कोदो porridge कसरी खाना पकाउनु

म सानो छँदा, म Pshenko खडा गर्न सकेन। र कडी Gaze अन्तर्गत मेरो आमाको घर त मलाई लाग्यो रूपमा, फोहर र, खान थियो भने उपयोगी porridge, त्यसपछि उच्च विद्यालय म boycott मा (को पाठ्यक्रम, निहित) र प्लेट Pshenko छुटकारा गर्न खोजे। म पाठ्यक्रम अनाज को प्रयोग र कुरा बिल्कुल कुनै चासो छैन, जबकि, म कोदो porridge पकाउन कसरी रुचि छु।

यसैबीच, आश्चर्य म कोदो porridge अक्सर मात्र होइन स्कूलमा तर पनि शिविरमा, र अस्पताल मा, नास्ता लागि दिइएको छ उल्लेख गरे। मेरो indignation कुनै सीमा थाह थियो: वयस्क aunts र अंकल कुखुरा हामीलाई खोल्न चाहनुहुन्छ छ?

अब, आफ्नो बाल्यकाल विश्वास सम्झँदा म हँसिलो मदत गर्न सकिएन, र म एक बच्चा, प्रसंगवश, छैन जो व्यर्थमा Fed कुखुरा यो porridge कसरी महत्त्वपूर्ण कुरा, बुझ्न गर्दैन पछुताउनु। यसबाहेक, indignantly कोदो porridge को नजर मा ओठ inflates गर्ने मेरो छोरी, एउटै एक समयमा म पछि जो, यो सम्बन्ध मा पथ मार्फत जानुहोस्।

अब म थाहा कोदो porridge पेट सामान्य कामकाज को लागि आवश्यक छ भन्ने कुरा - किनभने यो धेरै खनिज, भिटामिन र फाइबर समावेश गर्छ, आहार मा उपस्थित हुनुपर्छ। तर इमानदार हुन, सधैं पकाएको छैन porridge मलाई स्वादिष्ट, त्यसैले एक दिन म कोदो porridge कसरी खाना पकाउनु छक्क परे प्राप्त भएको थियो।

अर्डर मेरो प्रश्न प्राणपोषक छ जवाफ प्राप्त गर्न, म मेरो आमाको कुक्री पुस्तकहरू मा rummaged र इन्टरनेटबाट लेख पढ्नुहोस्। के वास्तवमा, तपाईं स्वादिष्ट र स्वस्थ कोदो porridge (खाना को अर्थात् घटक), सामाग्री लिन र कोदो porridge कसरी पकाउन आवश्यकता को कति तयारी गर्न सक्नुहुन्छ: म निम्न अंक रुचि थियो।

केही समय पछि, म उचित पकाउने कोदो porridge बारेमा व्यावहारिक ज्ञानयुक्त ज्ञान थियो तिनीहरूलाई उतार्ने मात्र थियो। त्यसैले यहाँ म बाहिर फेला के।

आवश्यक घटक। कोदो porridge को तयारी को लागि, हामी कोदो grits, पानी, दूध, चिनी, नुन र घिउ आवश्यक हुनेछ।

उपयोगी जानकारी: को porridge तयार सही पशुको चाक चयन गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ अघि, पशुको चाक पहेंलो Saturated रंग यसको ध्यान रोक्न। को पकाउने प्रक्रिया अघि Pshenko को आवश्यक नम्बर ले जान आवश्यक छ (सबै अनावश्यक हटाउन) र बारम्बार यो धुन, र त्यसपछि उम्लिरहेको पानी खन्याउन।

Pshenko पाँच पटक वृद्धि, त्यसैले धेरै अनाज फेंक छैन खाना पकाउने समयमा।

कुक कोदो porridge सुस्त (यो एक जरूरी छ!) आगो हुनुपर्छ।

porridge खाना पकाउने पछि तातो पानी संग धोए हुन सक्छ।

कोदो प्रयोग porridge neemalirovannaya व्यञ्जन खाना पकाउने लागि।

अनुपात र मिश्रण नुस्खा कोदो porridge।

दूध - 4 कप,

कोदो groats - ¼ चम्मच

चीनी (वा मह) - चमचा

साल्ट - ¼ चम्मच

घिउ - स्वाद।

कम गर्मी मा दूध जोश। निरन्तर जगाएर, दूध र धोए कोदो एक हत्येदार बरतन मा पोख्नुहोस्, आधा एक घण्टा कम गर्मी मा porridge पकाउन। पकाउने को अन्त मा, चीनी (मह) थप्न र पछि घिउ थप्न।

को nuances: कसरी कोदो porridge खाना पकाउनु

तपाईं porridge धुन मात्र पानी प्रयोग गरेर दूध संग porridge पकाउन सक्छ, तर यो एक फरक तरिका मा कार्य गर्न सम्भव छ। व्यक्तिगत, यो विकल्प थप likable म। Pshenko पानी (दुई चश्मा) र त्यसपछि पानी चलिरहेको संग rinsed अर्द्ध एक राज्य यसलाई खाना पकाउने संग धोए पोख्नुहोस्।

छुट्टै पट मा पहिल्यै नुन र चिनी थप्दा, दूध जोश। को उसिनेर दूध मा पोख्नुहोस् र Pshenko हलचल। कोमल सम्म पकाउन। को porridge तयार छ जब घिउ थप्न, एक ढक्कन संग पैन कवर र गर्मी देखि हटाउन। पन्ध्र मिनेट porridge सेवा गर्न सक्नुहुन्छ।

gruel को प्रशंसक कोदो अनाज एक गिलास पानी वा दूध 4-5 चश्मा लिनुपर्छ।

र, पाठ्यक्रम, तपाईं दूध, पानी प्रयोग थप्न सक्नुहुन्छ।

र त, ठीक कोदो porridge पकाउन कसरी म खाना पकाउन एक स्वादिष्ट (र स्वस्थ!) डिश, मेरो बच्चा खाने थियो दुवै गाला लागि खुसी छ मा ज्ञान संग सशस्त्र।