Chives संग भिटामिन सलाद

हरियो प्याज को सलाद "भिटामिन" भनिन्छ केही लागि छैन। यस्तो सजिलो पछि गर्मी खाजा साँच्चै उपयोगी घटक को एक खजाना trove छ। यो पकवान बनाउनको लागि धेरै विकल्प छन्। कसैले खीरे संग एक सलाद बनाउँछ र कसैले एक मुला, मीठो मरिच, अन्डा र पनि स्याउ थप्छ।

हामी यो गर्न सजिलो बनाउन भिटामिन सलाद हरियो प्याज को

यस्तो नाश्ता को तयारी को लागि मात्र ताजा खाना प्रयोग गर्नुपर्छ। आदर्श विकल्प आफ्नै हातले हुर्किसकेका छन् ती सामाग्री सेवा गर्नेछन्। तपाईं एक गर्मी बासिन्दा छैनन् भने, स्टार्टर्स लागि घटक को खरीद, यो बजार मा मनमोहक छ।

त्यसैले, हरियो प्याज एक सलाद निम्न उत्पादनहरु प्रयोग आवश्यक छ:

• ताजा खीरे - लगभग 4 मध्यम पीसी;।
• हरियो प्याज - एक ठूलो बीम;
• ताजा साग र डिल - एक ठूलो बीम;
• हरियो खुर्सानी बुल्गेरियन - 1 पीसी;।
• सोडियम नुन र मरिच सुगन्धित स्वाद - जमीन;
• तेल - विवेक प्रयोग।

सामाग्री प्रक्रिया

तपाईं हरियो प्याज एक ककडी सलाद बनाउन अघि, सबै सामाग्री तयार। साग र डिल राम्ररी धुन र धारिलो चक्कु संग सूक्ष्मता काट्नु। त्यसैले हरियो प्याज के। को खीरे र मीठो खुर्सानी लागि जाँदा, तिनीहरूले साफ छन् र त्यसपछि स्लाइस वा घन मा कटौती।

को खाजा खाना गठन प्रक्रिया

हरियो प्याज र ककडी चाँडै र सजिलै प्रकारका संग सलाद। यो गर्न, गहिरो कचौरा लिन त यो खीरे, मिठाई मरिच, साग र डिल फैलियो। त्यसपछि सामाग्री हरियो प्याज थपिएका छन्। सबै घटक नुन र मरिच (स्वाद) संग स्वादिष्ट छन् र तेल संग आरोप लगाएको छ। को kneaded उत्पादन, एक ठूलो चम्चा थियो तिनीहरूले अगाडि वा तातो खाना संयोजनमा तालिका खुवाइन्छ।

एक हार्दिक र पौष्टिक खाजा बनाउन

अन्डा र हरियो प्याज संग सलाद एक भोजन तालिका लागि एक उत्कृष्ट appetizer रूपमा सेवा गर्छन्। घर मा यो पकवान बनाउन, तपाईं निम्न घटक हुनुपर्छ:

• ताजा हरियो प्याज छानिएको - ठूलो गुच्छा;
• ताजा साग - केही sprigs;
• स्वाद - तालिका नुन र मरिच सुगन्धित पाउडर;
• उबला चिकन अन्डा - 7 पीसी;।
• विवेक प्रयोग गर्न - मेयोनेज वा खट्टा क्रीम।

सामाग्री तयार

तपाईं अन्डा र हरियो प्याज, प्रक्रिया सबै सामाग्री को एक सलाद बनाउन अघि। चिकन अन्डा नुन पानी मा उसिनेर छन्, र त्यसपछि ठूलो घन मा साफ र कटा। हरियो प्याज लागि जाँदा, त्यसपछि यसलाई राम्रो तरिकाले र सूक्ष्मता एक चक्कु संग काट्नु rinsed। त्यसैले ताजा साग के।

कसरी बनाउन?

पोसिलो नाश्ता को गठन को लागि एक गहिरो कचौरा हरियो प्याज र साग लिन र उनको पहिलो अन्डा मा फैलाउन र त्यसपछि। कि पछि, स्वाद सामाग्री मरिच र नुन। यस्तो सलाद रूपमा मेयोनेज प्रयोग लाउने। हल्का भोजन लागि ताजा क्रीम (30% बोसो) प्रयोग गर्नुहोस्।

छुट्टी तालिकाको लागि सरल र चित्तबुझ्दो सलाद

स्वाद ककडी सलाद, अन्डा र हरियो प्याज मादक पेय लागि एक खाजा रूपमा आदर्श छ। घर मा बनाउन हामीले आवश्यक:

• ताजा हरियो प्याज छानिएको - 300 ग्राम;
• अन्डा उसिनेर चिकन - 3 पीसी;।
• सानो ककडी - 1 टुक्रा।
• हार्ड पनीर - लगभग 150 G;
• औसत क्यालोरी मेयोनेज - 50 एमएल;
• बाक्लो तर 20% बोसो - 100 एमएल;
• लसुन chives - 3 पीसी;।
• विभिन्न मसला - स्वाद।

