हरियो प्याज र अन्डा संग तातार Pies

अझै पनि यो पकवान जस्तै, आफ्नो वजन निगरानी गर्न निर्धारित गरिएको छ जो पीठो, को प्रशंसक। संग pies हरियो प्याज र अन्डा Puff केक तयार। यसलाई कम क्यालोरी छ, र साथै, बासी तपाईं लामो समय को लागि भण्डारणको नियम लीन यदि प्राप्त गर्दैन। Pies, पारंपरिक संग तुलना पीठो उत्पादन, यो सम्भव परीक्षण को सम्बन्ध मा फिलर को राशि वृद्धि गर्न बनाउन। जसबाट तिमी अगाडी कम गर्न सक्छ ऊर्जा मूल्य उत्पादन। र तपाईं एक तयार बनाएको Puff केक किन्न भने, यो पकवान को तयारी को प्रक्रिया धेरै समय लाग्न गर्दैन।

हामी एक एप्रन मा राख्नु र हरियो प्याज र अन्डा संग केक तयार तातार। एक उत्पादनमा, 25 सेमी व्यास हामी तपाईंलाई त आफैलाई पकाउन वा किन्ने र अनफ्रिज गर्न चाहन्छु, केक झोला किलोग्राम आवश्यक छ। उत्पादन र यसको पाक को गठन - यस लेखमा हामी विशेष भरने र अन्तिम चरणमा केन्द्रित हुनेछ। त्यसैले के हामी भराई लागि आवश्यक? पंख संग हरियो प्याज एक पाउन्ड, मक्खन को एक बिट र आधा दर्जन पकाएको बारेमा मेहनत उसिनेर अन्डा। अर्को कच्चा अन्डा बिदा: यो तपाईं ओवन मा पठाउन अघि पाइ चिल्लो गर्न आवश्यक छ।

तीर राम्रो धोए र कट सानो, तर विशेष ठूलो छैन छैन बाहिर क्रमबद्ध धनुष। मक्खन को एक पैन टुक्रा मा ढल्छ र प्याज। यो ज्यादा छैन: यसलाई नरम र गाढा हरियो बन सम्म भुट्नु, दुई भन्दा बढी मिनेट आवश्यक छैन। यो समयमा, रस बाहिर खडा गर्नुपर्छ। गर्मी देखि पैन हटाउन र अन्डा crumble। स्वाद नुन र मरिच। आटा दुई unequal टुक्रा विभाजन गरिएको छ। drizzled पानी पैन मा ठूलो राखे। तपाईं पक्ष उत्पादनहरु प्राप्त गर्नु पर्छ। को भराई प्रसार, जो परीक्षण को सानो अंश कवर को तल। Mince गर्न Zaschipyvaem किनारा देखिने थिएन। Lubricates शेक पहेंलो भाग। ओवन 200 ° C माथि heats र हाम्रो Pies गर्न हरियो प्याज र अन्डा संग पठाउन आधा एक घण्टा।

ओवन उपेक्षित नछोड उत्पादन खैरो गर्न सुरु हुनेछ भने पनि चाँडै, तपाईं पन्नी टुक्रा माथि तिनीहरूलाई कवर गर्न आवश्यक छ। पूर्णतया घिउ संग चिल्लो बाहेक मा पारित गर्न पाकेका केक platter। यो पनि एक कागज तौलिया राख्नु पर्छ एक तौलिया र्याप र पूर्ण शांत गर्न अनुमति दिन्छ। खैर, यस्तै तरिकामा तपाईं हरियो प्याज र अन्डा एक केक बनाउन सक्छ खमीर आटा मा। तर यो, को पाठ्यक्रम, उत्पादन को गरमी सामाग्री वृद्धि।

प्याज र साथ सानो Pies - एक पिकनिक मा जा वा स्कूलमा बच्चा लैस, तपाईं थप transportable पाक masterpieces लाग्न सक्छ अन्डा। पाकेका वा बोसो मा तला, तिनीहरूले अलग गिर छैन र सुरक्षित भएको भराई राख्नेछ। उत्तरार्द्ध लागि कोठा तापमान मा दूध को आधा कप, चिनी, नुन को therein spoonful पतला लिन र दुई चम्चा-सुक्खा खमीर चिमोटे। sourdough मुछ्नु र कचौरा न्यानो ठाउँमा लगभग 20 मिनेट को लागि ड्राफ्ट टाढा राखे। खमीर घूमाउनुहोस् गर्दा, अर्को कचौरा अन्डा राख्नु नरम मक्खन को 30 ग्राम र चिनी पाँच चम्मच। खमिर पोख्नुहोस् र राम्रो मुछ्नु। छुट्टै ठूलो कचौरा मा, तीन खन्याउन वा पीठो को एक सानो थप कप स्लाइड गर्नुहोस्। को "ज्वालामुखीको मुख" किण्व | | खमीर खन्याउन जसमा "ज्वालामुखी" मा "हिल" परिवर्तन। बिस्तारै पीठो थप्दा, छैन 10 भन्दा कम मिनेट Mesim। आटा जान लोचदार, तर तंग छैन हुनुपर्छ। एक तौलिया को Blanking र यो एक रोटी र न्यानो ठाउँमा आधा घण्टा मा राखे।

त्यसपछि फेरि Mnemonic रोटी। एउटा सानो टेनिस बल को आकार को लागि यो देखि टुक्रा बन्द चिमोटे। बीचमा मनका केक को गठन जो को भरने फैलाउन र दुई पक्ष बाट zaschipyvaem। एक कराइ वनस्पति तेल मा गरम र हरियो प्याज र अन्डा मध्यम गर्मी मा (प्रति पक्ष मिनेट को एक जोडी को लागि) हाम्रो केक तलना छ।