दूध संग चिया उपयोगी वा हानिकारक छ? विशेषज्ञहरु द्वारा प्रस्तुतिहरु

दूध संग चिया संयोजन वा राम्रो यसलाई त्याग्न छ गर्न चाहे बारेमा चर्चा, यो दिन बन्द छैन। चीन मा, उदाहरणका लागि, गाई गरेको दूध पिउने सामान्यतया, यो "हरी" बोट संग संयोजन उल्लेख छैन सिफारिस गरिएको छैन। तथापि, "अल्बियन" को बासिन्दा लामो दूध संग चिया पिउने गर्न accustomed गरिएको छ - तिनीहरूलाई लागि यो एक दैनिक पेय छ। चिकित्सा पेशेवरहरुलाई पनि यी उत्पादनहरु को दुई सँगै संयोजन गर्न चाहे को प्रश्न मा अस्पष्ट छन्। केही हो, अरूलाई गर्दा, त्यसको विपरीत, त्यहाँ छ भनेर दावी भन्ने विश्वास गर्छन्।

त्यसैले, बाहिर आंकडा प्रयास गर्नुहोस्: दूध संग चिया उपयोगी वा हानिकारक छ?

चिया पार्टी को समर्थकहरूको छन् जो विशेषज्ञहरु, भन्छन्: दूध - यो चिया ठूलो वाहेक, यो पाचन र चिया को digestibility सुविधा। साथै, bovine उत्पादन invigorating पेय मा पाइएको कैफीन, प्रभावकारिता कम गर्छ।

प्रश्न विचार: दूध संग चिया उपयोगी वा हानिकारक छ, यो जोड हुनुपर्छ भन्ने पिउने दूध को स्वाद, कि यो बिना - एक र एउटै। शरीर को लागि लाभ - यो जनावर र तरकारी घटक को संयोजन छ।

केही विशेषज्ञहरु चिया र दूध "ककटेल" अलग माथिको सामाग्री भन्दा धेरै भिटामिन र खनिज समावेश भन्छन्।

साथै, केही विशेषज्ञहरु गाई उत्पादन र चिया संयोजन lactation सुधार र खाएको हुनुपर्छ नर्सिङ आमा भन्ने विश्वास गर्छन्।

यस प्रश्नको जवाफ थाहा छैन गर्नेहरूलाई: "दूध संग टी उपयोगी वा हानिकारक छ," यो रोचक पत्ता लगाउन माथिको घटक संयोजन वजन बढाउँछ हुनेछ। निस्सन्देह, तपाईं हरियो बोट विविधता र दूध कम बोसो सामग्रीबाट प्रयोग गर्नुहुन्छ भने।

पौष्टिक र एकै समयमा सजिलै, assimilated पेय अन्य कुराहरु मा पनि diuretic छ, त्यसैले नियमित, समय समयमा आफूलाई "उपवास दिन" को लागि व्यवस्था गर्नेहरूले आहार मा दूध संग चिया प्रयोग गर्नुहोस्। किनभने यो निर्जलीकरण हुन सक्छ चिया र दूध "ककटेल" को दीर्घकालीन खपत, छैन सिफारिस गरिएको छ।

मा दूध संग चिया को प्रश्न लाभदायी वा हानिकारक छ, त्यहाँ पनि दृश्य को एक बिन्दु छ कि चिरपरिचित पेय पक्षमा गाई उत्पादन गर्न 80% कमी। दूध चिया छैन हानिकारक, तर पनि यो कल गर्न उपयोगी मानिन्छ सकिन्छ पनि असम्भव छ। तर, यसको दक्षता तल शास्त्रीय चिया संग तुलना। विशेष, एक मानक पेय र विस्तार धमनी सुधार रक्तचाप तिनीहरूले सँगै पिउन यदि र दूध चिया, यी गुणहरू अधिकार छैन। यसबाहेक, दूध को संरचना छेना, शीतल पेय मा निहित लाभदायक एंटीओक्सिडेंट को प्रभावकारिता neutralizes एक प्रोटीन छ।

कि दूध चिया पिउन विश्वास गर्नेहरूले यो छेना अभाव किनभने, गाई उत्पादन, र सोया बनेको छ एक चयन गर्न राम्रो छ, उपयोगी सधैं छ। तथापि, यो विषय मा अनुसन्धान अझै पूरा भएको छैन भनेर गरिएको जोड गर्नुपर्छ, र अन्तिम बिन्दु भविष्यमा वितरण गरिने छ।

को उपयोगी र यति उपयोगी यो पेय को समीक्षा बिल्कुल विरोधाभासी छन् जो दूध एक चिया, रूपमा गुणहरू विचार, यो शरीर मा वजन र नियन्त्रण कोलेस्ट्रल स्तर गुमाउन चाहनुहुन्छ गर्नेहरूलाई, एक उच्च बोसो सामग्री संग त्यागून् गाई उत्पादन गर्नुपर्छ भनेर फेरि जोड गर्न आवश्यक छ। साथै, त्यस्ता मानिसहरूलाई क्रीम संग चिया पिउन सिफारिस छैन।

जे भए पनि, दूध संग चिया पिउन पिउन वा छैन - सबैलाई आफूलाई लागि निर्णय, माथि ककटेल को उपयोगिता मा अनुसन्धान prematurely दिइएको अहिलेसम्म समाप्त, त्यसैले विशिष्ट सिफारिसहरू छ।