क्रिम चिज संग पाकेका कद्दू - स्वादिष्ट र स्वस्थ पकवान!

तपाईं नै समय धेरै स्वादिष्ट र स्वस्थ पकवान मा आफ्नो पाल्तु जनावर ज्यादै पुलपुल्याउने गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि ठूलो विकल्प पनीर संग फर्सी एक casserole हुनेछ। यो पकवान निश्चित वयस्क परिवारका सदस्य र छोराछोरीलाई जस्तै स्वाद छ, र आफ्नो पकाउने लामो समय लिन छैन।

घरेलु पनिर को प्रयोग र कद्दू

घरेलु पनिर casserole कद्दू दुई उपयोगी उत्पादनहरु देखि हुन्छन्, त्यसैले हामी आफ्नो merits मा बास गर्न प्रस्ताव। सबै को पहिलो, तपाईंले थाह छ, यो curd एक स्वस्थ आहार को एक घटक छ र एक आहार मानिन्छ। साथै यो यस्तो क्याल्सियम, फलाम, फस्फोरस र म्याग्नेसियम महत्त्वपूर्ण तत्वहरू हुन्छन्, प्रोटीन, बहुमूल्य मा धनी एमिनो एसिड समावेश गर्दछ। Curd प्रत्येक व्यक्ति को आहार को अभिन्न भाग र विशेष बच्चाहरु र गर्भवती महिला मा पर्छ।

फर्सी धेरै भिटामिन, खनिज र ट्रेस तत्व दुवै बच्चाहरु र वयस्क लागि आवश्यक छन्। यो तरकारी वर्तमान च्याम्पियन फलाम सामग्री हो। gourd खाना प्रयोग चयापचय, अतिरिक्त तरल पदार्थ को excretion को normalization प्रबर्धन गर्ने, यो हृदय रोग देखाइएको छ। साथै, यो तरकारी एक कम क्यालोरी छ, र आहार लागि सिफारिस गरिएको छ।

नुस्खा स्याउ संग कद्दू को casserole र पनीर

यो पकवान धेरै स्वादिष्ट र सुगन्धित छ, र यो कठिन छैन पकाउन। जस्तै ती पनि नगर्ने कद्दू को धेरै रुचाउनु हो, सबैको लागि यो छ।

सामाग्री

casseroles खाना पकाउने लागि आवश्यक छ: एक कद्दू - 1 किलो सूजी - लेख 5। पनीर को एल पाउन्ड, ठूलो स्याउ -। 1 किलो, 5 कला। एल। चीनी, दुई, अन्डा, जमीन सेतो पटाखे - 3 Tbsp। एल, वानीलिन, दालचिनी -। 2 Tbsp। एल।, घिउ, breading र कागति को रस लागि ब्रेडक्रंब।

तयारी

घन मा साफ कद्दू कटौती र जोश यो पर्याप्त नरम हुन्छ सम्म। सूजी संग मिश्रण 3 चमचा चीनी र पकाएको तरकारी थप्न। मिश्रण राम्ररी मुछ्नु र 20 मिनेट छोड्न गर्नुपर्छ सूजी नरम। यस समयमा, हामी कोर र बोक्रा, घन मा कटौती देखि स्याउ खाली र त्यसैले तिनीहरू darkened छैन को कागति को रस खन्याउन, र त्यसपछि नरम सम्म सुक्खा कराइ मा simmer। फारम यो मिठाई Bake योजना बनाएका छ जसमा, घिउ र छर्कनु ब्रेडक्रंब संग चिल्लो। कद्दू र सूजी को एक मिश्रण एक अन्डा र ब्रेडक्रंब थप्नुहोस्। यो ठूलो समान रूप वितरण र दालचिनी संग छिडकना, एक पाक पकवान मा फैलाउन छ। स्याउ को एक पत्र थप्दै, र पनि दालचिनी समतल। अब यो तेस्रो तह तयार गर्न आवश्यक छ। यो गर्न, क्रिम चिज र 2 Tbsp संग अन्डा yolks मिश्रण। एल। चीनी। थप र curd ठूलो मिश्रण गर्न, प्रोटिन फोम हरायो। परिणामस्वरूप मिश्रण 200 डिग्री ओवन को एक जहाज एक मोल्ड र गरम मा फैलाउन थियो। पनीर र स्याउ संग फर्सी आफ्नो casserole 20-25 मिनेट को अन्त मा तयार हुनेछ। खानपान!

