्यहाँ धेरै छन्, त्यहाँ एउटा अन्तर्राष्ट्रिय समिति द्वारा मान्यता प्राप्त गर्दै छन्, र त्यहाँ राष्ट्रिय हुन मानिन्छ गर्नेहरूलाई छन्। सबैभन्दा लोकप्रिय हुन्:
- bobsled;
- हकी;
- ल्युज;
- स्की खेल;
- गति स्केटिङ;
- कर्लिंग;
- Biathlon।
खेल को साना पुस्तालाई - किशोरावस्था मा केंद्रित छ कि ऊर्जा बाहिर निकाल गर्न, आफूलाई प्रमाणित गर्न एक महान अवसर। खेल र खेल के हो थाहा, यो एकदमै उपयोगी छ। अब यो सबैको आफ्नो लिङ्कमा पेशा चयन गर्न सक्नुहुन्छ भनेर, खेल हल निर्माण स्टेडियमों, पूल स्विमिंग को एक ठूलो संख्या खुल्छ। विगत ओलम्पिक खेल सबै प्रयासमा व्यर्थमा थिएनन् कि देखाए। हाम्रो विजेता पहिचान कमाएका छन्। यो साँच्चै शानदार जीत आफ्नो इच्छा रूपमा, पालना गर्न एक राम्रो उदाहरण हो। र Paralympians हामी गर्व हुन छ, रेकर्ड परिणाम देखाए।
Similar articles
Trending Now