कसरी तयार सलाद "ग्रीक"? सरल पकाउने रहस्य

ग्रीक भोजन उत्पादनहरु को सबै विशेष स्वादिष्ट र स्वस्थ तयार गर्दा खाना पकाउने यसको सजिलो को लागि प्रसिद्ध छ। सबैभन्दा लोकप्रिय ग्रीक पाक Delights सामाग्री सूची धेरै सरल छ। यो ग्रीक भू-भाग को पहाडी भू-भाग बासिन्दा भएको वृक्षारोपण र क्षेत्रहरू अन गर्न अनुमति छैन भन्ने तथ्यलाई कारण छ। हरेक ग्रीक भोजन छन् मुख्य व्यञ्जन तरकारी, पनीरों, तेल, मासु, समुद्री भोजन छन्। यसलाई तैपनि, यो भान्सा कम विविध बनाउन छैन, यी उत्पादनहरू र तयारी भन्दा भोजन हो, तर। साथै, ग्रीक भोजन को एक अकाट्य फाइदा यसको उपयोगिता र एक सुखद स्वाद छ। युनानी पनि सक्रिय भाँडा को स्वाद पूरक गर्न मसला र मसलाहरु को एक किसिम खाना पकाउने प्रयोग गरिएको।

र एक ग्रीक पकवान व्यञ्जन तपाईंलाई? मलाई, अनुमान ग्रीक सलाद गरौं? उहाँले संसारभरि सबै भन्दा प्रसिद्ध र लोकप्रिय ग्रीक व्यञ्जन छ। तपाईं कसरी खाना पकाउनु थाह ग्रीक सलाद? भने, दुखी प्राप्त गर्न हतार छैन। विशेष गरी तपाईं को लागि हामी ग्रीक सलाद पकाउन कसरी मा नुस्खा को एक विस्तृत विवरण र सुझावहरू तयार छन्।

ग्रीक सलाद खाना पकाउने। खाद्य सामाग्री

खाना को तयारी मा युनानी लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा सामाग्री को आफ्नो ताजगी छ। आदर्श, को तरकारी बगैंचामा देखि plucked गर्नुपर्छ। पनि महत्त्वपूर्ण पनीर को ताजगी छ।

यसैले, को लागि सलाद को तयारी क्लासिक नुस्खा मा, हामी आवश्यक:

• 1 ककडी;
• 3 टमाटर;
• 2 रातो खुर्सानी;
• 1 रातो प्याज टाउको;
• लसुन को 1 ल्वाड़;
• feta पनीर (वा पनीर) को 200 ग्राम;
• साग;
• जैतून;
• अंगूर सिरका;
• तेल।

ग्रीक सलाद कसरी खाना पकाउनु? प्राथमिक! सबै तरकारी त्यसपछि, प्याज छल्ले काट्नु काट्नु लसुन, ठूलो घन मा कटौती। साथै, ठूलो घन मा कटौती feta पनीर र तरकारी थप्न। अर्को तपाईं जैतून र कटा साग को एक कचौरा मा थप्न आवश्यक छ। तेल सबै सामाग्री र सिजन मिश्रण। रक्सी सिरका एक spoonful थप्न भूल छैन! भोयला! सलाद तयार छ!

खैर, तपाईं एक सलाद मा कसरी महत्त्वपूर्ण चीज थाहा? यो एक निर्धारण संग consults गर्ने बिल्कुल क्रमबद्ध प्रयोग गर्न महत्त्वपूर्ण छ। मुख्य कुरा यो स्वाद मसला भन्छन्, पनीर एक सानो मीठो र नूनिलो थियो भन्ने छ।

तपाईं बाहिर सजिलो तरिका खोज्न भने छैन र तपाईंको अतिथि, एक मूल नुस्खा प्रभावित खोज्न चाहनुहुन्छ खीरे संग एक सलाद पनि, जो अन्य कुराहरु र दही, ग्रीक हुन मानिन्छ।

कसरी सलाद ग्रीक दही तयार? यो हामी जस्तै सामाग्री आवश्यक:

• ककडी (2 पीसी।);
• दही वा दही (1 चम्मच);
• chives;
• टंकशाला;
• तेल;
• कागति को रस;
• मसला (मरिच र नुन)।

अघिल्लो नुस्खा जस्तै, सबै सामाग्री coarsely कटा हुनुपर्छ र हलचल, त्यसपछि cooled लाउने र मसलाहरु थप गर्नुहोस्।

ग्रीक सलाद को लाभ बारेमा बोल्ने, आफ्नो कम क्यालोरी सामग्री उल्लेख छैन। Feta हरेक थाह किनभने, पनीर मा क्यालोरी बस 264 (100 ग्राम), को क्यालोरी खीरे र टमाटर बारेमा बोल्न सक्दैन पोषक धेरै छ ऊर्जा मूल्य तरकारी को व्यावहारिक शून्य छ। एक सलाद को भाग हो जो तेल, तपाईंलाई भ्रमित छ भने, त्यसपछि हामी आफ्नो स्वास्थ्य मा बोसो सकारात्मक प्रभाव मात्रा, क्यालोरी तरकारी संग अन्तरक्रिया रूपमा जलाइएको भनेर आश्वस्त हिम्मत। किन स्मार्ट Housewives बरु एक भारी मेयोनेज भन्दा, तेल हल्का तरकारी सलाद रुचि कि छ।

यसलाई ग्रीक सलाद कसरी मात्र खाना पकाउन थाहा महत्त्वपूर्ण छ, तर आफ्नो फेंक। ग्रीस मा, यो पनि एक खाजा र मासु एक पक्ष पकवान, सेतो रोटी संग संयुक्त रूपमा सेवा गर्दैछन्। रोटी को तरकारी देखि जारी रस सङ्कलन। केही Housewives पनि युनानी लागि आदर्श छ जो द्वारा पूछे जाने रोटी, मा सलाद र्याप गर्न रुचाउँदैनन्। तपाईं कसरी पकवान सेवा गर्नेछन् - निर्णय, कुनै पनि मामला मा, एक उज्ज्वल वसन्त ग्रीक सलाद उपेक्षित घरेलू र अतिथि बाँकी छैन।