कद्दू र सूजी, पनीर, स्याउ र किसमिस संग मिठाई हलुआ

यो पकवान निर्धक्क अर्को शानदार मिठाई व्यञ्जन उत्कृष्ट स्वाद अलग र तयार गर्न एकदम सजिलो छ कि भन्न सकिन्छ।

सामाग्री

- 50 ग्राम स्याउ - 1 टुक्रा, चीनी - 4 Tbsp कद्दू, प्रकाश किसमिस को आधा किलो: यो मिठाई बनाउन हामीले निम्न उत्पादनहरु आवश्यक छ। एल, दूध को आधा ग्लास, मक्खन को 50 ग्राम, घरेलु पनिर -। 300 जी, एक अन्डा, 2 Tbsp। एल। सूजी, कम बोसो खट्टा क्रीम - 5 कला। एल।

तयारी को प्रक्रिया

हामी हाम्रो मिठाई तयार थाल्छन्। एक भद्दा grater मा बीउ र बोक्रा, दल्नु देखि कद्दू खाली र जहाँ हामी दूध र चिनी को चमचा को एक जोडी थप्न एक पैन, मा फैलियो। यो ठूलो तरल को वाष्पीकरण अघि लगभग 20 मिनेट को लागि एक कम गर्मी को माथि simmer। यो प्रक्रिया अघि मिनेट को एक जोडी को लागि हामी पैन घिउ थप्न। किशमिश तातो पानी खन्याउन र धेरै मिनेट को लागि यसलाई छोड्नुहोस्। यस समयमा, हामी छाला र स्याउ कोर देखि साफ र साना घन मा कटौती। कि पछि, किसमिस र स्याउ कद्दू ठूलो थप्न र राम्रो मिश्रण। , यो एउटा अन्डा ड्राइव खट्टा क्रीम र चीनी थप्न र मिश्रण, एक कचौरा मा पनीर राखे। त्यसपछि सूजी हलचल खन्याउन र सुनिनु सक्छ croup केही मिनेट लागि छोड्नुहोस्। घिउ संग पाक कोट लागि फारम र ब्रेडक्रंब संग छिडकना। कि पछि यो आधा पनीर मिश्रण, कद्दू को त्यसपछि ठूलो र फेरि curd शीर्ष राख्नु। क्रममा आफ्नो casserole लागि शीर्ष मा खट्टा क्रीम यसलाई तेल, खस्ता थियो। 30-35 मिनेट preheated 180 डिग्री ओवन मा फारम पेश गर्नुहोस्। को स्वादिष्ट casserole ओवन मा कद्दू तयार छ! अलिकति शांत र मह, खट्टे क्रीम वा संक्षिप्त दूध सेवा गर्ने मिठाई दिनुहोस्।

कसरी multivarka मा क्रिम चिज संग कद्दू हलुआ खाना पकाउनु

थप आज र थप Housewives को जो धेरै अवस्थामा, ओवन लागि वैकल्पिक बन्ने, multivarka रूपमा भान्सा मा यस्तो अद्भुत सहायक प्राप्त। क्रिम चिज संग पाकेका कद्दू, पनि, सजिलै यो मा तयार गर्न सकिन्छ।

सामाग्री

150 ग्राम अन्डा - - 1 टुक्रा, पीठो - 1 Tbsp purified grated कद्दू - 0.5 किलो, दूध - 100 एमएल, घरेलु पनिर: यो के गर्न हामी मिठाई आवश्यक छ। एल।, भानलिन र sweetener (चीनी वा मह)।

तयारी को प्रक्रिया

संग घरेलु पनिर casserole कद्दू multivarka धेरै बस र चाँडै पकाएको। निरन्तर हलचल गर्न उहाँ सम्झनुहुन्छ, एक कचौरा मा एक पूर्व-कसा भयो तरकारी बाहिर राख्नु, दूध यसलाई भर्न, "कुक" मोड अन सुरु र 10 मिनेट को लागि तयार छ गर्न। अन्डा संग र त्यसपछि यो मिश्रण एक sweetener र पीठो स्वाद थप्दै यस ब्लेंडर shred पनीर संग। परिणामस्वरूप एक कचौरा Multivarki मा पकाएको कद्दू गर्न वजन पारी। "सेक्ने" मोड र 40 मिनेट को लागि तयार सोध्नुहोस्। समाप्त पकवान अलिकति शांत र मह र दूध संग सेवा गर्न आवश्यक छ।