वजन घटानेको लागि राम्रो सोडा स्नान हो: यसको समीक्षा

के तपाईंले हालैमा इन्टरनेशनल पेय सोडा प्रयोग गरेर वजन गुमाउन सक्नुहुन्छ भनेर सिक्नको लागी इन्टरनेटले ब्यानर भर्खरै पक्का गरेको देख्नुभएको छ। ईमानदारीपूर्वक, यो धेरै संदिग्ध छ, र वजन कम गर्न एक अप्रिय तरिका। उदाहरणको लागि, पेटमा ईर्ष्या संग, तपाईं यसमा भंग सोडाको चम्मचको साथ गिलास पानी पिउन सक्नुहुन्छ। चेक गरिएको - यो मद्दत गर्दछ! तर वजन कम गर्न मद्दत गर्न सम्भव छैन। तर निश्चित रूपमा यो थाहा छ कि सोडाको रूपमा यस्तो उत्पादनले वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ, मात्र यदि तपाई यसलाई प्रयोग नगरी भित्र, तर बाहिर। यो अतिरिक्त पाउन्ड छुटकारा पाउन एक लोकप्रिय र प्रभावशाली तरीका हो - यो एक सोडा स्नान हो। यस लेखमा तपाईले यस प्रक्रियामा प्रतिक्रिया पाउनुहुनेछ।

यो विधिको फाइदा

घरमा कुनै पनि स्त्रीले यो विधि प्रयोग गर्न सक्छ। प्रक्रियाको मात्र सादगी मात्र होइन, तर यसको कम लागत पनि। वास्तवमा, सोडाको प्याकेजको मूल्य लगभग 10 रूबल हुन्छ। धेरै धेरै स्पा उपचारको लागत हो, होइन? यो यो विधिको पहिलो फाइदा हो। त्यसैले चलेको सोडा स्नानको लागि अरू के हो भन्ने थाहा पाउनुहोस्। तिनीहरूको बारेमा प्रतिक्रिया तल दिइएको छ। त्यसो भए, दोस्रो प्लस शरीरको छालाको सफा र उपचार हो। आखिर, तपाईंलाई थाहा छ, यो उत्पादन अद्भुत एंटीसेप्टिक छ। र, अन्तमा, तेस्रो फाइदा: प्रक्रिया उत्कृष्ट लिम्फेटिक जल निकासी हो। फलस्वरूप, edemas गायब हुन्छ, रक्त रक्तचाप अधिक सक्रिय हुन्छ।

स्नान कसरी गर्ने?

र अब म तिमीलाई कसरी यस्तो स्नान गर्न चाहन्छु। यो 200 पकाको सोडा चाहिन्छ । यो पानी को स्नान मा पतला हुनु पर्छ। पानीको तापमान 38 डिग्री हुनुपर्छ। तपाईले सोध्नुहुन्छ: "सोडा स्नानहरू कसरी लिने?" र उनीहरूलाई सरल बनाएर: पाउडर पूर्ण रूपमा भत्कने पछि, तपाईंलाई स्नानमा झुण्ड्याउन र 15-20 मिनेटमा यो खर्च गर्नुपर्छ। यदि पानी थोडा ठोल्छ भने उबलते पानी जोड्नुहोस्। कुखुरा पछि तपाईलाई कुट्नु पर्दैन। टरी तौलियासँग सुकाइदिनुहोस्, यसलाई न्यानो कम्पासमा लपेटो र आधा घन्टा बाँकीको लागि सोफेमा जानुहोस्।

Contraindications

यो सोडा स्नानको रूपमा यस्तो प्रक्रियाको बिरोधको बारेमा केही शब्दहरू लायकको लायक छ। उनीहरूको परीक्षण गर्ने व्यक्तिहरूको सम्झना भनेको रक्तचाप प्रक्रियामा चलिरहेको छ। यसैले, कोर यिनी स्नानहरु संग राम्रो हेरविचार संग व्यवहार गरिनु पर्छ। साथै, मधुमेह भएको व्यक्तिले तिनीहरूलाई लिन आवश्यक छैन।

समीक्षा पतली

धेरै महिलाहरूले पहिल्यै सोडा स्नानको सहायताबाट वजन गुमाउन खोजेको छ। तीमध्ये अधिकांश परिणामबाट सन्तुष्ट भए। तिनीहरूले थप वजनको राम्रो हानि र सेल्युलाईट अभिव्यक्तिमा कमी कम गरे। तर यी सबै मानिसहरू स्पष्ट रूपमा प्रक्रिया गुमाउने प्रक्रियामा पुगेका थिए र अरूसँग संयोजन गर्न यो विधि प्रयोग गर्थे। सम्भवत यो यो कस्तो राम्रो नतिजाको नेतृत्वको कारण हो।

यसैले, हामीले फेला पार्यो सोडा स्नान, यस लेखमा को नोकियाले वास्तवमा वजन घटाने मा योगदान दिन्छ। तर नबिर्सनुहोस् कि अधिक वजन संग स्थिति राम्रो लागि परिवर्तन गर्न सम्भव छैन, यदि तपाईं पहिले आकस्मिक जीवनशैली राख्नु हुन्छ भने। थप सार्नुहोस्, तर्कसंगत खाओ, सोडा स्नान लिनुहोस्, र चाँडै तपाईंले निश्चित रूपमा तपाईंको सपनाको आंकडा पाउनुहुनेछ!