कच्चा केक: खाना पकाउने सुविधाहरू, व्यञ्जनहरू र समीक्षाहरू

कच्चा मासु खाना खाने मानिसहरू केवल कच्चा खाना खान्छन्। ताजा सब्जियां र फलहरु, पागल, जड़ी बूटियों, जामुन र सूखे फल - यो सबै कच्चा खाना को लागि उपयुक्त छ। मुख्य शर्त यो हो कि उत्पादनहरू रोपण मूलको हुन् र गर्मी उपचारको अधीनमा छैन। तर यो मतलब छैन कि कच्चा खाना उत्पादकहरू सबै केहि पनि पकड्दैनन्। स्वादिष्ट कोक सहित, कच्चा अवयवहरूबाट बर्तनहरूको धेरै व्यञ्जनहरू छन् ।

के म कच्चा खानाको साथ केक खाई सक्छु

यहां तक कि अनुभवी दर्शकहरु लाई मनोवैज्ञानिक राहत चाहिन्छ । पहिले, तपाईंले आफ्नो मनपर्ने कैंडी वा केकको टुक्रा खानु सक्नुहुनेछ, र यो प्रत्यक्ष र बढी मजाक हुनुभयो। कच्चा खानामा, सबै कुरा एकदम धेरै जटिल छ, र सँधै फलफूल र नाचले मिठो उपचारको स्थान लिन सक्दछ। यो ठीक छ किनकि विफलताहरू हुन्छन्, विशेष गरी ती व्यक्तिहरू जसले भर्खरै मात्र उनको लागि नयाँ खाना प्रणालीमा परिवर्तन गरेका छन्।

अनुभवी कच्चा-खानाहरूले थाहा पाउँछ कि मूडलाई असर पार्ने भिटामिनको घाटा भर्न सक्छ, तपाईंले तलको र पोल जस्तो सूखे फल र बीउ प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। शुद्ध रूप मा खाना खाने आवश्यक छैन। यो एक रमाइलो मिठाईको लागि उनीहरूको मनपर्ने मिठाई पकाउन धेरै रोचक र स्वादिष्ट छ।

कच्चा चकलेट केकका लागि साधारण नुस्खा

कच्चे केक को व्यञ्जनहरु मा त्यहाँ वास्तवमा धेरै स्वादिष्ट डेसर्टहरू छन्। यसको अतिरिक्त, तिनीहरू धेरै र छिटो तयार छन्। तिनीहरू मध्ये एक चकलेट कच्चे केक हो। यसमा एक अखरोट चकलेट भरने र चमकदार हुन्छन्। एक चरण-दर-चरण नुस्खा तल प्रस्तुत गरिएको छ।

भरने बनाउन को लागि, तपाईंलाई बटुआ को 100 ग्राम को आवश्यकता छ, पिस्तौल को 50 ग्राम र हर्बलनेट, किशमिश 100 ग्राम, मितिहरु को धेरै टुकडे र सूखे अंजीर। सबै अवयवहरू ब्लेंडरमा रहेको हुनुपर्दछ, कोकोआ पाउडर, 2 सुन्तलाको रस, 3 चम्मच नरिवल तेल र 2 चम्मचपुनहरू थप गर्नुहोस्। त्यस पछि, सामूहिक कुनै पनि रूप मा राख्नु पर्छ, अनुच्छेद संग कवर गरियो, र 1 घण्टा को लागि फ्रीजरमा पठाइयो।

अब तपाईं शीशा तयार गर्न सक्नुहुन्छ। एक पानी नहानेमा, कोकोआ मक्खनको 50 ग्राम पिघ्न, 2 को चम्मच पाउडरको कोको पाउडर, वेनिला, आधा नींबू इशारा र टकसाल जोड्नुहोस्। अर्को, तपाईं फ्रीजरबाट केक प्राप्त गर्न, यो वर्गीकरणबाट रिहाउन आवश्यक छ, मिठाईमा मिठाई राख्नुहोस् र चमकमा राख्नु पर्छ। Bon appetit!

