कसरी ओवन मा Catfish तयार

Catfish - माछा अड्डा परिवार, यसको मासु भिटामिन ए समावेश गर्छ, बी, डी र riboflavin, thiamine सहित अन्य धेरै उपयोगी घटक। Catfish खाना पकाउने, यो माछा को सुविधाहरूको बारेमा भूल छैन। पहिले, त्यो चाँडै deteriorates घरमा - फ्रिज, यो एक दिन भन्दा बढी खडा गर्न सक्दैन, र फ्रीजर मा - एक महिना भन्दा बढी। साथै, thawed माछा यसको गुण र स्वाद केही हराउछ। दोस्रो, एक पैन Catfish मा तला सजिलै माछा सस केही प्रकारको परिवर्तन छ - उच्च तापमान अन्तर्गत, यो, र नरम, लगभग boneless माछा बिना चाँडै यसको आकार हराउछ। तपाईं एक उच्च नुन सामग्री संग एक समाधान मा माछा भिजेको गर्न आवश्यक हुनेछ भनेर अघि, तलना गर्न चाहनुहुन्छ भने। कसरी ओवन मा Catfish तयार - त्यहाँ Catfish पकाउन तिनीहरूलाई को एक विचार गर्न धेरै तरिकाहरू छन्।

माछा को आवश्यक दुई र आधा किलोग्राम, पनीर को बारे तीन सय ग्राम, प्याज तीन टुक्रा र मेयोनेज को आधा किलोग्राम तयारी गर्न। ओवन मा catfish यसरी तयार गरिएको छ। माछा Thaw, यो धुन, सफा, सुख्खा कपडा धोइदिनुभएर पछि यो सुक्खामा। ठूलो टुक्रा कटौती। पनीर र प्याज एक grater मा काट्नु, प्याज र मेयोनेज संग grated पनीर मिश्रण। त्यसपछि यो मिश्रण मा कटा Catfish राख्नु र यो सस मा marinated बनाउन बारेमा बीस मिनेट यसलाई छोड्नुहोस्। माछा marinated बेला, तपाईं ओवन गर्मी गर्न सक्नुहुन्छ। ओवन मा सुखा catfish बारेमा 190 ° सी को एक तापमान मा पकाएको सम्म पहिले नै उल्लेख, Catfish मासु त आवश्यक भन्दा अब लागि ओवन मा राख्न छैन, धेरै नरम र सजिलै बिकृति, विशेष गरी उच्च तापमान छ। ओवन मा catfish आधा एक घण्टा वा एक सानो थप हुनेछ। कि पछि यो पेश गर्न सकिन्छ।

अब कसरी कुटपिट मा Catfish तयार हेरौं। यो यस माछा पकाउन गर्न सबैभन्दा लोकप्रिय तरिका हो। यो एक पक्ष पकवान पकाउन यदि catfish राम्रो स्वाद हुनेछ। यसो गर्न तपाईं स्याउ साइडर सिरका, वनस्पति तेल र मह (एक चमचा) को तीन चमचा, नुन को करिब आधा एक चम्चा, गाजर को तीन सय ग्राम, कसा भयो स्ट्रिप्स, हरियो खुर्सानी को एक टुक्रा आवश्यक छ।

स्याउ साइडर सिरका, नभए सम्म कचौरा र बिट मा तेल र नुन मिश्रण एक homogeneous मिश्रण, त्यसपछि गाजर र मरिच थप्न, फेरि हलचल। तयार Garnish, तर सबै होइन। सबैभन्दा पस्त Catfish को तयारी को लागि एक गिलास को तेस्रो बारे, बेकन केही स्लाइस आवश्यक मकैको पिठो, पीठो एक चमचा, नुन को आधा चम्चा, एक-आठौं चम्मच जमीन रातो मरिच, एक ठूलो अन्डा र 200 ग्राम Catfish पट्टिका। बेकन, सुनको खैरो सम्म एक पैन मा भुट्नु, उहाँलाई साथ माछा तलना हुनेछ जसमा बोसो, नाली पर्छ। पीठो, मरिच र नुन को दुवै प्रकार, मिश्रण, यो सबै भन्दा राम्रो टुक्रा मा गरिन्छ चर्मपत्र कागज। को अन्डा Whisk। therein माछा को टुक्रा Obmakav, पीठो र मसला को परिणामी मिश्रण मा उनलाई रोल। बोसो, एक कराइ मा बेकन frying फिर्ता गर्मी र सम्म यो सुनौलो पाप्रो देखिन्छ यसलाई मा माछा तलना प्राप्त। ज्य़ादा टोस्ट बेकन टुक्रा मा कटौती र तिनीहरूलाई माछा छिडकना गर्न सकिन्छ। कि पछि, तयार कुटपिट तपाईंको Catfish सेवा गर्न।

बस Catfish, सेतो मासु मा पाइक अड्डा, कोमल र नरम जस्तै। Sudak को पनि परिवार अड्डा पर्छ। cutlets, रोल, माछा सूप, हलुआ - त्यहाँ walleye पकाउन धेरै तरिका छन्। तिनीहरूलाई को एक विचार - ओवन मा अड्डा खाना पकाउने।

Sudak को - मात्र एक धेरै स्वादिष्ट माछा, तर पनि आहार उत्पादन न्यूनतम बोसो सामग्री भइरहेको छ। छन् पनि अड्डा देखि व्यञ्जन सक्छन् जसको आहार अचाक्ली सीमित ती मानिसहरू पनि। तसर्थ, ओवन मा अड्डा को तयारी - आफ्नो तालिका राम्रो पाक समाधान छ। त्यहाँ ओवन मा खाना पकाउने लागि धेरै व्यञ्जनहरु छन्। यहाँ ती छ।

को नुन र मरिच - अड्डा पट्टिका 200 ग्राम आलु को एक पाउन्ड गाजर 4, ब्रेडक्रंब को दुई चमचा, बोसो खट्टा क्रीम को 400 ग्राम, घिउ को 60 ग्राम, स्वाद,: निम्न उत्पादनहरु आवश्यक छ। अड्डा fillets को सानो टुक्रा मा कटौती, नुन र मरिच तिनीहरूलाई RUB। त्यसपछि एक पट मा कटा थप्नुहोस्। आलु पातलो स्लाइस मा कटौती र, पट मा खन्याउन छिडकना शीर्ष र Squirt मक्खन मा ब्रेडक्रंब। ओवन मा तैयारी अड्डा माछा browned सम्म, 200 ° C एक तापमान मा लगभग 30 मिनेट लाग्छ।

आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्।