Lenten केक

क्रिसमस हव्वाले मा खाने - एक विशेष भोजन, र यस अवसरमा खाना विशेष कुरा पकाउन निर्णय गरे। धेरै dietitians हाम्रो पुर्खाहरूको परम्परा पालन गर्न सल्लाह, र यो छुट्टी को पूर्वसन्ध्या मा खाना धेरै दुबला खाना पकाउनु। आखिर, यी भाँडा स्वास्थ्य, बल गुणा जो खनिज र भिटामिन, स्रोत हो, र हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली समर्थन।

र यी स्वादिष्ट र स्वस्थ व्यञ्जन एक meatless छन् केक नुस्खा धेरै सरल छ जो पकाउने। यो बदलाव यो लगभग सबै जातीय व्यञ्जनहरु मा उपस्थित छ, एउटा ठूलो रकम पकवान। पीठो को 500 ग्राम, बेकिंग पाउडर, नुन 30 ग्राम, चिनी 50 ग्राम, न्यानो पानी, सिरका को 200 एमएल, तेल को 50 एमएल: स्वादिष्ट meatless केक पकाउन गर्न, तपाईंले यी सामाग्री आवश्यक हुनेछ।

पीठो, बेकिंग सोडा, चीनी र नुन - सबै ड्राई सामाग्री मिश्रण। पानी, तेल र सिरका - छुट्टै पोत मा सबै तरल संयोजन। चाँडै "ड्राई" र "तरल" मिश्रण संयोजन, आटा तुरुन्तै puffing र दृष्टिकोण सुरु हुनेछ। उत्पादन पनि गाह्रो हुन सक्छ रूपमा, वा विपरित छाडा सबै कडाई निर्धारण मा गरेको हुनुपर्छ।

नुनीन मा Lenten केक

सामाग्री: चीनी को एक कप, नुनीन को 250 ग्राम, बेकिंग सोडा, पीठो 15 ग्राम, वनस्पति तेल को 300 ग्राम।

सबै सामाग्री राम्ररी मिश्रित हो र एक मोटी स्थिरता गर्न आटा मुछ्नु। आटा पहिले कागज पकाना लाइन, पैन मा एक चमचा प्रयोग फैलाउन थियो। ओवन मा राखे। पाक समय - 30 मिनेट।

नुस्खा केक आलु संग

एक पटक आलु यी Lenten केक प्रयास गर्नुहोस्, तपाईं मात्र होइन पोस्ट तिनीहरूलाई तालिम खुशी इन्कार गर्न उठयो गर्न सक्दैन। यस्तो व्यञ्जन तयार गर्न निम्न सामाग्री :. पीठो को 0.5 किलो, आलु tuber 2, पानी 200 एमएल, नुन को 0.5 भागहरु, एक गाजर, एक बल्ब, 1 घन्टा चम्चा सोडा, वनस्पति तेल आवश्यक ..

आटा र पाक सोडा मिश्रण, मिश्रण चिसो पानी एक कप तिनीहरूलाई थप्न चाँडै। पछि नरम आटा मुछ्नु र बल यसलाई बनाउन, फ्रिज ठंडा मा पीठो र स्थान संग छिडकना। यसैबीच, आलु र गाजर धुनुहोस्, बोक्रा र अंगीठी। प्याज सफा, धुने र कट। गर्मी सूर्यमुखी तेल , एक कराइ मा कसा भयो आलु, गाजर, प्याज, खुर्सानी, नुन र भुट्नु फिर्ता राख्नु पकाएको आलु सम्म। आटा लिन, 8 बराबर टुक्रा यसलाई विभाजित, रोल जो सानो केक को बाहिर। त्यसपछि भर्ने फैलाउने, सँगै र अलिकति चपटे किनाराको मुहर गर्न, केक मा भरने विस्तार। ध्यान दिएर उतारना र तातो तेल मा तलना।

cornmeal को नुस्खा आहार केक

यी meatless केक mchadi भनिन्छ तिनीहरूले बस र चाँडै तयार छन्। को 450 ग्राम: तपाईं निम्न सामाग्री आवश्यक हुनेछ मकैको पिठो, वनस्पति तेल, तातो पानी को 300 एमएल र नुन।

आटा मापन र नुन एक कचौरा राखेँ, सिजन। पूर्व zakipyachennuyu पानी राम्ररी, साना अंश मा निरन्तर जगाएर, पीठो मा खन्याउन। आटा मुछ्नु र दुवै पक्षले सानो केक र भुट्नु ढाल्नुहोस् यसलाई अझै तातो 6 सर्विंग्स विभाजन।

सिमी संग Meatless नुस्खा tortillas

पीठो मुछेको को सामाग्री :. 550 ग्राम, 1 चम्मच खमीर आटा sheeting गर्न पीठो को 30-40 ग्राम, पानी को 400 एमएल, 4 चमचा। चमचा घिउ, नुन, 3 घन्टा। चीनी, क्यान्ड सिमी, लसुन, तेल, धनिया ड्राई, को चम्मच रक्सी सिरका र तातो मरिच।

, पीठो को एक सानो बिट न्यानो पानी आधा गिलास मा खमीर भंग यसलाई थप्न, राम्रो मिश्रण। न्यानो ठाउँमा एक उमालेर बनाउनु छोड्नुहोस्। पानी, नुन, पिठो, चिनी, वनस्पति तेल - यसैबीच, एक मिक्सर संग बाँकी सामाग्री मिश्रण। खमीर आउँदै संग परिणामस्वरूप मिश्रण संयोजन, धेरै कडा छैन आटा मुछ्नु र एक घण्टा छोड्नुहोस्। आटा पीसा सम्म, तपाईं भराई तयार गर्न आवश्यक छ। राज्य Mash आत्मीय सम्बन्ध गाँसे तरल भोकमरी र Mash संग सिमी। बिस्तारै परिचय तेल र एक सानो पानी वा तरकारी शोरबा थप्ने लसुन, रातो खुर्सानी, सिरका, सुक्खा धनिया। बाहिर एउटा सानो रोल गर्न आवश्यक छ कि 6 बराबर टुक्रा मा समाप्त आटा, को भराई तिनीहरूलाई, zaschipnut किनारा राखे। तल 0.8-1.0 सेमी को एक मोटाई गर्न pouches ठाउँ र सम्बन्ध गाँसिसकेको रोल परिणामस्वरूप वनस्पति तेल मा प्रति पक्ष तलना 3-5 मिनेट गर्नुहोस्।।

खानपान!