अङ्गुर को लाभ, साथै तिनीहरूले दुरुपयोग गर्न सकिँदैन किन रूपमा

अङ्गुर असामान्य सुन्दर र Bunches सधैं साधारण मान्छे मात्र होइन तर पनि कलाकार, कवि र संगीतकार को ध्यान आकर्षित। अङ्गुर यसलाई धेरै चित्रहरू उहाँको बारेमा ठूलो कविता धेरै लेखिएका धेरै गीतहरू गाया मा चित्रण गरिएको छ। अङ्गुर लाभ पनि हाम्रा पुर्खाहरूले देखेको थियो। जहाँ जलवायु समशीतोष्ण छ हुनत यो सबैतिर पाउन सकिन्छ यो Georgia को जन्म ठाउ हुन मानिन्छ।

आज हाम्रो देशमा त्यहाँ तीन सय प्रत्येक जो केही विशिष्ट सुविधाहरू छ यसको प्रजातिहरू, को हो।

असल अङ्गुरको? यो साँच्चै स्वादिष्ट छ कि सबै तथ्य को पहिलो। उहाँले, रसदार स्वादिष्ट, नरम र पूर्ण ताजा थियो। म सबैलाई यो अङ्गुर रक्सी बनाउन हो थाह लाग्छ। यो राम्रो पेय बिना संसारको कुन हुने कल्पना गर्न गाह्रो छ। अङ्गुर र सुकेको व्यापक पकाउने मा प्रयोग गरिन्छ जो किसमिस, दिन। यो पनि ठूलो अङ्गुर को प्रयोग टिप्पण लायक छ। यस कारण यो अक्सर प्रयोग गरिन्छ चिकित्सा आवेदन मा।

अङ्गुर: लाभ र हानि

सायद हामी अङ्गुरको रासायनिक संरचना सुरु गर्नुपर्छ। यसको फल सजिलै digestible macro- र micronutrients (जस्ता, फलाम, पोटासियम, म्याग्नेसियम, क्याल्सियम, तामा) को धेरै छन्। धेरै अक्सर अङ्गुर रक्तअल्पता, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, मृगौला रोग, कलेजो र गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पर्चा फेला मानिसहरू हुन् उपयोग गर्छन। अझै पनि यो मोटोपना लड्न गर्न प्रयोग गरिन्छ। यसलाई चिकित्सकीय उद्देश्यका मा प्रयोग गर्न सकिन्छ। अङ्गुर सक्षम छन् शरीर शुद्ध गर्न toxins को सबै प्रकार देखि - देखि यस्तो शुद्धीकरण अविश्वसनीय उपयोगी छ यो धेरै राम्रो छ।

को Underwire यो धेरै सक्रिय पदार्थ पाइन्छ। मूलतः यो जो शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीओक्सिडेंट रहेका polyphenols छ। तिनीहरूले हामीलाई सकेसम्म लामो समयसम्म जवान रहन सक्ने क्षमता दिन्छ। हड्डी अङ्गुर अक्सर साथै विभिन्न कस्मेटिक्स को निर्माण को लागि, कुनै पनि एलर्जी को उपचार को लागि प्रयोग गरिन्छ।

तथ्यलाई मा अङ्गुरको लाभ यसले हामीलाई स्पष्ट र सही विचार गर्न को लागि त आवश्यक छ जो भिटामिन बी, धेरै धनी छ कि। साथै, यो सामान्य कामकाज लागि शरीर द्वारा आवश्यक छ जो फाइबर, धेरै छ। हुनत बाद राम्रो उच्च-क्यालोरी खाद्य पदार्थ हो धेरै nutritionists, को उपवास दिनमा खाने अङ्गुर सुझाव दिन्छौं। शरीर बल र पोषक बढाउनका लागि यो आवश्यक छ। साथै, यसको प्रयोग (उदाहरणका लागि, एउटा लामो रोग पछि) वजन बढाउनका प्रयास विपरीत ती जो गर्न सिफारिस गरिएको छ।

उठाउँछ जो कालो अङ्गुर, सबै भन्दा palpable, अक्सर रातो रूपमा उल्लेख। वैज्ञानिकहरूले लामो यो जो सबैभन्दाअध्यारो खाल छ, सबै भन्दा राम्रो अङ्गुरको छ कि सिद्ध गरेका छन्। किन? वस्तुतः सबै पोषक यो छाला मा निहित किनभने (दोस्रो पत्थर मा)। कालो अङ्गुर - भिटामिन र खनिज को एक वास्तविक गोदाम छ। साथै, यसलाई सबैभन्दा स्वादिष्ट विचार गर्नुहोस्।

अङ्गुर लाभ स्पष्ट छ, तर यो पनि चोट गर्न सक्नुहुन्छ। सबै को पहिलो, यो gastritis, पेट अल्सर, र अन्य यस्तै पुरानो रोग ग्रस्त गर्ने मान्छे प्रयोग गर्न निषेधित छ उल्लेख गर्नुपर्छ। कुनै मामला मा खाली पेट मा अङ्गुर खान हुँदैन। किनकी यो सजिलै mucosa बिगार्न सक्छ।

अङ्गुर खाने पखाला हुन सक्छ देखि, र यसैले आहार मा एक सानो बिट प्रबन्ध गर्नुपर्छ। कुनै ज्यादा! उहाँले डेयरी उत्पादन को बहुमत संग मिलाप गर्न धेरै गाह्रो छ।

अंगूर को पनि बारम्बार र अत्यधिक खपत पनि यो फल एसिड र शर्करा बस दाँत तामचीनी नष्ट समावेश कारण लागि सिफारिस गरिएको छैन। यो हामी यसलाई अङ्गुर खान हुनेछ पछि हरेक समय आफ्नो मुख कुल्ला गर्न सबै भन्दा राम्रो छ भन्ने निष्कर्षमा पुग्न सक्छौं।

सबै माथि हामी निष्कर्षमा पुग्न सक्छौं कि अङ्गुरको लाभ साँच्चै ठूलो हानि यो पनि उपलब्ध छ, तर सही दृष्टिकोण तपाईंलाई कुनै पनि समस्या जोगिन सक्छौं।