बार क्वेस्ट पट्टी - उन्नति गर्न प्रमुख

को खेलाडी उचित र नियमित भोजन पालन गर्दैन भने पनि राम्ररी लिखित कार्यक्रम बाबजुद जिम मा कसरत, इच्छित प्रभाव ल्याउन छैन। तर यो कसरी कठिन व्यावसायिक निर्देशक र सफल खेलाडीहरूलाई द्वारा सिफारिस रूपमा, एक दिन 5-6 पटक खान छ।

हामी सबैभन्दा, बिहान उठ कफी को 1-2 कप पिउन र काम गर्न जान्छ। खाजाका लागि हामी सामान्यतया नजिकैको क्याफे मा केही स्यान्डविच वा खाजा खान। त्यसपछि हामी सबै दिन केहि खान र घर राती अबेर आएको छैन। र खाने को लागि, तपाईं गर्न सक्नुहुन्छ र कसरी अप खाली गर्न: यो खानाको लागि हामी सम्पूर्ण काम दिन भन्दा बढी क्यालोरी उपभोग।

यो खाना गर्न दृष्टिकोण परिवर्तन गर्न समय छ

यो तालिका अमान्य छ। 14.00 शरीर एक व्यक्ति NAA दिन आवश्यक छ कि क्यालोरी को कुल संख्या को 60-70% प्राप्त छ। यस मामला मा, सबै चयापचय प्रक्रियाहरू पुरा शरीर को फाइदाको लागि हुनेछ।

उचित र सन्तुलित पोषण सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण जो परिणाम र प्रगति को उपलब्धि योगदान, शरीर निर्माण मा कारकहरू मध्ये एक हो।

खेल पोषण व्यायाम को प्रभाव सुधार गर्न सक्नुहुन्छ: कारण अधिमात्रा खेलाडी मा पोषक को सेवन गर्न मांसपेशी फाइबर को वृद्धि बढाने, अधिक चाँडै ठीक गर्न शरीर बढावा।

तर हरेक खेलाडी आफ्नो सबै बस प्रशिक्षण समय समर्पित गर्न सक्नुहुन्छ। कसैले शरीर निर्माण गर्न सम्बन्धित छैन भनेर काम छ, र घर मा कसैले पनि ध्यान गर्नुपर्छ जो परिवार, को लागि प्रतीक्षा।

यो सबै प्रगति निकै ढिला योगदान, नियमित भोजन र खेल पूरक बनाउन रोक्छ।

यो अवस्था बाहिर कस्तो तरिका?

खोज पट्टी पट्टी खाना को पूर्ण स्वागत को लागि सबै भन्दा असुविधाजनक समय मा आवश्यक पोषक को शरीर अंश डेलिभर गर्न मद्दत।

यस्तो खेल पोषण को मुख्य लाभ यो धेरै transportable छ कि छ: तपाईं कुनै पनि खल्ती मा एक पल्ट राख्नु र तपाईँ जहाँ चाहनुहुन्छ यसलाई बोक्न सक्छ। र आफ्नो शरीर आफ्नो खल्ती बाहिर उहाँलाई प्राप्त गर्न, ऊर्जा अर्को भाग आवश्यक हुनेछ जब पर्याप्त भने एक समय आउनेछ, प्याकेज खोल्न र खान। केही सजिलो हुन सक्छ।

पनि यो धेरै सुविधाजनक छ, प्रोटिन बारहरू क्वेस्ट पट्टी एक अद्वितीय संरचना र एक सुखद स्वाद छ।

साथै, यस्तो additives मात्र शरीर निर्माण मा संलग्न जो खेलाडीहरूलाई गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ कि लाग्छ छैन। एकदम सक्रिय प्रयोग बारहरू को रूप मा खाद्य पूरक, र अन्य खेल संलग्न मान्छे। विशेष गरी लोकप्रिय बारहरू bodybuilders। तथापि, प्रकाश र भारी एथलेटिक्स, व्यायाम, र खेल को उन प्रकार संग काम जहाँ एक व्यक्ति एकदम व्यस्त प्रशिक्षण तालिका र तपाईं छैन जीव को स्टक, भुक्तानी आदर सुविधाजनक खेल पोषण Replenish समय मा।

खोज पट्टी (बारहरू): संरचना

वास्तवमा, प्रजाति यस्तो राम्रो खाना, त्यहाँ धेरै छन्। तिनीहरूले मात्र होइन स्वाद, तर पनि माथि बनाउन सामाग्री को अनुपात बेग्लाबेग्लै छ।

