Gastritis र pancreatitis लागि उचित आहार

अनुचित र अनियमित भोजन, तनाव र खाना को गरीब गुणवत्ता gastritis र pancreatitis विकास गर्न योगदान। अग्न्याशय - यी रोगहरु दुवै लक्षण समान छन् र पनि एक व्यक्तिमा उपस्थित हुन सक्छ, मात्र फरक gastritis पेट को श्लेम लाग्एको झिल्ली र pancreatitis असर छ। यी रोगहरु को उपचार बरु चिकित्सा हस्तक्षेप भन्दा, उचित पोषण को मद्दतले भन्दा लगे छ। विशेषज्ञहरु gastritis र pancreatitis मा आहार विकास गरे।

आहार नियम

gastritis र pancreatitis लागि आहार कारण उचित र अहानिकारक खाना प्रयोग गर्न जठरांत्रिय पर्चा पुनर्स्थापना योगदान पुग्छ। यसको उत्सव लागि निम्न नियमहरु सम्झना गर्न आवश्यक छ:

1. धारिलो आक्रमण पछि यी रोगहरु को कुनै पनि धेरै दिनको लागि भोकभोकै पर्छन् गर्न सिफारिस गरिएको छ। मात्र गैर-कार्रोप्नेटेड खनिज पानी पिउन सक्नुहुन्छ।
2. खाद्य छैन तला गर्नुपर्छ। तपाईं उमालेको, जोश वा पाक्नु द्वारा खाना पकाउन गर्न सक्नुहुन्छ। कुनै पनि तला खाद्य पदार्थ आहार देखि बहिष्कृत गर्नुपर्छ।
3. के तपाईं "डम्प गर्न" दुर्लभ खान, तर प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो बानी विदाई भन्न समय। gastritis र pancreatitis लागि आहार सानो अंश पाँच भोजन समावेश छ।
4. यो प्रोटिन सेवन कुनै प्रतिबन्ध, तर कार्बोहाइड्रेट र बोसो तपाईंलाई तिनीहरूलाई दुरुपयोग गर्न धेरै सावधान हुनु आवश्यक छ।
5. gastritis र pancreatitis लागि आहार तरल र semiliquid खाद्य पदार्थ को एक ठूलो रकम पनि समावेश छ।
6. तेल को खपत न्यून पारिएको हुनुपर्छ (विशेष गरी pancreatitis), को gastritis त मौलिक तथापि, खातामा फैटी खाना पेट अब पचा लिया जान्छ कि लिन छैन संग गर्नुपर्छ, एक छैन 30 भन्दा बढी दिन उपभोग गर्न सल्लाह।

तपाईं के खान सक्दैन?

छिटो खाना, क्यान्ड र धूम्रपान उत्पादन, आइसक्रिम, मादक र शीतल पेय, जडीबुटी र मसाले, फैटी मासु को एक किसिम र कच्चा फल र तरकारी र ताजा सेतो रोटी (pancreatitis): रोगी गरेको आहार देखि निम्न उत्पादनहरु निकाल्न आवश्यक छ। exacerbation समयमा पास्ता र फलियां खाने जोगिन आवश्यक छ।

सिद्ध खाना

आहार ईर्ष्या र gastritis पछि exacerbation अवधि समावेश: श्लेम लाग्एको सुप अनाज, को सुकेको सेतो रोटी (उपलब्ध पटाखे), अन्डा, बिस्कुट, marshmallows, खट्टे जाम, भद्रगोल दुबला माछा र मासु, अमिलो दही र दही र अन्य दुग्ध उत्पादन, घरेलु पनिर, पनि नूनिलो छैन पनीर, कुनै पनि अनाज (बाहेक कोदो, मकै र जौ), तरकारी (बीट, गाजर, आलु र काउली), प्राकृतिक जेली, रस (छैन रस), उसिनेर फल, चिया, कोका, चीनी र मह।

वजन लागि आहार

गैस्ट्रिक रोगहरु संग विरामीहरु, अतिरिक्त वजन को छुटकारा रही मा एक आवश्यकता छ भने, तपाईं यसलाई अनिवार्य छ जो संग gastritis, अनुपालन लागि मानक आहार प्रयोग गर्नुपर्छ। कम ताप सेवन पशु बोसो को मात्रा कम, आहार देखि बहिष्करण, मिठाई खाना (केक, चकलेट, आदि डी) कारण हुन सक्छ। खाद्य, छ, प्रोटीन, बोसो र कार्बोहाइड्रेट समावेश सन्तुलित गर्न जारी गर्नुपर्छ। तपाईं नियमहरु पालना भने, gastritis र pancreatitis लागि आहार वजन को क्रमिक कमी योगदान हुनेछ।