स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
चिकित्सकीय अखरोट - जंगल देखि शानदार खाना
कसले पागल बाल्यकाल ल्याए बुबा, आमा, वा जंगल को हजुरबा हजुरआमाले गर्ने प्रयास गरेको छैन। एक राम्रो वर्ष मा तिनीहरूले भविष्यको लागि बास्केट recruited अर्को केही वर्ष। बाली पछि अखरोट - हेजलनट फल, युरोपेली विशेष गरी मास्को को उत्तर मा, रूस को भाग मा, त्यहाँ हरेक वर्ष छ। हेजेल blooms धेरै प्रारम्भिक, मार्च मा, त्यहाँ हिउँ हुँदा र उनको कोमल ovaries अचानक फर्के frosts मार्न सक्नुहुन्छ।
निको पार्ने गुण ओखर धेरै मानिसहरू बाल्यकाल देखि थाहा छ। आमा, अक्सर दबावपूर्ण तिनीहरूलाई खान pribolevshy बच्चाहरु बनाउन, तिनीहरूलाई बारेमा जान्नु। र कुनै आश्चर्य! आखिर, तिनीहरूले - फलाम, कोबाल्ट, जस्ता, पोटासियम, म्याग्नेसियम, क्याल्सियम, आयोडिन, फस्फोरस को संरचना मा समावेश भएको प्राकृतिक Multivitamin परिसर र भिटामिन ए, बी, ई, पीपी, सी अनि सबै यो धन को एक ठूलो संख्या संग संयुक्त छ polyunsaturated फैटी एसिड, मस्तिष्क को कामकाज लागि त आवश्यक। पछिल्लो सम्पत्ति को समय देखि ज्ञात छ पुरातन बेबिलोनको। केहि गर्न - त्यहाँ commoners यो स्मार्ट हुन किनभने, यो उत्पादन गर्न निषेध गरिएको थियो।
restorative कार्यहरू गर्न साथै, प्रकृति यी उपहार उच्च रक्तचाप र रक्तअल्पता, ulcerative संबंधी बृहदांत्रशोथ, atherosclerosis र धेरै अन्य रोगहरु को स्वास्थ्य मा एक लाभदायक प्रभाव छ।
अखरोट र अखरोट, बाटो गरेर, काकेशस को जंगल मा जंगली बढ्छ जो पनि इंसाफ से एक वन सकिन्छ बाहेक, त्यहाँ अन्य चिकित्सा अखरोट छन्।
तालिका रूस र साइबेरियन देवदार को फल मा दुर्लभ अतिथि - जो असामान्य गुण र मानव शरीर मा लाभकारी प्रभाव छ नट, पाइन। यी औषधीय रूख पागल समाविष्ट फैटी एसिड, polyunsaturated भिटामिन बी कम्प्लेक्स र जो तिनीहरूलाई गर्भवती महिला र सबै उमेरका छोराछोरीको पोषण लागि अपरिहार्य बनाउँछ एमिनो एसिड को एक ठूलो संख्या। र, पाठ्यक्रम, तिनीहरूले प्रत्येक व्यक्ति को शक्ति को लागि राम्रो हो।
Similar articles
Trending Now