तर यो बारहरू वर्णन गर्न उपयुक्त छ जो औसत संरचना, आवंटित गर्न सम्भव छ:

1. प्रोटिन सेट। खोज पट्टी पट्टी प्रोटीन को विभिन्न प्रकार को एक मिश्रण comprises। मूलतः यो दूध प्रोटिन र उच्च प्रोटिन isolates।
2. Isomalto-oligosaccharides। यो एउटा राम्रो आंत्र समारोह स्थापित गर्न मद्दत prebiotics, एक निश्चित प्रकारको छ।
3. Erythritol। यो स्वाद sweetener कम से कम हानिकारक रूपमा पहिचान गरिएको छ। किनभने यो सामान्य sweetener छ त, भयानक नाम को नडराऊ।
4. पानी।
5. excipients स्वादिस्ट। उदाहरणका लागि, पागल प्रयोग गर्न सकिन्छ।

रूपमा समान उत्पादन देखि देख्न सकिन्छ नियमित खपत लागि पूर्ण सुरक्षित छ। मात्र कुरा त्यहाँ प्रोटिन पाउडर वा कार्बोहाइड्रेट ककटेल मतभेद छन् - प्रयोग मा सजिलो छ। आखिर, एक पल्ट क्वेस्ट पट्टी खान, तपाईं एक SHAKER scoop र प्रोटिन ध्यान एक झोला किन्न आवश्यक छैन। यो सबै उत्पादनमा सामेल भएका छन् भने गर्न सकिन्छ, र तपाईं मात्र प्याकेजिङ्ग देखि यो प्राप्त गर्न सक्छन्।

कसरी प्रयोग गर्ने?

एक व्यक्तिले आफ्नो आहार मा क्वेस्ट पट्टी पट्टी प्रयोग गर्दछ, र आफ्नो लक्ष्य अतिरिक्त बोसो हटाउन छ भने - दिन को समयमा यो 1-2 पटक प्रयोग गर्न पर्याप्त हुनेछ। भोजन समयमा र नाश्ता रूपमा यसलाई राम्रो।

तुरुन्तै व्यायाम र 2-3 उच्च ग्रेड भोजन बीच अन्तरालहरू मा पछि 1 पटक: खेलाडीहरूलाई सिफारिस 3 पटक दैनिक प्रयोग यस्तो थपिएको।

प्रयोग को मुख्य लाभ

निम्न गुणस्तर बारहरू अन्य मोड र खेल पोषण को प्रकारका संग तुलना गरेर पहिचान गर्न सकिन्छ:

• प्रयोग सुख;
• transportability;
• समय र पैसा बचत;
• पहुँच;
• थप भिटामिन, खनिज र अन्य पोषक संरचना संग सार्थक;
• विभिन्न embodiments excipients स्वादिस्ट।

म कहाँ किन्न सक्छौं?

त्यहाँ वास्तवमा, त्यस मिति कृपया सक्दैन लगभग सबै पसलहरूमा र व्यायाम कोठा उपलब्ध क्वेस्ट सलाखों पट्टी। मास्को - कुनै अपवाद छ। साथै, तिनीहरूले मा विशेष अनलाइन स्टोर खरीद गर्न सजिलो, यो उत्पादन लोकप्रिय मध्ये एक छ, यो बिक्रीको सबै रिमोट अंक छ हुन सक्छ।

र अझै उत्पादनहरु क्वेस्ट पट्टी (बारहरू) प्रयास dared नगर्ने बारे के? यो खेल को समीक्षा एक स्वस्थ जीवन शैली अग्रणी मात्र सकारात्मक मान्छे पूरक। यो सबैभन्दा जहाँ शरीर निर्माण पूर्व सोभियत संघ को कुनै पनि देश मा भन्दा धेरै राम्रो विकसित छ संयुक्त राज्य अमेरिका, मा लोकप्रिय छ कि उत्पादन गुणस्तर को मुख्य प्रमाण।

कारण के तपाईं सबैभन्दा सुखद हुनेछ भन्ने एक छनोट गर्न सक्नुहुन्छ स्वादिष्ट को विस्तृत विविधता र। कारण पुरानो विश्रामहरू को ठूलो दायरामा उपयोगी सबै छ कि स्टीरियोटाइप स्वाद नभएको हुन।