एक भन्दा स्वादिष्ट र नाजुक फल - यो, को पाठ्यक्रम, खूबानी। यो मीठो फल उपयोगी गुणहरू, हामी यस लेखमा विचार गर्नेछौं। वास्तवमा, एक खूबानी रूख - यो अत्यन्तै गर्मी-मायालु बोट, बढ्दो छैन बीचको सडक खण्ड मा त हो। फल जुलाई वा अगस्ट वरिपरि पूर्ण पकाना। खूबानी, उपयोगी गुणहरू प्रसिद्ध छन् जो, भिटामिन सी, फलाम, म्याग्नेसियम, फस्फोरस र धेरै तत्व मानिसको लागि आवश्यक अन्य मा धनी। फल ताजा वा सुकेको प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरूले जाम पकाएको छन् कहिलेकाहीं किनभने, जाम वा मुरब्बा बनाउन। पसलहरुमा अब सजिलो भएको खूबानी रस वा चकलेट पाउन। रक्सी प्रेमीहरूको मिठाई किन्न खूबानी रक्सी।
खूबानी। उपयोगी गुणहरू
यी कोमल फल मद्दत मान्छे stradayuschiem रक्तअल्पता (वैज्ञानिक रोग भनिन्छ रक्तअल्पता), यस्तो फलाम जस्तै एक तत्व को bearers, र यो हो रूपमा, बारी मा, रगत सुधार गर्छ। यसलाई मा सबै भन्दा राम्रो रक्तअल्पता खाने कलेजो मद्दत गर्छ कि विश्वास छ। तर, यो छैन। खुबानी को एक सय ग्राम कलेजो आफ्नो दुई सय ग्राम प्रतिस्थापन गर्नुहोस्। र त्यहाँ तिनीहरूले धेरै nicer हुनुहुन्छ, तपाईं सहमत हुनेछन्। केटाकेटीलाई सन्दर्भमा, तिनीहरूले फल सामाग्री छैन बाध्य हुनुपर्छ। बच्चाहरु सामान्यतया फल को रस पिउन प्रेम। यति लामो समय तिनीहरूले राम्रो विशेष गरी छोराछोरी छन् कि र अधिक चाँडै शरीर द्वारा अवशोषित, स्थापित गरिएको कारण, यो ध्यान रस रमाइलो गरौं। गर्भवती महिला पनि तरल चयन गर्न बेहतर छन्। पहिले नै carotene मा दैनिक आवश्यकताहरू पूरा गर्न रस को आधा ग्लास।
सुकेको खुबानी। उपयोगी गुणहरू
सुकेको फल सबैका लागि उपयोगी छन्। पनि सेवानिवृत्त नतिजा डराएका हुन सक्दैन। प्रतिरक्षा वृद्धि बलियो Oragnizma। जहाँ सुकेको खुबानी किन्न छ? लगभग कुनै पनि सुपरमार्केट तपाईं शायद सुकेको खुबानी भेटे। यो चिस्यान मुक्त भएको खूबानी रूखको फल, छ! तपाईं टिप्पणी सुकेको खुबानी को रंग चयन गर्दा - यो प्राकृतिक हुनुपर्छ।
खूबानी। उपयोगी गुणहरू
अचम्मको कुरा, पनि कोर खूबानी बीउ मानव शरीर को लागि धेरै उपयोगी छन्। केही हड्डी काट्नु र केन्द्रक को सतह देखि छाला हटाउन, राम्ररी तिनीहरूलाई भोकमरी र राम्रो पाउडर गर्न पीसने। एक दिन चम्मच चार पटक यस उपाय लिन न्यानो दूध वा न्यानो चिया। तपाईं पुरानो खोकी, ब्रोंकाइटिस वा tracheitis ग्रस्त भने, राम्रो तपाईं प्रतीक्षा राख्न छैन। बस यो ज्यादा छैन!
अचम्मको खुबानी। उपयोगी गुणहरू
तिनीहरूले अनन्त हो कि जस्तो देखिन्छ। उदाहरणका लागि, हृदय रोग मा मीठा फल एक हडताली प्रभाव छ। पोटासियम को उच्च सामग्री सबै कुरा। मस्तिष्क को गतिविधि खुबानी मा निहित म्याग्नेसियम वृद्धि हुनेछ। Hypertensive विरामीहरु तिनीहरूले चाँडै दबाव पत्र रूपमा यी फल खाने आफैलाई सीमित छैन। जब emollient रूपमा कब्जियत खुबानी को नाजुक समस्या कार्य गर्नेछ, र रस खूबानी पेट मा अम्लता समायोजन गर्नुहोस्। यसबाहेक, खुबानी र खुबानी उत्कृष्ट diuretics छन्। सधैं यी नाजुक फल को फाइदा को सजग हुन!