कसरी वजन पछि छाला कस वा यो समस्या जोगिन,

"मेरो प्रकाश, दर्पण, मलाई भन!" - यति मा पृथ्वीमा लगभग सबै महिलाहरु प्रसन्न हुन्छु। अब एक सुन्दर आकृति, राम्रो-groomed शरीर बस अरूको हालन प्रशंसा योग्य छैन, यो सफलता को एक सूचक पनि हो। यस अचम्मको केही छ। सौन्दर्य आकर्षित, fascinates र रोशनी मा सधैं छ।

तर पूर्णता बाटो सजिलो छ। क्लबहरू - वजन भएको हुँदा हामीलाई फिटनेस विभिन्न आहार मन अभ्यास गर्न Resort बनाउँछ। फैशनेबल तथ्याङ्कले पनि मालिक तिनीहरूलाई क्रममा वितरण पछि ल्याउन लागि धेरै समय खर्च। र 40 वर्ष पछि इच्छित आकार थप र गाह्रो यसको छाँयामा कायम गर्न।

यो खोज मा कसरी प्रश्न पूर्णता लागि छाला कस गर्न वजन सजिलो र प्रभावकारी तरिका पछि धेरै महत्वपूर्ण बन्दैछ। र यस्तो सुस्त छैन शरीर भर समान छ। केही पाखुरा को क्षेत्र मा एक sagging ग्रस्त, अन्य को पेट, पछाडि को क्षेत्र मा तेस्रो फारम अनौठो Folds को क्षेत्र मा sagging देखि सम्हाल्न सक्दैन।

त्यसैले, कसरी वजन पछि छाला कस गर्न वा यो समस्या जोगिन?

यो कुनै पनि समस्या सुरुमा वजन गर्न सजिलो छ समाधान गर्न भनेर स्पष्ट छ। र पहिलो चरण - सही, सन्तुलित आहार। पनि सबैभन्दा कडे आहार एक निश्चित मण्डप छ। प्रति दिन खपत खाना को मात्रा 1200-1300 भन्दा कम क्यालोरी हुँदैन। मासु यो एक गैर-चिल्लो लागेको हुनुपर्छ, छैन बहिष्कृत गर्न सकिन्छ र सबै भन्दा राम्रो धमाकेदार छन्। तपाईं जो फाइबर को ठूलो मात्रा समावेश trudnousvaivaemye कार्बोहाइड्रेट, खान आवश्यक छ। अनाज, फलियां, रोटी गहुँको पीठो देखि यस किसिम। पानी भन्दा कम र आधा लिटर एक दिन हुँदैन। जठरांत्रिय पर्चा सामान्यतया काम गर्न आवश्यक छ। खाना को आवश्यक रकम कमी ज्यादा वा conversely देखि निरन्तर सुनिंनु यस क्षेत्रमा छाला फैलएको छ, त्यसपछि संकुचित जान्छ। त्यसैले यसलाई बुझ्ने छ कि वजन पछि sagged छाला यो स्थानमा।

साथै, उचित आहार रक्त, adipose ऊतक edema गठन गर्ने अनुमति गर्दैन सुधार गर्छ। सबै महिला वजन भएको संभावना छ कि, पूर्ण उद्देश्य हुन। पूर्ण असर र शिशु स्तनपान लागि जिम्मेवार छ जो मानवताको भाग, को हानिकारक प्रभाव विरुद्ध सुरक्षा गर्न ताकि प्रकृति नै स्त्री silhouettes सिर्जना गरेको छ। कुनै पनि लागत पूर्णता, वा संभावना तपाईं अहिले के, यसरी अल्छी आफ्नै पहिचान आनंद: त्यसैले, यो तपाईं हासिल गर्न चाहनुहुन्छ छ के ठीक निर्धारण गर्न।

यदि यी चिन्ता सबै हटाउन छन्, अर्को चरण फिटनेस क्लब हो। कुनै मामला मा समूहमा कक्षाहरू सुरु छैन। एक प्रशिक्षक संग केहि व्यक्तिगत सत्र को सुरुमा खर्च गर्न निश्चित हुनुहोस्। क्षणमा के स्वास्थ्य को समस्या हो, हासिल गर्न प्रयास गर्दै परिणाम कस्तो उसलाई भन। को कोच नै तपाईं बताउन कसरी कसरी राम्ररी आफ्नो आफ्नै सेट गर्न सिक्न मदत गर्न केही अभ्यास को मद्दतले वजन पछि छाला कस गर्नेछ।

अब हामी कस्मेटिक्स र शरीर wraps को एक किसिम ध्यान, तिनीहरूलाई बारे मा भूल छैन छ!

अब सबैभन्दा अप्रिय बारेमा। तपाईं 15 भन्दा बढी किलोग्राम गुमाउन योजना भने, यो संभावना सीमित हुनेछैन कस्मेटिक क्रीम, फिटनेस सेन्टर र विशेष आहार बीच मामला छ। भन्ने अक्सर, चमत्कारी ढंगमा वजन विधिहरू बारे बताउन छैन छाला कस वजन पछि surgically मात्र सम्भव छ।

कुनै पनि प्लास्टिक सर्जन, कसरी रोक्न पुन आंकडा आकर्षक आकार किन्न मोटोपना लड्न विभिन्न विधिहरू बारे बताउन कसरी सर्जरी द्वारा वजन पछि छाला कस गर्न विस्तृत व्याख्या हुनेछ।

आज कुनै पनि तरिकामा आफ्नो शरीर परिवर्तन गर्न सम्भव छ। सबै आफ्नो इच्छा मा सम्पूर्ण निर्भर गर्दछ। मात्र तपाईं के बिन्दुमा निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ पूर्णता बाटो मा रोक्न।