सामाग्री तयार

हरियो प्याज र अन्य सामाग्री को सलाद बनाउन ध्यान ह्यान्डल गर्नुपर्छ। सबै साग राम्ररी धोएर र कटा। मेहनत उसिनेर अन्डा 10 मिनेट उसिनेर छन् र त्यसपछि cooled, साफ र घन मा कटौती। बस नाश र ककडी। पनीर लागि, यो एक ठूलो grater मा rubbed छ। चोट प्रेस लसुन लौंग को अन्त मा।

एक डायनर पकवान गठन

यस्तो गहिरो सलाद प्रयोग भोजन गठन गर्ने। यो हरियो प्याज फैलाउन एक सानो थप्न नुन र हात द्वारा मुछ्नु। त्यसपछि, एउटै पकवान मा shredded अन्डा, ककडी र grated हार्ड पनीर थप्नुहोस्। त्यसपछि क्रीम, मेयोनेज संग जोडिएको छ चोट chives अतिरिक्त फैलाउन र ठीक रोकियो। परिणामस्वरूप मिश्रण सलाद अनुभवी छ।

खाजा मिश्रण राम्ररी, यो एक फ्रिज मा 10 मिनेट लागि पठाइएको र त्यसपछि छुट्टी तालिका आपूर्ति गरिएको छ।

हरियो स्याउ संग उज्यालो सलाद बनाउन

हरियो प्याज र स्याउ विभिन्न असामान्य स्वाद संग सलाद। यस कारण, यो धेरै सारा महाराज बीच धेरै लोकप्रिय छ। घरमा एक खाजा जस्तै बनाउन हामीले आवश्यक:

• ताजा हरियो प्याज - 1 ठूलो गुच्छा;
• स्याउ मीठो र अमिलो हरियो - औसत 1 पीसी;।
• स्वाद - विभिन्न मसला;
• मेयोनेज औसत बोसो सामग्री - 2 ठूलो चम्मच;
• हार्ड पनीर - लगभग 150 G;
• उबला अन्डा देहाती - 3 टुक्रा।

तयारी को प्रक्रिया

राज्य उम्लिरहेको अघि अग्रिम उसिनेर अन्डा यो पकवान तयार र त्यसपछि cooled, साफ र मध्यम आकारको घन मा कटौती गर्न। कि पछि, राम्रो धुने हरियो प्याज, यो कडा हल्लाइन्छ र सूक्ष्मता धारिलो चक्कु संग कटा।

स्याउ लागि जाँदा, त्यसपछि उहाँले ध्यान बोक्रा कटौती, बीउ बक्स हटाउन र साना घन मा कटौती। पनि अलग एक भद्दा grater मा पनीर RUB।

माथि वर्णन रूपमा सबै घटक प्रशोधन गरेपछि, एक गहिरो कचौरा लिन र यो सबै सामाग्री फैलियो। औसत बोसो सामग्री मेयोनेज उत्पादन Tucking र विभिन्न मसला थप्ने, सबै एक सलाद कचौरा मा फैलाउन, राम्रो तरिकाले मिश्रित छ र अतिथि सिकाउँछ।

खाना पकाउने मसालेदार सलाद मुला र हरियो प्याज को

पकवान छलफल मसालेदार, तर धेरै स्वादिष्ट गर्दछ। यसलाई बनाउनको लागि, निम्न उत्पादनहरु प्रयोग:

• ताजा हरियो प्याज छानिएको - ठूलो गुच्छा;
• ताजा साग, डिल - केही sprigs;
• स्वाद - नुन र मरिच सुगन्धित पाउडर;
• स्वाद - मीठा लाल शिमला खुर्सानी;
• मीठो रातो मरिच - 1 पीसी;।
• ताजा मुला - 4 पीसी;।
• चेरी टमाटर - 6 पीसी;।
• सूर्यमुखी तेल - विवेक प्रयोग।

तयारी को विधि

को खाने तालिका यस्तो खाजा, ठीक rinsed हरियो प्याज, डिल र साग बनाउने। तिनीहरूले त्यसपछि सूक्ष्मता एक चक्कु र अन्य सामाग्री को लागि काम संग कटा थिए। मीठो रातो खुर्सानी र मुला बालाको साफ र पातलो स्लाइस मा कटा। को चेरी टमाटर लागि जाँदा, त्यसपछि तिनीहरूले धोए छन् र बस आधा कटौती।

प्रशोधन र सबै सामाग्री काट्नु, नाश्ता को गठन गर्न अगाडि बढ्नुहोस्। एक गहिरो कचौरा मा यो गर्न, पहिले गुलियो खुर्सानी र मुला र त्यसपछि हरियो प्याज, चेरी टमाटर, डिल र साग फैलियो। सबै उत्पादनहरु नुन, मरिच र मीठो लाल शिमला खुर्सानी संग स्वादिष्ट छन्। त्यसपछि तिनीहरूले सूर्यमुखी तेल वा अन्य कुनै पनि वनस्पति तेल र राम्रो चलाउनु संग भर्नुहोस्।

एउटा सुन्दर सलाद खाजा बाहिर बिछाउने, यो तालिका पहिलो वा दोस्रो तातो पकवान साथ सँगै खुवाउनुभयो छ।