विदेशी फल: कसरी एक avocado चयन गर्न

Avocados आज व्यापक पकाउने प्रयोग गरिन्छ। विभिन्न सलाद, appetizers, पहिलो र दोस्रो पाठ्यक्रम को फल देखि तयार पारे। तर कसरी त्यो कोमल स्वाद र लाभदायी गुण भिन्नता छ कि अभोकाडो चयन गर्न?

त्यहाँ आफ्नो छाला को रंग निर्धारण गरिन्छ पाकेको अभोकाडो एउटा राय छ, तर, यो दृश्य गलत, फल को रंग विविधता निर्भर र दुवै हरियो र खैरो हुन सक्छ किनभने छ।

त्यहाँ एक avocado को पाकेको निर्धारण गर्न धेरै तरिकाहरू छन्। पहिले, तपाईंले आफ्नो कठोरता ध्यान गर्न आवश्यक छ। फल धेरै गाह्रो छ भने, यो नपाकेको छ, र यो बलियो छ र एक नरम स्थान छ भने - overripe। पाकेको फल पनि उहाँले सजिलै आफ्नो उपस्थिति पुनर्स्थापना गर्न सक्छन् जो क्लिक पछि, एक बाक्लो बोक्रा छ, त्यही समयमा यसको रंग वर्दी हुनुपर्छ।

कृपया अभोकाडो बिस्तारै पर्याप्त ripens कि सजग हुन, त्यसैले समय को एक निश्चित अवधि पछि यसको प्रयोग को मामला मा, तपाईं एक भारी ठोस फल चयन गर्नुपर्छ, त्यसैले उहाँले पकाना यस समय समयमा मौका पाएका थिए। यो अन्त गर्न, यो एक झोला कागज बनेको र एक गाढा सुन्दर ठाउँमा धेरै दिनको लागि राखिएको मा राखिएको छ। र यो प्याकेजमा एक स्याउ वा केले साथ सँगै (प्वालहरू बनाउन पछि) राखिएको छ avocados गर्न dospel छिटो।

कसरी आफ्नो ग्रेड आधारमा avocados छनोट गर्न विचार गर्नुहोस्।

1 क्यालिफोर्निया Avocado गाढा हरियो रंग, त्यसैले यो धेरै गाह्रो overripe फल अधिग्रहण को जोखिम बढ्छ जो यो मा निशाना हेर्नुहोस् छ। शरीरका यसको नाजुक स्वाद संग नरम छ, यो, सूप मा प्रयोग गरिन्छ आलु मसले।

2. फ्लोरिडा avocados हल्का हरियो रंग को एक चिकनी पातलो छाला छ। यसको शरीर यसलाई रोल र सलाद बनाउन प्रयोग गरिन्छ, पर्याप्त बाक्लो छ।

रंग मा 3. अभोकाडो Pinkerson गाढा र pimples को ढाकिएको। व्यञ्जन एक विस्तृत विविधता तयार गर्न यो फल प्रयोग।

जे भए पनि, एक अभोकाडो छनौट अघि, तपाईं पाकेको को डिग्री कसरी निर्धारण गर्न सिक्नुपर्छ। एक यस्तो विधि ह्यान्डल देखि फल हटाउन छ, पाकेको फल जो को ट्रेस खैरो छ र थिच्दा यो रस खडा गर्नेछ।

त्यसपछि यो गाढा र यसको स्वाद गुमाउनु हुनेछ किनभने, एक सुन्दर ठाउँ पाँच दिन भन्दा भण्डारण पाकेको फल। फल कटौती कागति को रस यो blackened छैन भनेर, सिलोफन मा र्याप र (जहाँ यसलाई दुई दिन को लागि भण्डारण गर्न सकिन्छ) फ्रिज हालिदिए संग छर्कनु सिफारिस गरिएको छ, हड्डी हटाइएको छैन। खैर, धेरै त ढुङ्गा फल घरमा एक avocado बोट बढ्न, यो विशेष सौन्दर्य र अनुग्रहको किनभने, हुनत यो फल दिंदैन प्रयोग गर्नुहोस्।

अभोकाडो व्यापक विभिन्न सलाद, स्यान्डविच, सूप र खाद्य पदार्थ को तयारी मा खाना पकाउने मा प्रयोग गरिन्छ। यो कुखुरा र रातो माछा, झिंगा राम्रोसँग जान्छ। यो मज्जा tinin गर्मी उपचार द्वारा तीता आवंटन जो comprises देखि, कच्चा फारममा सिफारिस फल खान।

फल स्पष्ट धारिलो चक्कु हुन सक्छ। यसो गर्न तिनीहरूले व्यास र अभोकाडो फल मा एक चीरा दुई आधा, हड्डी हटाइएको विभाजित छ गरे। यसबाहेक, चीरा प्रत्येक आधा तल माथि बनाइएका र बोक्रा हटाउन छ।

त्यसैले, तपाईं एक avocado चयन गर्नु अघि, यो आवश्यक आफ्नो उपस्थिति ध्यान छ। यस मामला मा, यो कुनै पनि क्षति, दाग र निशाना छैन गर्नुपर्छ छील।

यो अभोकाडो फल एक उपयोगी छ र यो कुनै बोसो वा कोलेस्ट्रल समावेश किनभने, एक खाना आहार प्रकृति बुझाउँछ कि उल्लेख गर्नुपर्छ। तर यसको ऊर्जा मूल्य छैन अन्डा र मासु गर्न कमसल छ। यो फल को नियमित खपत हृदय रोग र धेरै अन्य जोखिम कम, रक्त कोलेस्ट्रल को स्तर कम गर्न मद्दत गर्छ। यसको नाजुक स्वाद संग, अभोकाडो को विदेशी फल प्रेम गर्ने सबैलाई प्रभावित गर्न निश्चित छ।