केक कच्चा बिना चमक बनाइयो, र भरने को माछा पागल एक कुंठा मा कुचल छैन, तर केवल एक छत संग पतला कटाई। सबै नै, तपाईं कच्चा खानाको लागि एक धेरै स्वादिष्ट चकलेट मिठाई पाउनुहुनेछ।

कच्चे केक: नुस्खा "नेपोलियन"

पारंपरिक "नेपोलियन" को न केवल सुखद स्वाद गुणहरु को द्वारा, बल्कि उच्च कैलोरी सामाग्री द्वारा पनि प्रतिष्ठित छ। कच्चा खाना फीड गर्न, यो उपयुक्त छैन। फलफूल र नटबाट "नेपोलियन" तयार पार्न यो धेरै अधिक उपयोगी छ।

यो नुस्खाको साथ कच्चा केक सजिलै तयार छ। हामीलाई चाहिन्छ:

• 1 ठूलो सेब र 1 नाशपाती, छील गर्नुहोस्। फलमा आधा कट गर्नुहोस्, कोर बाहिर जानुहोस्। एक सेतो र एक नाशपातीको पतली स्लाइसको प्रत्येक भाग काट्नुहोस्।
• अखरोटको टुक्रा तयार पार्नुहोस्। अलग से 1/2 कप बादाम र अखरोट को एक नै संख्या पीस। कुरकुरामा, 1/2 चम्मच वेनिलिन र दालचीनी थप्नुहोस्।
• कच्चे केक नेपोलियनको लागि एक उपयोगी क्रीम बनाउनुहोस्। यो गर्न को लागी, तपाईं लाई 7 चम्मच तरल शहदसँग जोड्न आवश्यक छ जुन 1 लेमनको जुनस र रस संग। 1/2 चम्मच ग्राउन्ड अदरक जोड्नुहोस्।
• केक सङ्कलन गर्नुहोस्। यो गर्नका लागि, तपाईं प्लेटमा कुनै पनि दाँया द्वारा कुनै पनि आकार प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ वा सामग्रीहरू फैलाउन सक्नुहुन्छ। पहिलो तह सेब टुक्रा हो, जुन पहिला मधुमेहमा डुबाइन्छ, त्यसपछि एक अखरोटमा। शहद र बादामको टुक्रामा दोस्रो-टुक्रा आँसूहरू। तेस्रो फेरि सेब हो। चौथो एक नाशपाती छ, र यति
• सङ्कलन केक बाँकी बाँकी अखरोटको टुक्रा र किशमिशको माथि सजाय गर्नुपर्छ।

यस विधिको अनुसार पकाएको, "नेपोलियन" न केवल कच्चा खानाको कुनै छुट्टीको आभूषण हुनेछ, तर सबैले उचित पोषणका सिद्धान्तहरू पालन गर्न खोज्ने।

कच्ची सोयाबीन "Medovik"

यो नुस्खाको लागि केक पागल को आधार मा तैयार छ को लागी अनिवार्य घटक - हनी को अतिरिक्त। तपाईं कुनै पनि पागल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर सबैभन्दा स्वादिष्ट मिठाई बादाम संग प्राप्त हुन्छ।

केकका लागि तपाईले 2 कप प्याजको पीडा गर्न आवश्यक छ, धेरै घण्टाको लागि यो भिडन्त पछि। आधा कपको तिल र फ्लेक्सस्ड, प्रिन्स र ग्रेटेड गाजर थप्नुहोस्। सुचारु नभएसम्म ब्लेंडरमा मिलाउनुहोस्। स्वाद जोड्नुहोस्। बेरोजगारी को लागी, तपाईं आधा नींबू को केला, हनी र रस को क्रीम तयार गर्न सक्नुहुन्छ।

केक कच्चाको कारणले केक कच्चा हुन्छ। यदि वांछित भएमा, यो ओवनमा थोपा सुकेको हुन सक्छ, तापमान 40 डिग्री भन्दा बढी भन्दा गरम हुन्छ।

कच्चा खानाको लागि गाजर केक

यो केक वास्तवमा उपयोगी भनिन्छ, किनकि यो प्रयोग गर्न सबै अवयवहरू, तापनि उपचार गर्न छैन। र यसको अर्थ भनेको सबै महत्वपूर्ण भिटामिन र खनिजहरू पूर्ण रूपमा संरक्षित छन्। कच्चे केक, निम्न प्रस्तावित प्रस्तावित छ, मसालेदार मसलाहरु को अतिरिक्त संग गाजर, किशमिश र ओट फ्लेक्स देखि तैयार छ। र त्यो साँच्चै एक वास्तविक मुख-पानीको मिठाई जस्तो देखिन्छ, यो शीर्ष मा नरिवल को क्रीम संग सजाया गएको छ ।

