खाली पेट मा प्रभावकारी सोडा छ?

धेरै मान्छे, अतिरिक्त वजन हटाउन केहि लागि तयार चाहने। तिनीहरूले स्वास्थ्य, एक स्लिम आंकडा प्राप्त आफ्नो मात्र उद्देश्य बारे बिर्सन्छन्। वर्तमान समयमा त्यहाँ खाली पेट मा प्रभावकारी पातलो सोडा छ कि एक राय थियो। तर आधुनिक मानिस शब्द "सोडा" को डिटर्जेंट संग सम्बन्धित छ। थप हालै हुनत यो ईर्ष्या ग्रस्त गर्ने विरामीहरु गर्न प्रबन्ध गरिएको थियो। तर यो एक खाली पेट मा अपनाए सोडा तपाईं वजन मदत गर्नेछ भन्ने होइन।

लोकप्रियता को लागि कारण

शायद मात्र कारण किन मान्छे यो विधि प्रयोग गर्न प्रयास - एक सोडा लागि एक धेरै कम मूल्य। आखिर, आहार चक्की छैन 200 भन्दा कम rubles छन्, तर सोडियम कार्रोप्नेट - मात्र 10-20। फरक महत्वपूर्ण छ, सहमत हुनुहुन्छ। यहाँ मान्छे प्रश्न त्यहाँ वजन एक राम्रो तरिका हो भने किन, महंगा औषधी पिउन, खडा छ।

पातलो मूल्य

तर उपयोगी यदि खाली पेट मा सोडा, किनभने श्लेम लाग्एको झिल्ली बाल्न एक जोखिम छ? उनको ईर्ष्या र केही ठूलो परिमाणमा खान सक्दैन। र यो गर्न खाली पेट मा भने नतिजा दयनीय हुन सक्छ। सोडा वजन लागि व्रत (डाक्टर धेरै समीक्षा पढ्नुहोस्) - यो लगभग आत्महत्या हो। र एक आहार यस्तो मूल्य - जीवन वा अशक्तता।

यहाँ खाली पेट सोडा लिएको छ कि एक नुस्खा छ। पानी एक गिलास मा एक चम्मच मिश्रण। कि पछि, सबै तपाईं एक सुडकना मा पिउन गर्न आवश्यक छ। भर्ना लगभग दुई हप्ता पछिल्लो गर्नुपर्छ। यो महिला पत्रिका को एक मा वर्णन नुस्खा छ। तथापि, उहाँले खाली पेट मा सोडा बोसो बनाइदिन सक्दैन तर्क जहाँ डाक्टर एक टिप्पणी परिणाम गर्नुपर्छ। त्यसैले यसलाई वजन लागि हालतमा रूपमा लिन बेकारी छ। हुन सक्छ कि मात्र कुरा सोडियम कार्रोप्नेट, - यो ईर्ष्या रोक्न समय। र तपाईं नुस्खा मा भने जस्तै परिमाणमा ले भने, त्यसपछि तपाईंलाई सजिलै गम्भीर पेट समस्या हुन सक्छ।

अन्य उत्पादनहरु संग संयोजन

तपाईं पनि लेमन वजन हुन सक्छ सोडा संग संयुक्त एक मिथक पाउन सक्नुहुन्छ। फेरि, कुनै एक अत्यन्तै खतरनाक मा मिश्रण गर्न भनेर भन्छन्। हो, साँच्चै, यो सम्भव यी उत्पादनहरु मिश्रण गर्न, तर यो पिउन छैन, तर केवल आफ्नो मुख कुल्ला छ। यो दाँत मा तामचीनी रक्षा गर्न गरिन्छ। तर यो तपाईं यस मा वजन असम्भाव्य छ। तपाईं बस बोसो बिग्रनु साँच्चै सक्षम किनभने, कागति संग पानी पिउन सक्छन्। तर सोडा संग संयोजन गर्न आवश्यक छ।

पनि बेकिंग सोडा र नुन संग स्वागत स्नान को मिथक छ। यो पनि एक छलछाम छ। हो, यस्तो पानी मा स्विमिंग, तपाईं किलो को एक जोडी गुमाउनु गर्न सक्नुहुन्छ। तर कारण यो संयोजन गर्न, तर किनभने डराएको मा तातो पानी। फेरि, यो तपाईं बस शरीर पानी उठाउन किनभने, एक अस्थायी वजन छ। जब तपाईं बाथरूम बाहिर निस्कन, तपाईं बस तरल केही कप पिउन, र फेरि वजन बढाउनका हुनेछ।

तपाईंले खाली पेट मा सोडा पिउन प्रयास अघि, तपाईं एक पेट रोग आवश्यक कि विचार गर्नुहोस्। सायद, तपाईं यो विचार, यो साँच्चै खतरनाक छ किनभने दिनुहोस्। तर अचानक यो विधि कल्पना गर्न प्रयास गर्ने निर्णय भने, तपाईँ पहिला आफ्नो चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् र तपाईं एक पेट रोग छैन भनेर पक्का गर्नुपर्छ। सबै पछि, तपाईं मात्र स्थिति झन् खराब बनाउन सक्छ, र त्यसपछि एक लामो समय को लागि ग्रस्त हुनेछ र सल्लाह सम्झना "राम्रो-wishers को।" या बस एक अनुभवी dietitian उल्लेख, र उहाँले तपाईं वजन गर्न सक्षम हुने सल्लाह दिनेछु। र खेल बारे सम्झना - यो वजन कम गर्न सबै भन्दा राम्रो तरिका हो।