कसरी खुट्टा देखि बोसो हटाउन 4 तरिकाहरू

सुन्दर खुट्टा - यो हरेक स्त्रीको मात्र होइन गर्व, तर इच्छा को जबरदस्त शक्ति संग मिलेर कडा शारीरिक श्रम को परिणाम छ। अक्सर, शरीर को यो भाग शरीर बोसो उजागर गरिएको छ। राम्रो आकार मा कायम राख्न कसरी धेरै मेहनत को खुट्टा देखि बोसो हटाउन, एउटा सजिलो कार्य होइन। यो हप्ता को एक जोडी देखिने परिणाम हासिल गर्न असम्भव छ, तर तपाईं हरेक प्रयास बनाउन भने, देखावटी, स्लिम, taut खुट्टा एक वास्तविकता हुनेछ। त्यहाँ समस्या, हल को 2 मुख्य तरिकाहरू छन् कसरी बोसो हटाउन को शल्य चिकित्सा र गैर-शल्य: को खुट्टा देखि।

Nonsurgical विधि सन्तुलित आहार, व्यायाम र मालिश implies। महिला सुन्दर र छ चाहने पतला खुट्टा, माथि नुन, पिठो, मिठाई, तला खाद्य पदार्थ दिन र तरकारी, फलफूल, गैर-Carbonated पानी र प्रोटिन खाद्य पदार्थ बढी ध्यान गर्नुपर्छ। यो खुट्टा मा बोसो को छुटकारा प्राप्त गर्न असम्भव छ ठीक तयार आहार बिना। यहाँ एउटा महत्त्वपूर्ण तत्त्व मांसपेशी कक्षहरू निर्माण गर्न मद्दत कि प्रोटिन खाना छ। तिनीहरूले राम्रो आकार को खुट्टा र सम्पूर्ण शरीर दिनुहोस्।

यो खेल मा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ, सबै भन्दा राम्रो विकल्प तिनीहरूले तरिका को खुट्टा र चाक को मांसपेशिहरु समावेश किनकी, लगभग सबै कार्डियो हुनेछ। यो दौड्ने, पौडिरहेका, उठबस हुन सक्छ। धेरै प्रभावकारी आक्रमण एकांतर खुट्टा। सुरू स्थिति: सिधा माथि उभिएर। त्यसपछि दायाँ खुट्टा अगाडि राख्नु छ, र तल्ला छोएर बिना, 90 डिग्री को एक कोण मा गोडा मा झुकेको बाँकी। दायाँ खुट्टा ठाँउ मा फिर्ता, र व्यायाम अन्य खुट्टा संग दोहोर्याइएको छ। परिणाम हासिल गर्न यो हरेक दिन प्रत्येक खुट्टा लागि कम्तिमा 15 पटक प्रदर्शन गर्न आवश्यक छ। को खुट्टा मा बोसो जला गर्न, एक सना प्रभाव सिर्जना जो विशेष लेग्गीन्स, प्रशिक्षण समयमा थकित गर्न सकिन्छ। तसर्थ, शरीर तापमान को पसिना जारी छ, र यसलाई गरम र बोसो छ, rises। प्रतिस्थापन यस्तो लुगा एक पारंपरिक खाना फिलिम, कस को खुट्टा र्याप गर्नुपर्ने प्रयोग गर्न सकिन्छ।

यो खुट्टा देखि बोसो हटाउन सम्भव छ रूपमा मात्र जटिल सबै विधिहरू प्रयोग गरेर विशेष मालिश बिना सुन्दर खुट्टा प्राप्त गर्न असम्भव छ। विरोधी सेल्युलाईट उपचार गर्ने सैलून र घर मा दुवै, बाहिर गर्न सकिन्छ। एक महिला धैर्यता र धेरै आवश्यक , willpower मालिश यस प्रकारको बहुमत धेरै पीडादायी छ किनभने। घर मा, यस को लागि तपाईं एक विशेष तेल र निर्वात बैंकहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूले खुट्टा इच्छित आकार, तर पनि मोहक निर्विघ्नता मात्र प्राप्त छैन पैदा, शरीर बोसो बिग्रनु हुनेछ। यो प्रक्रिया संग, तपाईं चाक र खुट्टा मा "सुन्तला बोक्रा" भूल गर्न सक्नुहुन्छ।

त्यहाँ शरीर बोसो संग संघर्ष बढि कट्टरपंथी विधिहरू छ। अर्थात् Liposuction - यी प्लास्टिक सर्जरी समावेश गर्नुहोस्। यो विधि सर्जरी समयमा बोसो पम्पिंग समावेश छ। यो लामो कि शरीर मा बोसो कक्षहरू पुनःस्थापित छैन ज्ञात गरिएको छ। तिनीहरूले त भरिएको वा खाली गर्न सकिन्छ। यसबाट र यसलाई आफ्नो मात्रा मा निर्भर गर्दछ। बोसो कक्षहरू हटाउँदै, त्यो अलविदा तिनीहरूलाई सधैंभरि भन्छन्। Liposuction को मुख्य बेफाइदा यो एनेस्थेसिया प्रयोग संग जडान एक जोखिम कल गर्न सक्नुहुन्छ, र आवश्यकता जीवन को लागि एक सख्त आहार पालन गर्न। अन्यथा, बोसो कक्षहरू भरिएको हुनेछ, र तिनीहरूले बसे ती ठाउँमा मात्रा मा वृद्धि।

को खुट्टा देखि बोसो हटाउन रूपमा वर्तमान विधिहरू कुनै पनि, धैर्य र लगनशील भई लागिरहेमा आवश्यक - जसको लागि भुक्तानी मानिसहरू देखि compliments र प्रशंसा हालन हुनेछ काम, धेरै छ। यो समस्या comprehensively सम्बोधन हुनुपर्छ। यस मामला मा, परिणाम धेरै छिटो दृश्यात्मक हुनेछ र एक लामो समय को लागि रहनेछ। सुन्दर, shapely शक्ति अन्तर्गत आफूलाई lyuit र एक दिन आफ्नो शरीर केही मिनेट दिन तयार छ जो कुनै पनि स्त्रीलाई खुट्टा छ।