केकको तयारीमा मेशिनको तयारीमा सुरु हुन्छ। यसो गर्न, कम से कम 24 घण्टाको लागि काँचको काँचमा काँचको टुक्रा हुनुपर्छ। यदि तपाईं छैन भने, तपाईं सही स्थिरता को क्रीम प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुँदैन। अखरोट का एक गिलास र 100 ग्राम दलिया एक ब्लेंडर मा जमीन हो। गाजर (3 पीसीसी।) राम्रो कटरमा घुमाउनुहोस् र अखरोट-ओठ कुकुरसँग मिलाउनुहोस्। 50 ग्राम मिति र किशमिश र नरिवल तेलको 1 चम्मच थप्नुहोस्।

केक लागि कच्चा आटा तयार छ। अब यो फारममा राखिएको छ (धेरै बलियो छैन) र क्रीमको तयारीको साथ अघि बढ्न सक्छ। एक ब्लेंडर मा, कास्को नट (पूर्व-घिमिरे पानी) लाई लुगा लगाएर, नारियल दूधको 100 मिलीलीटर, 1 चम्मच तेल, 3 वटा चम्मचको शहद र नीबूको कालीको चम्मच। केकको माथिल्लो क्रीमलाई माथिल्लो क्रीम डाल्नुहोस्, यदि वांछित भएमा, कुचल काजू भान्साको साथ।

कच्चा खानाको लागि गाजर केक तयार छ। Bon appetit!

चीज़सेक

नट बिना कच्चे केक तयार गरौं। एक परम्परागत नुस्खाको अनुसार चीजेक सिर्जना गर्न, कुकी कुकुर र पनीर प्रयोग गरिन्छ। तर यो बिल्कुल कच्चा खाना उत्पादनकर्ताहरूको लागि उपयुक्त छैन जुन पशु उत्पादन खाँदैन। त्यसोभए, तिनीहरू हरि बकवाट, गाजर, बीट, कोकोआ मक्खन, कोको पाउडर, नीबू र हनी जस्ता चीजहरूबाट चीजेक तयार पार्छन्।

परीक्षण र क्रीमको लागी, तपाईंलाई 2 कप ब्याकवाट (आवश्यक हरी) चाहिन्छ, जुन अग्रिममा, अधिग्रहण रातमा, पानी भर्न। बिहानै पहिले नै त्यहाँ गोली मारिनेछ। त्यस पछि, गाजर र बीटबाट रस निस्कनु पर्छ। परीक्षाको लागि, तपाईं केवल केक चाहिन्छ। तपाईं रस पिउन सक्नुहुन्छ, किनकि यो नुस्खामा प्रयोग गरिएको छैन। केक, नींबू घेरा, बाल्टीवाटको आधा मुर्ख र शहदको 2 चम्मच सुचारू सम्म सुक्न मिल्दैन। अब आटा को कोठा को तापमान मा या लगभग 12 घन्टा को लागि 40 डिग्री मा ओवन मा सूखे जान सकिन्छ।

सूखा आटा एक कुकी जस्तो देखिन्छ। अब, नियमित चीजकेक को लागी, यसलाई कुरकुरामा कुच्याउन आवश्यक छ, थोडा पानी थप्न को लागी, ताकि जनता plasticine जस्तो देखिन्छ, र यसलाई विभाजित रूपमा राख्नुहोस्। माथि भरिएको राख्नु पर्छ: बाक्वाटको बाँकी स्प्रेट्स, हनीलाई स्वाद र 4 चम्मच मक्खन मक्खन। कच्चा केक फ्रीजरमा 10 घण्टाको लागि र खाना खाने 15 मिनेट अगाडि राख्नु पर्छ, यसलाई यसलाई प्राप्त गर्नुहोस्। यदि वांछित भएमा, सेवा गर्नु अघि, तपाईं कोको पाउ पाउडरसँग चीजेक स्प्रे गर्न सक्नुहुनेछ।