स्वास्थ्यस्वस्थ भोजन

चिकित्सकीय अखरोट - जंगल देखि शानदार खाना

कसले पागल बाल्यकाल ल्याए बुबा, आमा, वा जंगल को हजुरबा हजुरआमाले गर्ने प्रयास गरेको छैन। एक राम्रो वर्ष मा तिनीहरूले भविष्यको लागि बास्केट recruited अर्को केही वर्ष। बाली पछि अखरोट - हेजलनट फल, युरोपेली विशेष गरी मास्को को उत्तर मा, रूस को भाग मा, त्यहाँ हरेक वर्ष छ। हेजेल blooms धेरै प्रारम्भिक, मार्च मा, त्यहाँ हिउँ हुँदा र उनको कोमल ovaries अचानक फर्के frosts मार्न सक्नुहुन्छ। यी क्षेत्रमा एक दुर्लभ घटना - - वा, उदाहरणका लागि, जुलाई र अगस्ट मा पागल संग यहाँ भर्न र खडेरी। र पागल कम र कालो हुनेछ, पानी बिना बाल्न हुनेछ। र तिनीहरूले फेरि छैनन्। अखरोट वा filberts हुनत, छैन पागल गर्न, र बुझाउँछ सन्टी परिवार , यो फलको साँचो पागल हो - (कान को बाली रूपमा पात र पुरुष फूल को आकार संकेत)। त्यो प्रकृति को यस्तो मजाक छ। बिक्री तिनीहरूलाई पूरा हुनेछ। तर अक्सर यो अखरोट, हाम्रो हेजेल को दक्षिणी नातेदार बेचे। आफ्नो ठूलो र सानो कम चीनी को फल, तर तिनीहरूले पोषण र औषधीय गुण छन् समान छन्। (- बोसो, 12% - प्रोटीन 16% - कार्बोहाइड्रेट 60%) चिकित्सकीय अखरोट शानदार क्यालोरी मानिसहरूलाई धेरै आवश्यक पोषक समावेश गर्दछ। साथै, भिटामिन बी, सी, डी र ई किनभने तिनीहरूले खनिज फलाम, पोटासियम, क्याल्सियम र जस्ता समावेश गर्दछ। पागल को मुख्य औषधीय गुण राम्रो ज्ञात छन्। तिनीहरूले atherosclerosis, रक्तअल्पता, एक बढेको प्रोस्टेट, फुलेको नसाहरु, virility मा सहयोग गर्नेछ कलेजो देखि toxins फिर्ता, प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन। चिकित्सकीय अखरोट सक्छन् पनि मधुमेह खान्छन्। महिला सुत्केरी आमाहरू सम्पत्ति हेजलनट दूध संख्या वृद्धि गर्न जानिन्छ। पागल पृथक पदार्थ को ज्ञात anticancer लागूपदार्थ मा मुख्य भाग हो जो "Taxol।"

निको पार्ने गुण ओखर धेरै मानिसहरू बाल्यकाल देखि थाहा छ। आमा, अक्सर दबावपूर्ण तिनीहरूलाई खान pribolevshy बच्चाहरु बनाउन, तिनीहरूलाई बारेमा जान्नु। र कुनै आश्चर्य! आखिर, तिनीहरूले - फलाम, कोबाल्ट, जस्ता, पोटासियम, म्याग्नेसियम, क्याल्सियम, आयोडिन, फस्फोरस को संरचना मा समावेश भएको प्राकृतिक Multivitamin परिसर र भिटामिन ए, बी, ई, पीपी, सी अनि सबै यो धन को एक ठूलो संख्या संग संयुक्त छ polyunsaturated फैटी एसिड, मस्तिष्क को कामकाज लागि त आवश्यक। पछिल्लो सम्पत्ति को समय देखि ज्ञात छ पुरातन बेबिलोनको। केहि गर्न - त्यहाँ commoners यो स्मार्ट हुन किनभने, यो उत्पादन गर्न निषेध गरिएको थियो।

restorative कार्यहरू गर्न साथै, प्रकृति यी उपहार उच्च रक्तचाप र रक्तअल्पता, ulcerative संबंधी बृहदांत्रशोथ, atherosclerosis र धेरै अन्य रोगहरु को स्वास्थ्य मा एक लाभदायक प्रभाव छ।

अखरोट र अखरोट, बाटो गरेर, काकेशस को जंगल मा जंगली बढ्छ जो पनि इंसाफ से एक वन सकिन्छ बाहेक, त्यहाँ अन्य चिकित्सा अखरोट छन्।

तालिका रूस र साइबेरियन देवदार को फल मा दुर्लभ अतिथि - जो असामान्य गुण र मानव शरीर मा लाभकारी प्रभाव छ नट, पाइन। यी औषधीय रूख पागल समाविष्ट फैटी एसिड, polyunsaturated भिटामिन बी कम्प्लेक्स र जो तिनीहरूलाई गर्भवती महिला र सबै उमेरका छोराछोरीको पोषण लागि अपरिहार्य बनाउँछ एमिनो एसिड को एक ठूलो संख्या। र, पाठ्यक्रम, तिनीहरूले प्रत्येक व्यक्ति को शक्ति को लागि राम्रो हो।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.unansea.com. Theme powered by WordPress.