किन थाहा छ कति चीनी को एक चम्मच मा ग्राम महत्त्वपूर्ण छ?

कम्तिमा एक पटक s किताबहरु कुक देखि व्यञ्जनहरु प्रयोग गर्ने हरेक गृहिणी, यसलाई विभिन्न उत्पादनहरु को आवश्यक नम्बर मापन गर्न गाह्रो छ भन्ने तथ्यलाई सामना गर्नुपरेको थियो। अक्सर तपाईं एक विशेष संघटक को वजन वा मात्रा एक पकवान मा, खन्याउन खन्याउन, वा स्थान आवश्यक छ के "पीठो एक गिलास," एक छैन धेरै विस्तृत जानकारी, भानलिन "पिन्च" वा रकम पाउन सक्नुहुन्छ "एसेटिकएसिड केही घटेको।" वा, उदाहरणका लागि, चीनी को एक चम्मच। कति ग्राम यो उपाय मात्रा समावेश? सबै पछि, हरेक भान्सा र विभिन्न आकार संग व्यञ्जन र चक्कु, काँटाहरू र चम्मच मा। अन्ततः, आफ्नो प्रयासको परिणाम तपाईं एक नुस्खा को लेखक गर्न व्यक्त गर्न चाहन्छु के प्रतिबिम्बित सक्छ। त्यसैले, हरेक कुक प्राय खाना पकाउने लागि प्रयोग गरिन्छ जो उत्पादन, सबै बराबर आकार र वजन थाहा छ।

कति को एक चम्मच मा ग्राम चिनी?

चिनी एक संघटक उपस्थित रूपमा, तत्संबंधी रकम तोकेका वा चिया कप र चमचा छ जो सबैभन्दा व्यञ्जनहरु, मा। को पाठ्यक्रम, स्थिति एक गिलास यसलाई सरल छ - लेखक को सबै भन्दा 250 एमएल को क्लासिक faceted क्षमता बताइरहेका छन्। तर चिया वा तालिका चम्मच के? आयाम र ती, र अरूलाई अक्सर भिन्न छन्। भने, उदाहरणका लागि, चीनी को एक चम्मच आफ्नो पकवान महत्वपूर्ण हानि छैन आफ्नो चीनी सदृश-मीठा, पहिले नै 7-8 spoonfuls, घटनाको तिनीहरूले मानक आकार भन्दा ठूलो हो कि गर्न हुनेछ, जुन क्रीम वा नुन, बिगार्छ गर्न सक्नुहुन्छ अक्सर मिठास थप्न। तपाईं ठीक जान्नु आवश्यक किन कि के बारेमा महाराज को एक चम्मच मा कति ग्राम चिनी। यो त्यहाँ 5-7 ग्राम बाहिर जान्छ (वा स्लाइड बिना उत्पादन कि आधारमा, हालिएको छ)। खैर, यो मामला मा, यो साधारण बुझाउँछ चीनी, तपाईं अक्सर भण्डारमा प्राप्त छ। तर Icing चीनी एक सानो भारी - एक चम्मच 10 ग्राम।

व्यवहार मा यो जानकारी कसरी लागू गर्न

उपाय वजन र विभिन्न उत्पादनहरु को मात्रा व्यञ्जनहरु मा कहिले काँही बरु आफ्नो मात्रा भन्दा सामाग्री को वजन संकेत किनभने जान्नु आवश्यक छ। एक चम्मच मा चीनी को कति ग्राम थाह, तपाईं कहिल्यै गल्ती बनाउन र धेरै तपाईं आवश्यक रूपमा उत्पादन को नाम राख्नु हुनेछ। उदाहरणका लागि, एक मसालेदार टमाटर सस मा ककडी को तयारी को लागि तपाईं चीनी को ठीक 150 ग्राम मापन गर्न आवश्यक छ। तर भान्सा छैन सबैले apothecary उत्पादन सही वजन गर्न अनुमति विशेष तराजू, छन्। चीनी को एक चम्मच मा, तपाईं मात्रा गर्न वजन हस्तान्तरण गर्नेछ कति ग्राम बारेमा जानकारी Possessing। तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, सबै कुरा सरल छ - 150 ग्राम - ठ्याक्कै 21 heaped चम्मच छ। चीनी बालुवा मा क्यालोरी संख्या

तपाईं मीठा चिया वा कफी चाहनुहुन्छ भने, तर, खपत क्यालोरी संख्या गणना त्यसपछि राम्ररी जानकारी पढ्नुहोस्। उदाहरणका लागि, बिहान तपाईं पेय एक कप पिउन, चीनी को 2-3 चम्मच अतिरिक्त थप प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ, ऊर्जा मूल्य एक ग्राम जो 4 किलो कैलोरी। चीनी को एक चम्मच मा कति ग्राम सम्झँदा, तपाईं त्यहाँ आफ्नो आहार मा एक 40-60 क्यालोरी थियो गणना गर्न सक्छन्।