स्वादिष्ट र स्वस्थ मिठाई: पाक बिना केरा केक

केरा पकाना बिना केक त्यहाँ आटा मुछ्नु गर्न, र त्यसैले आफ्ना प्रियजनहरूलाई स्वादिष्ट र स्वस्थ मिठाई खुसी पार्न चाहनुहुन्छ कुनै समय छ जब, उद्धार Mistress। यस्तो केक nizkokalorien, यो अझै पनि तयार एकदम सरल छ कि छैन मात्र, त्यसपछि त्यहाँ आफ्नो बच्चा आमा मदत गर्न निर्णय गरेको छ पहिलो मिठाई कृति हुन सक्छ।

केरा केक पाक बिना: पहिलो नुस्खा

कुकिङ क्रीम। लागि यो yolks र चीनी RUB, मिश्रण र Mashed केले प्लग गर्न पीठो थप्नुहोस्। बिस्तारै Trickle गर्म दूध खन्याउन र मुछ्नु। यो, जो तपाईं पकाउन र केक को आकार उपलब्ध कुकीहरू को मात्रा मा निर्भर गर्दछ देखि सामाग्री को राशि छैन निर्दिष्ट। , आगो मा क्रीम राख्न निरन्तर interfering, एक फोडा गर्न ल्याउन, र thickened सम्म पकाउन। नियमित रहनेबारे जोडदार साथ सुन्दर।

कुकिङ आकार। यसको पन्नी को शट, (प्राथमिकताको ड्राई, तर unsalted) उनको कुकीहरू फैलाउन, रम संग छर्कियो। शीर्ष र पुन प्रसार कुकीहरू मा क्रीम को cooled तह सबै पोख्नुहोस्। यो सम्पूर्ण फारम भरिन्छ सम्म र तहहरू राखे। एक फ्रिज मा जहाज preform। एक दिन पछि हामी पहिले पन्नी हटाउने, एक तला मा पकवान पकाना बिना केले केक पारी। शीर्ष, स्थिर जामुन वा compote, केले सर्कल सजाउनु को फिटेको सबै फोम भर्न र कटा फल जेली र kiwi भन्दा तरिकाले फैलियो।

बिना अर्को केक पाक केले पागल हुनेछ। पहिलो, सबै सामाग्री तयार छन्। बिस्कुट (पाउन्ड) टुक्रा मा ब्रेक। पागल (अखरोट - 50 G) अलिकति crumbs सम्म एक ब्लेंडर मा पोलेको र जमीन, purified। केले (4 पीसी।) सफा र पातलो सर्कल मा कटौती गर्न। पाँचौं केले लागि बाँकी छ केक सजावट। राम्रो grater मा चकलेट (50g) rubbed।

अब हामी पकाउने गर्न अगाडि बढ्नुहोस्। मक्खन (180g) कटा पागल जोडिएको, खट्टे क्रीम (200 ग्राम) र चीनी (200 ग्राम)। सबै राम्ररी kneaded। त्यसपछि, परिणामस्वरूप मिश्रण केले स्लाइस, भूमि दालचिनी थपियो (स्वाद) र फेरि सबै ठीक मार। मिश्रित कुकीहरू र केले-नट मिश्रण र जो तपाईंलाई रुचि फारममा पकवान, मा फैलाउन (एक हीरा, सर्कल वा हृदय हुन सक्छ)। केले कुकीहरू कटा grated चकलेट संग छर्कियो र केले सर्कल संग सजाया संग यस्तो केक। मिठाई दुई वा तीन घण्टा पूरण लागि फ्रिज राख्नु भएको छ। यो समय पछि, तपाईं टेस्टिङ गर्न अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ!

र सुकेको फल संग पकाना बिना केले केक पकाउन प्रयास! समय यो एक धेरै अधिक जानेछ, तर तपाईं यो बारेमा पछुताउनु छैन! निम्न उत्पादनहरु यो केक को तयारी को लागि आवश्यक छ:

- कटा बादाम, सूर्यमुखी बीउ, अखरोट, नेभारा को आधा कप;

- 5 पीसी। सूक्ष्मता सुकेको खुबानी कटा;

- 2 Tbsp पानी।

यी सामाग्री केक को उत्पादन को लागि प्रयोग गरिने छ। ले बादाम दूध (250 एमएल), भर्नको लागि नरिवल पानी (400 एमएल) चीनी को कप (प्राथमिकताको खैरो), एक चमचा को मेपल सिरप को , र कागति को रस। हामी पनि तीन केले, दालचिनी (जमीन) को एक चम्मच, दुई चम्मच आवश्यक वेनिला निकाल्ने (यसको अभाव मा, तपाईं मकैको पिठो प्रतिस्थापन गर्न सक्छ) र agar।

हामी खाना पकाउन गर्न थाल्छन्। को विभाजन मोल्ड राख्नु प्लास्टिक र्याप मा। सुकेको फल संग कटा पागल मिश्रण। खैर, तिनीहरूलाई क्रशिंग सिद्ध ब्लेंडर, कफी Grinder र पनि एक Chopper छन्।

दूध, केले, मसला, sweetener संग बादाम र नरिवल बिट र त्यहाँ agar भंग। पागल र सुकेको फल को पहिलो यो मिश्रण मिश्रण, एक हत्येदार बरतन मा सबै र ड्रायर मा आठ घण्टा धारण खन्याउन। पहिले बादाम दूध (60g) मा भंग भएको थियो जो आटा एक thickener, थप्दै, फेरि हामी हाम्रो केक फेरि एक ड्रायर नै आठ घण्टा मा पठाउनुहोस्। यो समय पछि, पाक बिना केले केक केही घण्टा फ्रिज राख्नु र त्यसपछि सूक्ष्मता कटा बादाम र फल पत्रदल सजाउनु।

पाक बिना र बच्चाहरु र वयस्क जस्तै धनी केले स्वाद केक!