रातो माछा संग मूल सलाद

सामान्यतया बिदा शायद प्रयोग उत्पादन, वा खाना पकाउन समय को एक ठूलो रकम आवश्यकता सलाद, हो, त्यसैले तपाईं एक दैनिक आधार मा उनलाई खाना पकाउन जाँदै हुनुहुन्न। म छुट्टी तालिका मा एक स्थान को एकदम योग्य छन् कि केही व्यञ्जनहरु प्रस्ताव, तर तिनीहरू तयार गर्न सजिलो हो, र तिनीहरूले कुनै पनि तामझाम आवश्यक छैन।

संग सलाद रातो माछा र आलु।

तपाईं सलाद उत्पादनहरु को एक एकदम सरल सेट आवश्यक छ:

• 3-4 मध्यम आकारको आलु
• आफ्नो स्वाद बारे 300g कुनै पनि रातो माछा
• सानो ताजा खीरे को एक जोडी
• एक टमाटर
• frying लागि कुनै पनि तेल
• सजावट लागि 2-3 अन्डा
• करी - पिन्च

भरने लागि:

• 150g प्राकृतिक दही
• स्वाद (तर म सामान्य प्रयोग सिफारिस छैन, उपयोगी केही कुनै मेयोनेज छ रूपमा) - मेयोनेज र खट्टा क्रीम
• 1 चम्मच Dijon तोरी
• 2 चमचा सोया सस

उबला रातो माछा यो सलाद तयार पनि एकदम सरल छ। कुक नरम सम्म आफ्नो खाल मा हार्ड-उसिनेर अन्डा, आलु। गरौं सुन्दर, बोक्रा; म सानो घन मा आलु काटे। तेल खाना पकाउने (म रुचि संग तरकारी मिश्रित तोरी तेल) तिनीहरूले सुन्दर उज्यालो पहेंलो रंग हुनेछ - र यो आलु को घन तलना मा।

रातो माछा - म मन Coho - हड्डी र छाला छील। यो एक पट्टिका किन्न थप सुविधाजनक छ। पट्टिका (सलाद सजावट) को 3 स्लाइस कट, बाँकी म माछा सानो टुक्रा मा, कट एक कचौरा (धेरै गहिरो छैन) मा राखे।

त्यहाँ पनि chilled आलु (तला पहेंलो ब्लक) थप्नुहोस्। यस्तो म टमाटर र ककडी को सानो घन, एक कचौरा मा फैलाउन मा कटौती रूपमा।

अब म भर्नु बनाउन - को दही, कागती को रस, सोया सस र तोरी मिश्रण। इच्छित भने, यो खट्टा क्रीम र मेयोनेज थप्न यहाँ सम्भव छ, तर म तिनीहरूलाई बिना गर्न प्रयास गर्नुहोस्। म नुन, मरिच लाउने र एक सलाद संग हलचल।

को सलाद सजाउनु, एक सलाद जस्तै व्यास संग कागज सर्कल कटौती। म 6 बराबर शंकु यसलाई विभाजित र तिनीहरूलाई एक बाहिर कटौती।

हामी अन्डा को yolks देखि सफेद विभाजित छन् पकाएको। राम्रो grater दल्नु प्रोटीन मा, अन्डा yolks अलग र सूक्ष्मता RUB र बिभाजनमा संग मुछ्नु। को सलाद मा कोन कटौती गर्न कागज सर्कल राख्नु, को स्लट मा कसा भयो प्रोटिन खन्याउन। कागज पूर्ण बन्द प्रोटिन छ भनेर सर्कल सार्नुहोस्। अब म स्लट milled पहेंलो भाग मा रोलिङ छु। सम्म तिनीहरूले सम्पूर्ण सलाद कवर र यति सेतो र पहेंलो भाग एकान्तरण। कागज राउन्ड भाडामा - सुंदरता! अब म एक 3 गुलाब प्लास्टिक रातो माछा बन्द र तिनीहरूलाई केन्द्र मा राखे। सिफारिस - रातो माछा यो सलाद पनि छैन मात्र सुन्दर, तर स्वादिष्ट र सजिलो छ!

रातो माछा पत्रमार्फत सलाद।

यो सलाद यो maoyneza बिना बरु सरल उत्पादन र रोचक भर्ने समावेश, तयार पनि सजिलो छ र परिणाम तपाईंलाई मनपर्ने हुनेछ।

उत्पादन लिन:

• उबला अन्डा - 4 चाल
• कुनै पनि रातो माछा पकाएको (वा क्यान्ड) - 200g
• कुनै पनि मशरूम (नुनीन, मसालेदार, तला) - 200g
• पग्लियो को 200g पनीर Khokhland (वा अन्य कुनै पनि)
• हरियो को तेस्रो बीम (डिल, chives)
• 2 चमचा प्राकृतिक दही वा खट्टा क्रीम
• 1 चमचा सहिजन
• मसला (नुन, मरिच) स्वाद

को सलाद कचौरा र कसरी प्रत्येक मसला पत्र संग कोट गर्न को गहिरो तहहरूमा सलाद प्रसार। Refills खट्टा क्रीम, मसाले र सहिजन देखि गर्छन्।

तहहरू: उसिनेर रातो माछा स्लाइस - पनीर प्रक्रिया (तपाईं सामान्य पनीर, सलाद पग्लियो तर gentler पालैपालो संग गर्न सक्नुहुन्छ) grated - frayed अन्डा - - सूक्ष्मता कटा साग (यो चिकनाना गर्न आवश्यक अब छ) मशरूम कटा। यो एक सुन्दर र एकदम छ हल्का सलाद रातो माछा संग।

चिनियाँ सलाद फल संग उसिनेर रातो माछा संग।

यो सलाद पनि सजिलो, तर अघिल्लो व्यक्तिहरूलाई भन्दा कुनै कम मूल छ।

लिनुहोस्:

• 400g कुनै पनि रातो माछा पकाएको
• 150g स्याउ
• 50g आलुबखडा
• 1 अन्डा
• 2 Tbsp। चमचा सोया सस
• 2 चमचा प्राकृतिक दही (जो कोहीले यो maoynezom प्रतिस्थापन गर्न सक्छ)
• सहिजन, नुन, चिनी, स्वाद जडीबुटी

हड्डी र छाला, पासा स्याउ, प्लम र कसा भयो अन्डा (वा सूक्ष्मता म yaytserezkoy यो कटौती) बिना उसिनेर माछा को टुक्रा: सँगै मिश्रण। म मिश्रण सोया सस, दही, सहिजन, नुन, चिनी, केही घन्टा को लागि फ्रिज मा पूरण गर्न राख्नु सबै ingredinety भड्काए मिश्रण, खन्याउन। सेवा गर्नु अघि, सूक्ष्मता कटा साग संग छिडकना।

आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्!